Gruppterapi aktiviteter

Du kan använda ballonger för olika aktiviteter med den enklaste är bortgången av ballongen till varandra med den person som innehar ballongen dela hans / hennes berättelse.

Aktiviteten innebär att kasta bollar till andra i en systematisk ordning.

Det är ett roligt och mycket interaktiv gruppaktivitet som innebär att be en grupp för att organisera dem i mindre grupper utifrån olika kategorier såsom favoritfärg.

Det är en aktivitet snabbrörliga som innebär att arrangera människor i en cirkel med rätt finger på vänster handflata på den person som sitter bredvid i cirkeln. Du måste ta ett finger innan din får tag.

Gruppmedlemmarna får i en cirkel medan du håller någon annans hand och sedan försöka att riva upp knuten samtidigt cirkeln och inte släppa händer.

Gruppmedlemmar skriva ner två sanningar om sig själva samt en lögn och sedan be andra att identifiera lögnen genom att fråga tre fakta.

Gruppmedlemmar skriva sina innersta rädslor anonymt på papper och sedan varje människa plockar ett papper, läser den och identifierar som kan ha skrivit det.

Avsluta meningen har du everhellip-It hjälper medlemmar utforska och dela sina erfarenheter med andra.

Gruppmedlemmar skapa en enhetlig berättelse med hjälp av en uppsättning av sekventiella bilder.

Deltagarna ögonbindel och sedan är skyldiga att göra djurljud. Uppgiften är att hitta andra djur av samma art.

Två spelare spela detta spel med en ögonbindel och letar efter föremål utspridda överallt med hjälp av den andra partnern.

Åtta personer deltar i denna verksamhet med en i mitten med slutna ögon göra en "lita magert".

Två personer deltar i denna verksamhet med den ena är en Faller och den andra catcher. Det är viktigt att först lära sig metoder för att falla, spotting, och fånga.

En ögonbindel person arbetar med en partner som hjälper honom / henne start från en långsam promenad och leda till en rask promenad och sedan snabbt igång.

Det handlar om att bilda en handske och be en person att gå ner det med armarna ut framför.

Det handlar stirrar varandras ögon under 60 sekunder och hjälper gruppmedlemmar att förstå vikten av att upprätthålla ögonkontakt.

Den lär vikten av fysisk närhet genom att göra dem arbete i ett par med ansiktena mot varandra. Människor måste flytta lite närmare någon och dela sina känslor och sedan gå iväg för att öka avståndet.

Det handlar om att göra en person falla baklänges från en högt bord utan att titta bakom just lita på att resten av gruppmedlemmarna kommer att fånga dem.

Det innebär att man använder selar, rep, och friktionsanordningar för att utföra styrning vertikala nedstigningen från en höjd upp till 100 m.

En gruppmedlem hoppar i rymden från en höjd på upp till 100 m helt förlita dynamisk rep.

Den består av ett antal frågor för att hjälpa gruppmedlemmar lära sig om varandra.

Det förklarar mer om extern och intern locus of control använda själv poäng frågeformulär.

Aktiviteten innebär att använda sig av 17 illusioner för att lura det mänskliga sinnet och att förstå mer om deras uppfattning.

Utförs i en kyrka eller kyrkogård hjälper verksamheten att förstå innebörden av liv och död.

Uppgiften innebär letar efter någon över 60 och be dem att dela sin livshistoria.

Varje gruppmedlem representeras av ett föremål, och de dela sina känslor en efter en.

Tanken är att tillbringa minst en timme i tystnad för att observera allt omkring dig.

Det är en av de bästa gruppterapiverksamhet eftersom det gör deltagarna berätta vad känslor de har genom alla sina fem sinnen.

Det handlar om att göra en person imitera eller spegling åtgärder i den andra deltagaren.

Gå tills du går förlorade och hitta vägen tillbaka.