9 Otroarganolja förmåner

Några av de viktigaste hälsoeffekterna av arganolja innefattar dess förmåga att påskynda sårläkning, återfukta huden, långsam åldrande, lägre kolesterol, behandla cancer, förbättra hår hälsa, optimera matsmältning, minskar inflammation, skydda levern, hantera diabetes, stärka naglar och öka hjärthälsa.

Arganolja

Det finns en viss art av träd i Marocko, som kallas arganträd, vilket ger en mycket värdefull växtolja från sina kärnor. Med det vetenskapliga namnet på Argania spinosa, du hittar den här trädet i några andra delar av världen, men det är endemisk för den nordafrikanska nation, och oljan hittades inte alltför stor utsträckning över hela världen fram till nyligen. I Marocko är denna olja som används för att ringla över mat, nästan som en vanlig olivolja, men senare upptäckter av andra hälsofördelar från denna olja har lett till en bredare export. Oljan extraheras från 1-3 kärnor som finns i den hårda skal mutter omgiven av argan frukt pappersmassa.

Arganolja används för matlagningsändamål samt kosmetiska och kära, och tillsätts ofta i couscous, sallader och andra såser. Argan massa kan också göras till en pasta som ska spridas på desserter och bröd, som liknar jordnötssmör. Oljan kan direkt appliceras på huden för vissa villkor, eller blandas in med andra krämer, salvor, eller transportören oljor. Många människor också använda olja direkt på håret. Med tanke på dess användning i livsmedel, är arganolja en av de mer mångsidiga naturliga oljor, eftersom det kan användas säkert internt och lokalt. Den begränsade mängd av denna resurs i Marocko har gjort priset lite kära, men regeringen planerar att öka produktionen för att möta den ökande efterfrågan.

Hälsofördelar Argan Oil

Skin Health: Den mest kända och allmänt förlitat sig på funktion arganolja är som en hud behandling. De triterpenoider som finns i denna kraftfulla olja, i kombination med andra organiska föreningar som finns i oljan, är i stånd att eliminera uppkomsten av åldersfläckar och ärr, och kan även påverka graden av akne och dermatit. Dessutom, om du har några tumör hudceller kan de flyktiga föreningar arganolja minska dem och hålla dig både känsla och ung. För tidigt åldrande är ett allvarligt problem för många människor, men genom att upprätthålla hudens elasticitet, kan arganolja förhindra dessa typiska symptom på åldrande.

Solskydd: Även om det skulle vara trevligt att vara ute i solen, kan UV-strålningen från solen har ett antal negativa effekter på hud, hår och naglar. Lyckligtvis kan de föreningar som finns i arganolja skydda mot dessa negativa effekter, som avsevärt kan påskynda åldringsprocessen, och även bidrar till hudcancer. Det främjar också förnyelse av celler och ökar den allmänna hälsan.

Hjärthälsa: Att använda matoljor är något som vi alla gör, men att välja ett hälsosammare alternativ som arganolja kan bidra till att balansera dina kolesterolnivåer. Genom att sänka dina nivåer av dåligt kolesterol, och öka din HDL-kolesterol, kan du hjälpa till att förhindra åderförkalkning, hjärtinfarkt, stroke och andra allvarliga hjärt problem som orsakas av kolesterol.

Cancer Prevention: Arganolja är fylld med antioxidanter och triterpenoider, som direkt kan påverka nivåerna av fria radikaler i kroppen. Fria radikaler kan orsaka cancer och andra kroniska sjukdomar genom att orsaka friska celler att mutera. Prostatacancer och cancer i urinblåsan har varit de viktigaste områdena för studien hittills, men den allmänna antiinflammatoriska egenskaper arganolja kan bidra till att minska tumörer och andra cancer utväxter i hela kroppen.

Matsmältning: Många människor äter rätt, men deras kroppar inte riktigt ta in den mat de behöver, främst genom störningar i magen eller en dåligt fungerande gastric systemet. De organiska föreningarna i arganolja kan öka pepsinnivåerna i magen, och också öka magsafterna, vilket resulterar i en mer effektiv rötning av mat och en högre intag av näringsämnen.

Hår hälsa: Folk letar alltid efter sätt att förbättra sitt utseende, och detta gäller särskilt för håret. Om du lider av kluvna hårtoppar, vilket retar miljontals människor runt om i världen, lägga arganolja direkt till ditt hår kan vara ett snabbt och effektivt rättsmedel. Det finns en hög koncentration av E-vitamin i arganolja, som kan föryngra håret, skydda follikeln sängar och förbättra glans och övergripande utseende.

Nail Kvalitet: Ohälsosamma naglar är mer än bara unattractive- de också grogrund för bakterier och svampinfektioner. Arganolja har naturliga antibakteriella egenskaper som kan skydda nageln sängar från en mängd olika infektioner och förbättra utseendet och färgen på dina naglar.

Lever Hälsa: Levern är inte bara en av de mest känsliga organ i kroppen, men också en av de viktigaste. Därför, efter en livstid av att spola ut gifter och hantera alla de fruktansvärda saker som vi lägger i vår kropp, levern kan alltid använda ett uppsving. Lyckligtvis leverskyddande egenskaper arganolja gör att det kan öka din lever hälsa varje gång du lägger till en bit av olja till en av dina måltider!

Sårläkning: Om du har ett sår eller annan nötning på huden och vill inte bara påskynda dess helande, men också förhindra infektioner, tillämpa vissa arganolja lokalt på huden, eller lägga den i en transportör olja. Inhemsk konsumtion hjälper också till med sårläkning, men det är mycket mer effektivt när den tillämpas direkt.

Ett sista varningens ord: Det finns inga vanliga biverkningar av att använda arganolja, men det har varit begränsade rapporter om allergiska reaktioner i form av utslag, och i ett extremfall - anafylaxi. Du bör alltid tala med din läkare innan du lägger ett naturläkemedel för din hälsa regim, och alltid köpa arganolja från en känd källa, som en utbildad herbalist.