Vaknade med svullna ögon

Har du ofta vaknar upp på morgonen och se svullna påsar med huden under ögonen? Är du orolig för att träffa människor innan ögat återgår till sitt normala tillstånd? Oroa dig inte. Det finns sätt att undvika att detta händer helt och hållet! Om du vaknade med svullna ögon, kan det bero på ett stort antal skäl. Nedan kommer vi att diskutera dessa skäl och hur man handskas med en fluffigt öga på morgonen.

Vaknade med svullna ögon, varför?

Det är mycket irriterande att vakna upp varje dag med svullna ögon, men det är bara ett resultat av några livsstilsval som lätt kan ändras. Så, vad kan göras?

1. Fluid Retention

Ja de baggy ögon kan helt enkelt vara ett resultat av vätska samlas i ett och samma ställe. Medan kroppen vilar, vätska i kroppen börjar samla runt ögonen, vilket gör dem pösigt. Att höja huvudet ovanför kroppen kan hjälpa värva gravitationen för att bekämpa denna kamp för dig, och förhindra kvarhållande av vätskor runt ögonen.

2. Dehydrering

När kroppen känns uttorkad, börjar den att bevara vatten. I detta fall börjar kroppen att samla vatten i olika platser som ögon, som orsakar att de ska visas svullna. Regelbundet intag av vatten kan förhindra att detta inträffar.

3. salt mat

Saltet i går kväll middag kan vara en trolig skyldige för din svullna ögon på frukost. Natrium närvarande i salt gör att kroppen att hålla kvar vatten och resten som de säger är historia. Att undvika salt mat på natten kan vara en enkel fix för ditt morgon skönhet elände.

4. Alkohol

Om du vaknade med svullna ögon efter en alkoholfyllda helgen, så ska du veta att det inte är en tillfällighet. Alkohol har förmågan att minska utsöndringen av ett hormon som är nödvändigt för att kontrollera vattenabsorption. Det vatten som inte absorberas snabbt samlar runt ögonen, låta världen veta att du har en baksmälla. När alkoholen lämnar systemet fortsätter vattenabsorption normalt.

5. Allergier

Ibland kan en histaminreaktion kan vara ansvarig för svullnad runt ögonen. Om svullnad kliar också, är det mycket troligt att det är en allergisk reaktion mot något i din närmaste omgivning. Allergier kan också orsakas som en biverkning till vissa kosmetiska produkter eller från användning av kontaktlinser.

6. gråtande

Gråt innan sömn kan lämna kontrollampa svullna ögon på morgonen. Ögon kan klia såväl på morgonen och gnugga dem kommer att orsaka rodnad. Svullnaden bör avta inom några timmar efter uppvaknandet. Men med hjälp av kompresser doppas i kallt vatten kan påskynda processen.

7. Sömnbrist

Sömnbrist har länge förknippats med mörka circles- men det kan också förklara varför du vaknade med svullna ögon. Otillräcklig vila kan orsaka delar av kroppen för att hetsa, speciellt blodkärlen under ögonen att vidgas och få pressas mot huden och orsaka ett pösigt utseende.

8. Bad Ligg Positioner

Den position du sover i har en stor roll att spela i vätskeretention runt ögonen. Sova på rygg med huvudet upphöjt förhindrar ansamling av vätska nära ögonen, vilket är bäst om du vill undvika svullna ögon.

9. Andra orsaker

Några andra möjliga orsaker är:

• Dermatit av ögonlocket
• Avancerad ålder
• Högt blodtryck
• Obalans i hormonnivåer

Vad kan man göra Om du vaknar med svullna Eye

Ovanstående åtgärder är förebyggande, men om du vaknar en fin morgon bara för att märka svullna ögon, låt inte det dra ner dig, det finns en hel del sätt att avhjälpa denna situation.

1. dricka tillräckligt med vatten

Av ovanstående punkter kan det vara klart hur vätskor spelar en stor roll i att orsaka att svullna ögon, så vistas hydrerad kan vara en stark lösning.

• Hur den används: Vatten kan hjälpa frigöra toxiner från kroppen och hydrering kommer att hindra kroppen från att behålla vatten.
• Hur man ansöker: Dricker 8 till 10 koppar vatten är en försiktig steg och man måste undvika drycker som torkar kroppen.

2. Försök kall kompress

Ända vaknade med svullna ögon? Försök kall kompress. Det kan ge omedelbar lättnad att svullna ögon.

• Hur den används: Tillämpa en kall kompress kommer hjälpa till att lossa blodkärl och företaget upp huden runt ögonen.
• Hur man ansöker: Svala 6 metall skedar i kylskåp av 15 minuter. Applicera rundade ytan direkt på ögat. När en sked blir varm ersätta den med en kall.

3. Applicera tepåse

Används tepåsar kan ha ett andra liv som ett botemedel för de svullna ögon.

• Hur den används: Gröna och svarta teblad har speciella egenskaper som kan ge lindring till inflammationer. De kan hjälpa till att sänka svullnad om ögonen.
• Hur man ansöker: Chill används tepåsar i kylskåp i en halvtimme. Luta huvudet bakåt och tillämpa dem på dina ögon i 10 till 15 minuter. Upprepa två gånger dagligen.

4. Använd gurka skivor

Kalla gurkor kan bidra till att minska svullnad, rynkor och mörka ringar.

• Hur den används: Gurka har sammandragande egenskaper och kan användas för att minska svullnad och gör huden stram.
• Hur man ansöker: Cool tjocka skivor av gurka i kylskåpet i 10 minuter. Tillämpa dessa kalla skivor på ögonen i 10 minuter. Upprepa vid behov.

5. Försök äggvita

Även om inte det första valet för personer som är känsliga för dofter, kan äggvitor vara användbart när du vaknade med svullna ögon.

• Hur den används: Sammandragande egenskaper hos äggvitor hjälpa till att dra åt huden om dina ögon.
• Hur man ansöker: Separera de vita i 2 ägg och piska det tills du får en jämn blandning. Lägg till ett par droppar trollhassel och tillämpa blandningen med en mjuk borste. Låt blandningen torka i 15 minuter.

6. Använd Potato

Potatis extraknäcker även som en svullen öga åtgärda.

• Hur den används: Potatis innehåller stärkelse, som kan minska svallningen av ögonen på grund av dess antiinflammatoriska egenskaper.
• Hur to Tillämpa: Skala och riv en potatis. Samla spån i en ren trasa och tillämpa detta paket över ögonen i flera minuter. Upprepa denna process vid behov.

7. Applicera Aloe Vera

Aloe vera är ännu en bra åtgärd om du någonsin vaknade med svullna ögon.

• Hur den används: Aloe vera innehåller E-vitamin och antioxidanter som bidrar till att minska svullnad genom att främja blodcirkulationen.
• Hur man ansöker: En aloe vera gel kan appliceras på regionen runt ögat. Försiktighet bör vidtas för att förhindra gelén från att komma in i ögat.

En svullna ögon behöver inte vara sordin på din tidigt på morgonen humör. Dessa åtgärder kommer att se till att du aldrig behöver möta skammen av svullna ögon igen.

Dela på sociala nätverk: