Hur lång tid efter ett missfall kan du försöka igen?

Det är aldrig lätt att återhämta sig känslomässigt från ett missfall, men det finns ingen anledning att vänta och fördröja graviditet efter det. Om du tror att du är känslomässigt redo, kan du fortsätta. BBC News säger att gravid inom sex månader efter ett missfall har inga negativa effekter på hälsan hos mamman. Men många kvinnor frågar, "Hur länge aftermiscarriage kan du försöka igen?" Fortsätt läsa för att lära sig mer om det.

Hur lång tid efter ett missfall kan du försöka igen?

Om du har en naturlig missfall, måste du vänta tills blödningen och kramper försvinner helt. Det är viktigt att komma ihåg att du inte ska vänta mer än två veckor att genomföra en förlorad graviditet eller annat du kommer att hamna hantera fysiska komplikationer. Ibland behöver man likströmatt rensa vävnaderna helt.

Nu, den stora frågan är, "Hur lång tid efter ett missfall kan du försöka igen?" Om du följer den nuvarande vägledning från Världshälsoorganisationen, måste du vänta minst sex månader innan du försöker bli gravid igen. Emellertid visar den senaste undersökningen att du inte behöver vänta här lång i själva verket kommer du att ha lägre risk för missfall om du blir gravid inom sex månader efter första missfall. Detta sänker också risk för utomkvedshavandeskap. Den allmänna regeln är att vänta tills du är både fysiskt återhämtat sig och mentalt beredd att prova en annan graviditet.

Det finns vissa omständigheter när du kommer att bli bättre att vänta på minst sex månader att bli gravid igen. Till exempel bör du vänta längre om du har haft ett utomkvedshavandeskap eller molar graviditet. Det är också en bra idé att vänta om du lider av en annan infektion eller sjukdom. Var noga med att tala med din läkare innan du försöker igen om du har haft upprepade förluster.

Vilka är mina chanser att få en annan missfall?

Hur lång tid efter ett missfall kan du försöka igen är en vanlig fråga, men det är också vanligt att kvinnor att fråga om deras möjligheter att ha en annan missfall. Statistiken visar att cirka 85% av kvinnorna som missfall möter inga problem med efterföljande graviditeter. Framgången är 75% för kvinnor som kan ha mer än ett par förluster. Du måste förstå detta faktum, men det kommer aldrig att vara lätt för någon som bara har återhämtat sig från en sådan förlust. Du kan vidta vissa åtgärder för att göra denna period mycket mer stress-free. Till exempel:

• Prata med din läkare och se till att din graviditet noggrant övervakas.
• Inte engagera i aktiviteter såsom baby duschar till ankomsten av barnet.
• Betala inte för mycket uppmärksamhet åt vad människor runt omkring dig säga om hur att gå igenom din graviditet framgångsrikt. Följ alltid ditt eget hjärta, prata med din partner, och följa råden från din medicinska team.
• Tänk inte för mycket om din senaste missfall. Detta kommer att ta en vägtull på dig känslomässigt som kommer att påverka din hälsa på ett negativt sätt.

Vad mer kan du hitta stödgrupper online och offline och aktivt delta för att släppa stress och få svar på dina frågor. Att arbeta med rådgivare under hela graviditeten kan också hjälpa.

Tips och anteckningar för en hälsosam graviditet

Även om det är viktigt att veta hur lång tid efter ett missfall kan du försöka igen, bör du också vara uppmärksam på vissa tips för att göra det lättare. Här är några grundläggande åtgärder du kan vidta för att säkerställa en hälsosam graviditet:

• Sluta röka och lämna alla dåliga vanor. Rökning överdrivet eller dricka alkohol eller koffeinhaltiga drycker ökar risken för missfall.
• Håll din kroppstemperatur låg. Du är mer benägna att få missfall om kroppstemperaturen håller sig runt 100F. Var noga med att ta Tylenol när du är sjuk eller har feber. Ta inte varma bad under graviditeten.
• Var noga med att vidta andra säkerhetsåtgärder. Du bör resa säker och bära säkerhetsbälte i bilen. engagera aldrig i kontakt sport och undvika skidåkning. Lämna dessa aktiviteter för tid när barnet är fött.
• Vad mer kan du också göra några livsstilsförändringar och gå på en hälsosam kost för att förbättra dina chanser till en hälsosam graviditet. Till att börja med ta 400mcg av folsyra varje dag och äta ekologisk mat när det är möjligt. Var noga med att tillbringa lite tid träna - en kort promenad med din partner kommer att göra susen. meditera till minska din stress och undvika kemisk exponering.

Behöver jag Tester innan du försöker?

När du har frågor om hur lång tid efter ett missfall kan du försöka igen, kan du överväga att få några tester gjorda för att vara säker på allt. Din läkare kan beställa blodtester för att upptäcka om det finns några problem med hormoner. De kan också beställa kromosomtester om du har haft mer än två missfall i det förflutna. Din läkare kan också beställa tester för att upptäcka livmoderproblem. Testerna kan inkludera ultraljud, som använder ultraljud för att ta bilder av ditt uterus- hysteroskopi, vilket innebär att sätta in en upplyst teleskop i din livmoder för bilder- sonohysterogram, som hjälper till att identifiera eventuella problem i slemhinnan i livmodern.

Dessa tester kommer att avgöra orsaken till din missfall och se till att du inte behöver ta itu med samma igen. Även när läkaren inte sätta fingret på orsaken till missfall, bör du inte förlora hoppet, eftersom upp till 70% av kvinnor med oförklarliga missfall hantera fortfarande har friska graviditeter.

Dela på sociala nätverk: