Hur man kan bli av cystor i bröstet

Hitta några av de naturliga huskurer för att bli av cysta i bröstet.

Bröst cystor”själva ordet låter scary.Isn`t det. Låt oss först gå vidare till vad ammar cystor.

Vad är bröst cystor?

Breast cysta är en vätskefylld sac i breast.One bröst kan ha en eller flera bröst cystor. De är runda eller ovala klumpar med distinkt edges.In konsistens, är det mjukt som en druva.

I struktur är det mjukt som druvor eller en vattenfylld ballong, men ibland är det firm.Although de utvecklas hos kvinnor i alla åldrar, de är vanligare hos kvinnor innan de når klimakteriet som också försvinner efter klimakteriet.

Fluktuationer i hormonnivåer kan resultera i bröst körtlar fyllda med de fluids.This inträffar mestadels innan en vecka eller två av menstruationscykeln under vilken fluktuationer i hormoner är maximal.

Brösten vävnader är mycket känsliga för hormonella nivåer, medan dessa förändringar kan leda till utveckling av cystor.

Brösten kan bli svullna och kan pain.Normally vätska samlas transporteras ut ur kroppen genom lymfkörtlar, men om det finns någon extra vätska som det lymfatiska systemet inte kan rinna då kan detta överflödig vätska leder till bildandet av cystor.

Dessa är inte cancerogena och försvinner på deras own.But om det är stor orsakar smärta och obehag släppa av dessa vätskor är viktigt.

Symtom på bröstcystor:

Bröstvårtan ömhet eller en klump eller förtjockning i eller nära bröstet eller armhålan.
Förändring i hudens struktur och utvidgning av porer i huden på brösten.
Oförklarlig förändring i formen eller storleken på brösten.
Gropar på brösten.
Oförklarlig svullnad av brösten.
Oförklarlig krympning av bröst.
En nippel som vrids något inåt eller omvänt.
Huden på bröstet, en nippel som blir fjällande, röd eller svullen eller kan ha åsar eller skrovlig liknar huden på en orange.

Hur skulle du veta om Lump är en cysta och inte en tumör?

En läkare kan avgöra om det är en cysta eller tumör. En enkel ultraljudsundersökning placerad mot huden kan du se om klump verkar fast eller ihålig och fylld med vätska.

Om klump är vätskefyllda, då är det en cyst.In detta fall behandling krävs inte alls, och även cysta kommer och går beroende på cykeln av menstruation.

Vad orsakar bröstcysta?

För de flesta kvinnor, är ömhet i brösten på grund av hormonell obalans - speciellt östrogen dominans.

Östrogen har inflammatoriska egenskaper på grund av vilka det finns en tillväxt på bröstet tissue.Getting till orsaken till östrogen dominans kan bidra till att undanröja ömhet i brösten för alltid.

Vanliga orsaker till östrogen dominans inkluderar:

Överviktig (> 28%) kan vara en anledning som det leder till produktion av mer östrogen.
Stress är ytterligare en faktor eftersom adrenal systemet kontrollerar också våra hormoner.
Dålig eliminering på grund av förstoppning och otillräcklig kostfiber på grund av överskott av östrogen.
Minskad lever avgiftning av hormoner eftersom östrogen inte avgiftade.
Miljömässiga exponeringar leda till absorbera för mycket östrogen.
Närings brister som kan försämra detox och eliminering.
Ytterligare till att på grund av miljögifter, stress och insulinresistens vår kropp utvecklar en hög hastighet av inflammatoriska cytokiner kemikalier som cirkulerar i våra kroppar som kommer att öka den ömma bröst cykliskt eller cykliskt.

Hem rättsmedel för bröstcystor:

1.Wear en behå ordentligt:

Bär inte en tight behå eller bygelbehå eftersom de kan orsaka skärpning av muskler som hindrar lymfkörtlarna från dränering av fluids.This kan leda till bildandet av cystor i brösten.

Det har konstaterats att kvinnor som bär snäva behåar visa flera chanser att utveckla cystor. En sak till, undvika att bära en behå till sängs.

Bröst cystor kan orsaka smärta och obehag, så bär en riktig bra kommer att ge stöd till de omgivande vävnaderna och minska obehag.

Bröst blir tungt på grund av den extra vätska så bär en bra behå som kommer att bidra till att stödja brösten och förhindra nervtrådar i bröstet från stretching vidare.

2. varm kompress av eteriska oljor

Ta tio droppar eterisk lavendelolja och några droppar kamomill olja och blanda ihop dem i varmt water.Dip en trasa i det och tryck över bröst för att förhindra ytterligare ökning i storlek och även undvika bildandet av nya cystor.

3.Hot Komprimera med ris:

Detta är ett mycket effektivt och ett år gamla botemedel. Sätt lite okokt ris i en strumpa och knyta sin öppna ände ordentligt. Ta denna strumpa och värma antingen i en ugn eller på en kastrull.

Tillämpa denna komprimera över de smärtsamma bröst. Hålla reda på hur mycket värme du vill ha. Användning av denna kompress ger lindring från smärta och obehag i samband med cystor och förhindrar dess ytterligare bildning.

Användande av denna kompress regelbundet kommer att ge lindring från smärta och obehag i samband med cystor och förhindrar dess ytterligare bildning.

4.Applying Kål Löv

Detta är en mycket gammal lösning som kommer att minska storleken av cystor i brösten och även minska pain.Take två kålblad om cirka dina bröst och binda dem på brösten och låt den stå en halvtimme.

5.Reduce saltintag

Överdriven samling av vätskor resulterar i bildandet av cystor. Natrium i salt ökar vätskeansamling i kroppen. Så det är bäst att minska saltintaget och undvika alla marker etc. som har extra salt till dem. Detta kommer att bidra till att lindra symptomen av cystor i brösten.

6.Eat Jod Rich mat:

Brist på jod kan leda till inaktiva sköldkörtel som leder till bildningen av cystor. De flesta kvinnor genomgår en sköldkörtel behandling för detta, men i stället för denna behandling är det bäst att öka intaget av jod rik mat och underhålla jod i kroppen. Lägg iodized salt på maten post när du lagar mat.

7.Eliminate kaffe och te

Kaffe och svart te innehåller Metylxantiner som leder till cystbildning i brösten. Dessa Metylxantiner finns också i choklad och drycker, så ta bort detta från din kost kommer du att vara fri från dessa bröst cysta. Många kvinnor fann befrielse från cysta smärta när de minskade sin koffeinintag.

8.Consume sojabaserad mat:

Sojabaserad mat är rik på ett ämne som kallas isoflavoner. Detta kommer att ta bort den extra östrogen i kroppen som kan leda till hormonell obalans resulterar i bildning av cystor.

Så konsumera mat som kommer att minska effekterna av extra östrogen.

9.Applying Heat:

De flesta kvinnor tycker smärtlindring vid applicering av värme. Varmvattenflaskor kan appliceras på brösten.

Även duscha med vatten kan vara till hjälp. Värmedynor finns på marknaden som kan appliceras på smärtsamma bröst för omedelbar lättnad.

10.Consume massor av fibrer:

En fiberrik kost säkerställer väl fungerande matsmältningssystemet och också utjämnar den avföring som avlägsnar den extra östrogen från kroppen som är den främsta orsaken av cystor bildning.

Ät fullkorn, råris, linfrön. Innehålla massor av färsk frukt och grönsaker i din kost som är rik på fibrer. Dessa kommer också att bidra till att eliminera gifter ur kroppen. Denna typ av diet förhindrar cystor formation.

11.Apply Cold:

En del kvinnor tycker lindring från smärta orsakas på grund av bröstcystor om tillämpningen av kallt vatten. Ta en mjuk trasa och doppa den i kallt vatten och täcker brösten med den för några minuter. Annars doppa händerna i kallt vatten och cup brösten med händerna för att ge lindring från smärta.

Använd is förpackningar och gnugga dem över brösten långsamt som ger lindring från smärta och obehag på grund av cystor bildas.

Vissa mer effektiva behandlingar är följande:

1.Primrose Olja:

Primrose olja är en av de bästa naturliga behandlingar för smärta och ömhet i brösten. Denna olja har lugnande egenskaper som minskar inflammation och lindra smärta när de tas som en vanlig behandling.

Detta kan också tillämpas externt men med 3 gram olja genom munnen varje dag är mer effektivt.

2.Magnesium:

Magnesium är en viktig daglig närings- det kan också bidra till att lindra bröstfrågor. Eftersom många tillstånd i bröstet uppstår i samband med kvinnans menstruationscykel, magnesium, ett näringsämne som har visat sig minska premenstruella symtom.

Det är också effektivt för att lindra smärta och obehag i samband med bröstproblem. En standarddosen 310 mg per dag.

3.Dietary förändringar:

Göra specifika kostförändringar är ett av de bästa sätten att medla bröst problem. Överväga att undvika koffein efter en fettsnål kost och äta mer komplexa kolhydrater. Dessa förändringar bidra till att minska smärta och inflammation i brösten.

4. Relaxation Techniques

Avkopplande och meditation är effektivt sätt att lindra bröstsmärtor och förbättra det lymfatiska flödet. Praxis som meditation och yoga hjälpa dig att minska och hantera stress och i sin tur din smärta.

5.Apple Cider ättika:

Äppelcidervinäger är en av de vanligaste treatments.It hjälper till med urkalkning av kroppen och även balanserar din pH för att behandla andra frågor.

Drick en tonic av 2 matskedar ACV i 8 dl vatten två gånger om dagen.

Försiktighetsåtgärder för att undvika Cystor:

För att undvika cystor naturligtvis se till att du gör följande saker:

Undvik choklad, te, kaffe, bantningspiller.
Ät en hälsosam naturlig kost och undvika mejeriprodukter.
Överväga att ta kalciumtillskott.
Massera dina bröst regelbundet.

Så det är end.In den här artikeln har jag täckt mycket information om denna mycket vanliga kvinnor issue.Various huskurer diskuteras ovan som är effektiva.

Hoppas att informationen hjälper dig all readers.If du har några tvivel eller någon erfarenhet, så är du välkommen att dela med oss. Vi vill gärna höra från dig.

Hålla sig frisk och stanna naturligt!

Dela på sociala nätverk:

Relaterade