Klart acne med denna superfood te

Fettförbränningen, belly-busting och cancer-fighting, grönt te är definitivt en av de mest hälsosamma drycker ute. Och just när vi trodde att det inte kunde hantverk en mer imponerande resumé, har forskare upptäckt att grönt te kan vara nyckeln till att rensa upp vuxen akne.

För att komma till denna slutsats, forskare från Yang-Ming University National Taiwan samlade 80 slumpvis valda kvinnliga deltagare i åldrarna 25 och 45 med måttlig till svår akne. Varje dag under fyra veckor fick kvinnorna ges antingen koffeinfritt extrakt av grönt te (motsvarande ett glas te) eller placebo. Vid slutet av studien, de kvinnor som konsumerade grönt te hade mindre akne runt deras näsa, mun och haka-tre av de mest problematiska områdena.

Vad som gör grönt te så kraftfull huden klarare? Den är fylld med något som kallas epigallocatechin-3-gallate (EGCG), samma antiinflammatoriska antioxidant som bekämpar magen fett. Lärdomen här? Du kanske kunna stoppa att bryta banken med fina ansikte serum och i stället hitta lösningen på detta prisvärda te istället. För att skörda max hälsofördelar, kolla in Hur man gör en perfekt kopp grönt te för viktminskning!