Att förstå principerna för ayurveda

Principerna för Ayurveda är äkta och blir alltmer vetenskapligt validerats av dagen. Ayurveda är definitivt mer än bara en samling av några huskurer. Låt oss veta i detalj om hur Ayurveda skiljer sig från allopatiskt och hur både de medicinska vetenskaperna kan stå tillsammans för att åstadkomma förbättringar för hälsan hos alla. 

Principerna för Ayurveda är helt annorlunda från den moderna vetenskapen. Ayurvediska system med medicin är förhärskande sedan tiden för Vedas, eftersom tusentals år.

Under dessa tider, de verktyg och tekniker som är tillgängliga för de yester årets siare skilde sig från de som finns tillgängliga nu. Men det gör inte vetenskapen om Ayurveda bräcklig, eftersom principerna i Ayurveda är tid testat och är universella karaktär.

Enligt Ayurveda, sjukdomar uppträder på grund av vitiation av ’tri-doshas` viz. Vata, pitta och kapha. Dessa tre element kan inte ses som ett sådant i någon del av den mänskliga kroppen, men förekommer i hela body.They ansvarar för funktioner som -

• driva, motilitet, syretransport etc (vata),
• Matsmältning, metabolism etc. (Pitta) och
• kropps strukturering, immunitet, näring etc. (Kapha).

De yester år siare lärde Ayurveda i jämförelse med den yttre världen. Yttre världen styrs av vind, eld (ljus) och vatten, på samma sätt, vata, pitta och kapha.

Under normala tider, luft, vatten och eld skydda och hjälpa oss. Men under katastrofer, som tornados, översvämningar och vulkaner, de skadar oss.

På samma sätt under normala förhållanden, vata, pitta och kapha skydda vår hälsa. Under sjukdom, på grund av fel kost och aktiviteter, tridoshas tenderar att åstadkomma sjukdom.

Även luft vind och ljus finns över hela världen, de är betydligt närvarande på vissa ställen. Som vatten i floden.

På liknande sätt, även om Vata Pitta och Kapha (kollektivt kallas tridosha) är närvarande i hela kroppen, tridoshas är närvarande mer dominant på vissa ställen av kroppen.

Vata är signifikant närvarande nedan umbelicus område - Det är därför, urinering, rörelse, promenad osv styrs av vata.

Pitta är betydligt förekommer i buken - Därför är matsmältningen kontrolleras av pitta.

Kapha är signifikant närvarande i bröstet och ovanför områdena. Det är därför, är andning, salivering etc styrs av Kapha.

Låt oss börja från här och ytterligare utforska skatt av Ayurveda.