Kan du duschar med en tampong?

Att handskas med din månatliga period är aldrig lätt, särskilt när du just har nått puberteten och vet ingenting om vad som väntar och när. Du kan också hitta många sätt att segla genom de svåra dagar när du blöder. Många kvinnor tycker om att använda tamponger, men andra har många frågor om den här metoden. Kan du duschar med det? Är det säkert att ha den på natten? Kommer det att finnas några komplikationer? Låt oss få veta mer om det.

Kan du duschar med en tampong?

Ja, behöver du inte oroa dig för något när du bär en tampong i duschen. Du kan ta ett bad och även bära den när du simmar. Men många tjejer tror att det finns inget behov av att bära den när du tar en dusch eftersom du inte ska oroa mycket om blödning. Du kanske vill ha det men när du simmar med andra människor. Det är en bra idé om du vill ändra din tampong efter simning. Använd en ny innan klär. Allt du behöver göra är att sitta på huk i duschen och sätta in en tampong.

Vanliga frågor om Tampon

Kan du duschar med en tampong? Du vet redan svaret. Du kan dock ha många andra problem i samband med användning av tamponger. Här är lite mer för att hjälpa dig att använda den på rätt sätt.

1. kommer det göra ont att använda en tampong?

Du behöver inte oroa dig för någon smärta, så länge som du sätter den på rätt sätt. Slidan kan lätt hålla en tampong, men du kan uppleva ett visst obehag när du inte avslappnad samtidigt som man försöker sätta in det eller inte lägga den i tillräckligt långt. Om så är fallet, får en ny tampong och försök igen. Om du fortfarande är nytt för tamponger, kanske du vill prova applikator tamponger eftersom de är lätta att sätta. Var noga med att följa alla insättnings instruktioner för att hantera saker bättre.

2. Är det bra att använda en tampong natten?

Ja, kan du använda den natten. De flesta tamponger ger bra skydd i minst 8 timmar. Lämna den på natten kommer också att ge bra skydd eftersom det är mindre sannolikt att röra sig även när du vrider och vänder en hel medan du sover. Du kan dock vara bättre att använda en kudde om du tar mer än 8 timmars sömn. Leta efter kuddar som är något bredare baktill för att få ett bättre skydd under sömnen.

3. Hur avgör jag rätt storlek på Tampon?

Helst bör du använda den lägsta absorptionsförmågan produkt i början. Du kan byta till en högre absorptionsförmåga produkt om du måste byta tampong var fjärde timme. På samma sätt kan du växla till en lägre uppsugningsförmåga produkt om du har använt en tampong med högre uppsugningsförmåga, som inte är helt mättad efter 8 timmar. Du kan avgöra vad som är bäst för dig med lite experimenterande.

4. Är det möjligt att förlora en tampong inne i slidan?

Denna fråga är lika vanligt som, "Kan du duschar med en tampong?" Det enkla svaret är att en tampong inte kan gå vilse inne i dig. I själva verket kan det inte falla en gång in på rätt sätt. Du kan inte förlora det inuti eftersom det inte finns någon plats för att det ska gå. Livmoderhalsen är högst upp i slidan, men dess öppning är för liten för en tampong att komma in. Dessutom musklerna i slidan är oftast starka nog att hålla en tampong på plats - det skulle inte falla ut när du är upptagen med dina grejer.

5. Är det möjligt för återkallande String att bryta?

Ja, det är möjligt, men mycket osannolikt. Anledningen är att sladden är vanligtvis sys upp genom längden av tampongen. Strängen är super säker, men om det någonsin går sönder, kan du använda fingrarna för att avlägsna tampongen. Du kan även se din läkare för att få hjälp om det känns verkligen svårt att få ut den med fingrarna.

6. Det är viktigt att ta mitt Tampon ut när du använder badrummet?

Nej, du behöver inte ta ut det varje gång du använder toaletten. Anledningen är att din slidöppningen är skild från urinöppningen. Eftersom det inte finns något som blockerar urin öppning, kan du använda toaletten utan att behöva oroa dig för din tampong. Använd ett toalettpapper om du märker tillbakadragande sträng blir lite fuktig efter att ha använt toaletten.

Saker du inte bör göra med Period

Kan du duschar med en tampong? Ja, du kan - och du kan göra många andra saker samtidigt bär din tampong. Men visst finns det några saker du inte bör göra när man har mens. Här är några för din förståelse:

• Ät mejeriprodukter: Det är bättre att hålla sig borta från mjölkprodukter eftersom de innehåller arakidonsyra som kan orsaka kramper och göra menstruationssmärtor värre. Du kommer att vara bättre att njuta av ett glas mandelmjölk eller göra smoothies med hjälp av icke-mejeri kokosmjölk yoghurt. Detta hjälper dig att få tillräckligt med kalcium utan försvårande din menstruationssmärtor.
• Hoppa över Gym: Det är ett stort misstag att stoppa varje fysisk aktivitet bara för att du har mens. I stället för att stanna uppkrupen i sängen och pigging ut på snacks, bör du träffar på gymmet och göra en del måttlig motion. Detta kommer att hjälpa till att lindra kramper och göra kroppsliga värk mindre allvarliga.
• Binge äta: Detta är en annan vanligt misstag och bör undvikas när du har mens. Inte hålla dig från att delta i hetsätning skulle orsaka allvarliga uppblåsthet och göra saker mycket mer obekväm. Dessutom, du sätter flera kalorier i systemet i form av extra fett och socker som kan orsaka komplikationer även när din mens blad.
• Satsa på snabbmat: Detta är en annan no-no för flickor i perioden. Du kan längta efter snabbmat, men när du har det, kommer din mage att du känner dig obekväm. Det är därför en bra idé att undvika ohälsosamma måltider som kroppen inte kan behandla under menstruationen.
• Sova lite på natten: Du kanske har all anledning att stanna uppe hela natten - de kramper kan vara alltför intensiv att låta dig somna - du ska förstå vikten av att få en tillräcklig mängd sömn när du har mens. Offra inte din sömn. I själva verket är det bättre att vända i tidigt - lite vila är allt du behöver, även om det tar ett tag att somna.

Dela på sociala nätverk: