Hur man använder grönt te för vuxna akne

Adult Acne är en beklämmande hudsjukdom som orsakar tilltäppta porer, pormaskar och varfyllda, smärtsamma finnar. Enligt American Academy of dermatologer, nästan 50 miljoner akne drabbade runt om i världen består av amerikaner i åldern 30 och uppåt. Fler och fler av dessa drabbade är kända för att välja naturliga akne behandlingar snarare än att gå in för antibiotika eller andra hårda aktuella hudkrämer. Primär bland naturliga vuxen akne rättsmedel inkluderar grönt te. Grönt te har använts av kinesiska örter sedan århundraden för att läka en mängd hud frågor inklusive vuxen akne. I fakta ett kinesiskt ordspråk hävdar: "Bättre att gå utan mat för 3 dagar i stället för en dag utan te

Låt oss studera hur man använder grönt te för att bota vuxen acne.

Grönt te fördelar för huden och allmänna hälsa

Fördelarna med att dricka grönt te är många och fler och fler människor runt om i världen nu väljer denna dryck under andra för sin dagliga konsumtion. Med ursprung i Kina, är grönt te mycket rikt på antioxidanter. Preliminär forskning är även lovande att det kan avvärja cancerceller.

Många tester har bevisat att grönt te kan bekämpa akne märken och blemishes.These utfördes på försökspersoner med varierande grad av akne: de gjordes för att placera grönt te-extrakt på deras akne lesioner. Att göra så under en period av tid minskat avsevärt läkningstiden och även sänkt bildandet av akne ärr.

Grönt te har en inneboende egenskap att sänka svullnad, inflammation och rodnad. När en tepåse med bryggt gröna teblad appliceras direkt på akne är bakterier och gifter utdragna läka akne lesioner. Dessutom har inte mindre än 15 tester visat att människor som drack mer än 6 koppar grönt te dagligen hade mindre skador DNA och lägre effekter av inflammation som båda ger upphov till yngre ut och friskare hud.

American Academy of Dermatology har också skapat hudkrämer bestående av 3% grönt te och används beredningen för att testa mot kommersiellt framställda bensoylperoxid lösningar. Två grupper som består av akne drabbade gjordes för att tillämpa grönt te lotion och BP grädde. Efter några dagars ansökan försökspersonerna uppnådde exakt samma nivåer av klarhet i huden. Dock hade grönt te gruppen färre biverkningar såsom torrhet i huden, fjällning, brännande etc som BP gruppen upplevde.

Liksom många frukter och grönsaker som finns i naturen, innehåller grönt te många polyfenoler. Det har också katekiner och (-) - epigallocatechin-3-gallate (EGCG). Detta är en super potent antioxidant som visar 25 till 50 gånger mer antioxidant aktivitet än vitamin C och E.

Hur man använder grönt te för att bekämpa vuxna akne?

Det finns två sätt som du kan använda grönt te för att bekämpa vuxna akne:

• Oralt- Drick minst 4-5 koppar grönt te om dagen. Välj koffein fri sorter. Den EGCG nämnts ovan hjälper till att förhindra testosteron från att konvertera till DHT, vilket är mycket fördelaktigt för hormonella akne drabbade. Se till att du använder färskvatten och gröna teblad för bryggning. Också anskaffa grönt te från kända leverantörer. Du kan även ta grönt te tillskott (piller av 750 mg per dag).
• lokalt- Du kan använda bryggt te påsar och tillämpa dem på din akne lesioner. Detta kommer att bidra till att minska svullnad och inflammation genom att ta bort gifter och bakterier från akne lesioner. Alternativt kan du även brygga gröna teblad i färskt kokande vatten, branta dem under minst 10 minuter sedan kyla blandningen och tillämpa den med Q-tips på akne. Gör detta minst 3 gånger dagligen.

Idag finns det många företag som är kända för sina gröna te baserade hudvårdsprodukter och du kan prata med din hudläkare om dessa är rätt för dig. Kom ihåg: grönt te kan inte vara din mirakulösa läkemedel för att stoppa vuxna akne, men är definitivt ett smartare och mer naturligt sätt att bekämpa akne lesioner att leda dig till klarare hud för livet.