När kan jag bli gravid efter missfall?

Under de första tre månaderna av graviditeten, är risken för missfall ganska hög. Statistiskt, 10% till 20% av alla graviditeter resultera i missfall. Ett missfall definieras som den plötsliga förlusten av en graviditet före 20 veckor. Detta är en vanlig händelse, men ändå mycket svårt för en kvinna och hennes partner för att ta itu med.

Efter att återhämta sig från effekterna av ett missfall är den vanligaste frågan som ställdes av kvinnor är ”när kan jag försöker bli gravid igen?” Det är viktigt att tala med din vårdgivare och se till att du känslomässigt och fysiskt har läkt innan du försöka bli gravid igen. En hälsosam livsstil är absolut nödvändigt för en hälsosam graviditet. Här är några tips som hjälper dig gå igenom en hälsosam graviditet efter att ha upplevt ett missfall.

När kan jag bli gravid efter missfall?

Efter ett missfall kan försöka bli gravid igen vara stressande och förvirrande. Om du funderar på att bli gravid strax efter ett missfall, är det viktigt att förstå de steg som du kan vidta för att främja ett fruktbart graviditet.

Återhämtning och Framställning

Det är mycket viktigt att du ger dig själv tid att läka både känslomässigt och fysiskt innan du försöker bli gravid igen. Fysisk återhämtning efter ett missfall är snabb och tar bara några dagar. Efter ungefär en månad, kommer din kropp att arbeta normalt och dina menstruationscykler börjar igen. Det är möjligt att bli gravid under din första menstruationscykeln efter missfall.

Den viktigaste delen av läkningsprocessen är den mentala healing. Du vill vara säker på att du och din partner är känslomässigt redo att försöka igen. Ett missfall kan orsaka en allvarlig känsla av förlust och förvirring, speciellt om det är första graviditet. Du kan känna ilska och skuld. Ge dig själv tid att återhämta sig och inte skjuta dig själv via din sorg.

När kan jag bli gravid?

När du är känslomässigt och fysiskt stabil och redo att bli gravid igen, är det viktigt att prata med din husläkare för ytterligare vägledning. Beroende på hur många missfall du har drabbats av, måste du också hålla ett par bitar av information i åtanke.

• Om du har haft ett missfall. Sedan en tid hade det varit rekommenderas att kvinnor vänta minst sex månader innan de försöker bli gravid igen. Dock har nya studier visat att det inte finns någon säker bevis som stöder detta. Forskning har faktiskt funnit att det är bättre för kvinnor att bli gravida under de första sex månaderna efter ett missfall och att detta minskar risken för komplikationer. Om du är redo direkt efter missfall, finns det ingen anledning att fördröja nästa graviditet.
• Om du har haft mer än ett missfall. Om du har haft två eller flera missfall, måste du tala med din husläkare innan du försöker bli gravid igen. Du kan behöva genomgå vissa tester för att fastställa den bakomliggande orsaken till dina missfall. Din läkare kan också rekommendera vissa behandlingsmetoder innan du försöker en annan graviditet.
• Om du har haft en molar graviditet. En molar graviditet är när en godartade tumörformer i livmodern. Detta inträffar när moderkakan utvecklas till onormala cystor i stället för ett foster. Din husläkare kan rekommendera att du vänta minst sex månader till ett år innan du försöker bli gravid efter en molar graviditet.

Vad forskningen säger

Studier har visat att kvinnor som blir gravida inom sex månader efter missfall har bättre chanser att gå vidare med en hälsosam graviditet. Jämfört med dem som väntat längre än sex månader att bli gravid, kvinnor som fick gravid tidigare haft en mindre risk att drabbas av komplikationer under graviditet och förlossning.

Likaså kvinnor som har väntat mer än två år att bli gravid efter ett missfall var löper större risk för livshotande utomkvedshavandeskap. Ett utomkvedshavandeskap är när ägget implanteras utanför livmodern, oftast i äggledarna. Dessa kvinnor var också mer benägna att genomgå en C-sektion och / eller har en låg födelsevikt vikt barn vid en tidig ålder.

Samma studie ingick kvinnor som fått missfall sent i graviditeten och liknande resultat hittades i jämförelse med dem som missfall tidigare i pregnancy- båda grupperna var bättre gravid tidigare snarare än senare. Dock visade studien att kvinnor som har tecken på infektion eller svaga immunsystem kan behöva vänta längre att bli gravid efter ett missfall.

Behöver jag gå igenom speciella tester innan en annan graviditet?

Om du har haft mer än två missfall, kanske du vill genomgå vissa tester för att fastställa orsaken till missfall innan du försöker igen. Vissa tester som kan identifiera de frågor är:

• Blodprov. en omfattande checkup av dina blodnivåer kan spåra eventuella hormonella eller immunsystemproblem.
• Kromosomala tester. både du och din partner kommer att ha blod testas för kromosomfrågor. Om vävnad från missfall är tillgängligt, kommer detta att testas också.
• Ultraljud. ett ultraljud kan ge en tydlig bild av livmodern och kan hjälpa läkare upptäcka eventuella problem med strukturen i livmodern.
• Hysteroskopi. en liten omfattning kan införas genom livmoderhalsen in i livmodern som kan ge en inre vy av livmodern och äggledarna.
• Hysterosalpingografi. Detta är en minimalt invasiv teknik som använder ett färgämne för att markera insidan av livmodern och äggledarna i röntgenstrålar.
• Sonohysterogram. En vätska in i livmodern och ett ultraljud för att upptäcka eventuella problem i slemhinnan i livmodern.

Ett antal tester och förfaranden kan utföras för att hjälpa till att identifiera orsaken till missfall. Men de flesta kvinnor genomgår missfall av okänd anledning, och gå vidare till ha friska efterföljande graviditeter.

Att göra för att förbättra chanserna för friska graviditet

En hälsosam graviditet behöver en sund kropp. Om du har en aktiv och hälsosam livsstil, kan du öka chanserna att få ett friskt barn och graviditet.

Om du planerar att bli gravid eller om det finns en chans att du bli gravid, är det viktigt att du ta en folsyra. Detta kommer att bidra till utvecklingen av barnets hjärna. Att ha en hälsosam vikt kan också förbättra dina chanser att hälsosam graviditet. Att vara under eller överviktig kan orsaka komplikationer under graviditeten och under förlossningen. En hälsosam diet är viktigt och du bör försöka begränsa ditt koffeinintag. Rökning, alkohol och narkotika måste undvikas till varje pris.

Om du har haft tidigare missfall, måste du vara extra försiktig för framtida graviditeter. Om du är gravid igen efter flera missfall, rådgöra med din barnmorska eller husläkare för att utarbeta en plan för att övervaka och underhålla din graviditet.

Deal med dina känslor och känslor i processen

Att bli gravid igen efter ett missfall kan vara både en mycket glad och en extremt stressande upplevelse. Du kommer att vara överlycklig över att få chansen att bli mamma igen men samtidigt kanske du orolig möjligheten att drabbas en annan missfall.

Du kanske inte vill berätta för någon om din graviditet tills du är längre bort. Den sorg du kände under din missfall kan dyka upp igen. Oroa dig inte, eftersom det är normalt.

Det är viktigt att du delar dina känslor med någon, vare sig det din partner eller annan familj och vänner. En kurator eller din husläkare kan också hjälpa dig att hantera dina känslor under denna tid.

Dela på sociala nätverk: