6 Lätt att hålla växter som minskar luftfuktigheten inomhus

I genomsnitt tillbringar vi ungefär 93% av vår tid inomhus, vilket innebär att upprätthålla en ideal inomhus luftfuktighet är ett måste för en sund livsstil. En fuktig miljö är en grogrund för bakterier och mögel, och för mycket inomhus fukt kan också orsaka skador i hela ditt hem.

När upplever överdriven luftfuktigheten inomhus, kan vi uppleva många oönskade symptom, bland annat rinnande ögon, hosta, nysningar, klåda, trötthet, trafikstockningar, yrsel och luftvägsinfektioner.

Att fuktig doft, mögel eller ruttnande ramar, inte skapa den mest tilltalande atmosfär, och de kan till och med sätta dig i en dålig stämning eller leda till depression. En studie visade att det finns ”betydande negativa relationer mellan relativ fuktighet och `humör poäng,` som representerar ett mått på lycka”. Annan forskning har visat att känna frisk, lycka, social tillgivenhet och fysisk styrka kan alla påverkas av den relativa fuktigheten nivåer.

Många människor förstår inte varför de känner sig sjuk så ofta, men det kan mycket väl vara i den höga luftfuktigheten inomhus i sin omgivning som ligger bakom det. Den goda nyheten är att i slutet på 1980-talet började NASA forska krukväxter som ett sätt att ge renare, renare luft för sin rymdstation, och vad de lärt sig var att det finns ett antal krukväxter som kan hjälpa rena luften och balansera inomhus fuktighet, avlägsna det oönskade klibbighet och mögel fara. Vissa kan även ta bort obehagliga luftföroreningar och gifter, däribland de största problem: bensen, trikloretylen och formaldehyd, som kan leda till allvarliga hälsoproblem som astma, cancer och olika allergier.

Vem skulle ha trott att vi genom att göra något så enkelt som att föra in krukväxter kan bli av med yeck och förbättra vår hälsa och välbefinnande?

Nästa gång du bege dig till din lokala plantskola eller trädgård butiken, se till att plocka upp en eller flera av dessa. Kom bara ihåg att aldrig låta dina växter sitta i stillastående vatten som du ska motverka de positiva effekter - så snart vattnet har runnit genom marken och i facket nedan kassera den. Du kan också motverka mögel på toppen av marken genom att täcka den med spansk mossa eller en bit av akvarium grus.

1. Boston Fern

En Boston ormbunke är inte bara en mycket attraktiv, exotiska växter, med graciöst övergripande, RYNKAD blad, det är perfekt för att använda som en naturlig luftfuktare. Denna populära inomhus anläggning trivs i fuktiga klimat, naturligtvis absorbera fukt som är i luften runt den. Det hjälper balans luftfuktigheten för att göra ditt hem mer bekväm, och det tar bort även de oönskade gifter vi nämnde, formaldehyd, xylen och bensen, för att rena din luft.

Dessa ormbunkar se vacker hängande från korgar var som helst i ditt hem, tänk bara på att hålla dem i direkt solljus och dimma bladen med vatten regelbundet för att hålla dem ser på det sättet.

2. Spindel Växt

Spindeln anläggningen är en annan vanlig krukväxt som är otroligt lätt att växa. Det är vackert, med sina långa, övergripande blad, men vad gör det en sann sticker ut är att det sägs att ta bort så mycket som 90 procent av gifter i luften på bara två dagar, hjälper till att absorbera kolmonoxid och formaldehyd. Eftersom bladen växer så snabbt, dessa anläggningar är till stor hjälp för att absorbera skadliga ämnen som mögel och andra allergener och kan hjälpa balans luftfuktighet också.

3. Peace Lily

Freden hjälper lily att minska luftfuktigheten eftersom det absorberar fukt i luften genom sina blad. Det är också lätt att odla och kräver väldigt lite solljus för att trivas, vilket gör den idealisk för dem som inte nödvändigtvis har en ”grön tumme.” Förutom att sänka fukt i luften, också kommer med den extra fördelen att rena luften av föroreningar och gifter. Du kanske vill hålla dessa växter i ditt badrum, eftersom de kan hjälpa till att hålla dina duschdraperier och kakel från att utveckla mögel samt att absorbera skadliga ångor från saker som aceton och alkohol.

Den enda nackdelen är att om du har husdjur eller små barn, är det viktigt att hålla den utom räckhåll för som fred lily är milt giftiga när de konsumeras.

4. Engelska Ivy

Denna anläggning är perfekt för dem med husdjur eftersom det kan minska mängden luftburna avföring - vi vet, yuck, men det är verkligheten för alla som har djur inomhus. Tack och lov kan engelska Ivy anläggningen hjälpa till att kontrollera det. Det kan också hjälpa till att absorbera formaldehyd, vilket är vanligare än du kanske tror eftersom det är ofta hittas i mattor behandlingar, möbler och hushållsrengöringsprodukter. Det kan också ta bort luftburna formar som är vanliga i fuktiga platser.

Vård av engelska Ivy anläggningen är enkel - det kräver minimal solljus, allt du behöver göra är att hålla jorden fuktig. Det är idealiskt att hålla i en hängande kruka, placerade högre upp i ett rum nära taket för att absorbera fukt som stiger.

5. Palms

Palms trivs i världens fuktiga områden och även absorberar fukt genom sina blad. Oavsett om du väljer en bambu palm, lady palm, arekanötter palm eller vass palm, de är särskilt bra på att bli av luftföroreningar inomhus, i synnerhet formaldehyd. Plus att de är lätta att ta hand om också. Den Reed palm kan vara mest idealiska som i jämförelse med andra typer, kan det överleva svagt ljus, vilket betyder att den kan frodas i en hemmiljö, bara hålla jorden fuktig.

Areca palm är ett bra val också, även om det kommer att behöva året vård och tenderar att växa långsamt, det är en utmärkt luftfuktare och kan hållas var som helst i hemmet. Eftersom det bidrar till att ta bort de dödliga gifter, sätta den bredvid möbler som just har varit lackerade eller på mattor områden är perfekt för att hålla din inomhusluft renare också.

6. Tilllandsia

Tillandsia trivs bäst när de är hålls inomhus framför ett soligt fönster för att få massor av filtrerat solljus. De kan leva på fukt och näring i luften genom att absorbera dem genom sina blad, vilket innebär att de är också mycket effektiv som ett naturligt luftfuktare. Tänk bara på att vattna det minst två till tre gånger per vecka, eftersom det fortfarande behöver regelbunden vattning att frodas.