Förbättra ditt liv enkelt med ayurveda - dr jv hebbar

Min nya hälso- och Ayurveda bok - "Förbättra ditt liv enkelt med Ayurveda"

Ayurvedic Health bok

1. Boken är skriven på ett mycket enkelt språk så att någon som inte vet något om Ayurveda kan också enkelt förstå och anta dess principer.

2. Boken är mycket praktiskt orienterad och är inte bara den teoretiska sammanställning av ayurvediska principles.In denna ayurvedisk bok har jag försökt att förklara hur små korrigeringar och justeringar i ditt liv kommer att avsevärt förbättra livskvaliteten.

Här är innehållet i hälsa och Ayurveda bok -

Index

1. Vad är Ayurveda? Hur kan det hjälpa med ditt liv?
2. Vad är en hälsosam livsstil? Hur man har det?
3. Att förbättra levnadsvanor är mycket viktigt för att förebygga cancer
4. Hälsosam daglig rutin: Ställa in kropp och själ rytm
5. Hälsosam daglig rutin: En strategisk plan
6. Ayurvediska procedurer som du bör genomgå regelbundet
7. Sömn, dag sömn
8. sexualliv
9. Hur man ger sexualundervisning till ditt barn?
10. Matvanor
11. 5 Att göra efter en högt kolesterol diet
12. Titta på vad du äter på natten!
13. Pranayama - inverkan på hälsan, hur man gör pranayama?
14. Motion - Ett måste i din dagliga rutin
15. Gym eller Yoga? Vilken är bra för dig?
16. Motion på morgonen eller på kvällen?
17. Träningstips att komma i form över fyrtio
18. Kläder tips - Tight kläder eller löst sittande kläder?
19. Hur man älskar ditt arbete och lyckas i ditt yrke?
20. Några örter som du regelbundet bör använda
21. Växtbaserade kosttillskott - när du behöver det?
22. Ayurvediska huskurer för vanliga hälsoproblem
23. Hur kan man vara positiv under tiden för sjukdom?
24. Rörig mind - bli av med stora hinder mellan dig och framgång
25. Mitt bästa hälsa råd till dig - Titta på din mage
26. Jag känner mig lat - hur man kan bli av lättja och förhalning?
27. Hur att skilja lättja trötthet och utmattning
28. självdisciplin
29. Innan du tänker på att älska någon eller något, älska dig själv först
30. Hur åldras med värdighet? Effektiva tips för graciösa åldrande

Feedback från läsare:

Hej Doktor,

2. Dear Dr.Hebbar, jag läste ur e- bok- Förbättra ditt liv enkelt med ayurveda. Jag är verkligen glad att det är mycket informativ men om det var i bokform skulle ha nått fler people.pl kolla med lokala förlag att publicera detta i bokform. - R, Hubli.

Typ av bok - e-bok.

Priset på e-bok: Rs 250 / - eller 10 USD

För att göra betalning med Debit Cart (ATM-kort) / kreditkort / Internet Banking / Cash Card, Klicka här -
KÖP EBOOK

Klicka här för att göra betalning via PayPal -