totandguru.men

Håll ett öga på din hälsa

They`re fönstren till din själ och hjälpa din syn på världen. Dina ögon är känsliga organ som består av tusentals små fartyg som ofta visar de första tecknen på sjukdom, men många av oss betalar ingen uppmärksamhet för hälsan hos våra ögon tills något går fel.

innehåll

    Photolibrary

    Att ta synens gåva för givet är särskilt tydligt hos unga människor - trots allt, aren`t glasögon för över 40s? Detta kan mycket väl vara fallet för de flesta människor, men ögonhälsa handlar om mycket mer än din förmåga att se det finstilta på optometrist`s kirurgi.

    Otrevliga tillstånd som glaukom och makuladegeneration - ledande orsakerna till blindhet i Australien - såväl som andra sjukdomar som påverkar synnerven kan förhindras eller behandlas tidigt med regelbundna ögontester. För unga, friska kvinnor, upptäcka avvikelser tidigt kan betyda skillnaden mellan synproblem på 75 år i stället för 55.

    Så med tanke på friska peepers, bokar jag tid på swish nya OPSM öga nav i Melbourne förorten hagtorn. Efter att ha alltid berömde mig på min god syn och engagemang för solglasögon revolution, det är lika mycket ett test av mitt ego, eftersom det är hälsan hos mina ögon. Så I`m aldrig så lite orolig.

    Testa gånger

    Min optiker, den vackra Georgina Preece, berättar mig genom varje test, förklarar att ingen är särskilt invasiva eller obekväm. `D måste komma överens - Jag kände bara en antydan till obehag under ’puff Provning, där luft uppblåst i min öppet öga. Men jämfört med, säg, en resa till tandläkaren, it `knappast värt att nämna.

    Först upp, ögonfotografering - permanent digital dokumentation av nuvarande utseende på fram- och baksidan av mitt öga - övervakar den allmänna hälsan hos mina ögon. I framtiden kommer det att hjälpa till att upptäcka eventuella subtila förändringar i utseendet på insidan av mitt öga, och spelar också en viktig roll i tidig upptäckt av syn hotande tillstånd som glaukom, diabetes och makuladegeneration.

    Ett screeningtest av min perifera seendet ser sedan under ytan av mina ögon för att kontrollera om tidiga tecken på glaukom och andra sjukdomar. Den mäter eyes` synfält, vilket är viktigt för saker som att köra.

    Slutligen en optisk koherens tomografi (OCT) - liknar en 3D datortomografi - tittar på vad som händer under ytan av näthinnan. I`m testade också på min långa och korta visionen - den gamla goda ’RQDVA` sekvens gör ett framträdande här.

    Hela processen tar ungefär 45 minuter, inklusive en allmän chatt med Preece om min livsstil och särskilt stam mina ögon kan bli föremål för.

    UV-anslutning

    Att sommaren Preece och jag diskutera betydelsen av skydd mot solen, som i vår solbränd land UV är en viktig bidragande orsak till ögonbesvär. UV-ljus kan främja utvecklingen av cateracts, pterygium (tillväxt av vävnad på den vita delen av ögat som kan blockera synen), cancer i huden runt ögonen, fotokeratit (solbränna av hornhinnan), hornhinnan degenerativa förändringar och åldersrelaterad makuladegeneration.

    Men enligt de senaste Newspoll forskning, bara 10 procent av de tillfrågade i en undersökning på UV-skador nämns skada ögonen som en negativ effekt, jämfört med 94 procent som nämns cancer och 75 procent som särskilt anges hudcancer.




    "Australia`s höga halter av UV kan orsaka långvariga och permanenta skador på hälsan hos dina ögon", säger Shirley Loh, professionella tjänster chef för Optiker Association Australia (OAA). "Eftersom skadan är kumulativ, kommer de val du gör nu påverka dig i framtiden."

    Preece håller med, förklarar: "De flesta av de sjukdomar som kan hända i ögat, bortsett från något som orsakas av resten av kroppen som diabetes eller blodtrycksproblem, alla komma ner till UV."

    Lösningen är en trendig no-brainer: bära solglasögon när It`s soligt. En 2010 undersökning som utförts av OAA hittade bara hälften av de vuxna att säkerställa att de alltid bära solglasögon på soliga dagar, medan 62 procent är osäkra om deras solglasögon ger 100 procent UV blockering.

    "Alla ska bära solglasögon, även på vintern," Preece säger. "Alla solglasögon du köper i Australien möts UV-skydd. Det kanske inte är en välgjord optisk lins, kan det finnas varp, men skillnaden mellan en billig och dyr lins är den optiska klarhet linsen."

    Den tvååriga gap

    Domen? `S goda nyheter: Jag har bättre än 20-20 vision. Och lika viktigt, är min lins kristallklart och mina ögon är fria från klumpar och stötar. Vilken lättnad - för nu.

    Vi borde ha våra ögon testas vartannat år, säger Preece.

    "Vartannat år är standard Alla de saker som går fel i ögonen -. Om du plötsligt vaknar upp och kan` t se - dessa små interventioner sjukdomar som människor don `plocka upp, they`re långsamma sjukdomar Att kunna. dokumentera allt medan ögat är frisk är verkligen viktigt."

    Tyvärr kan vikten av ögonhälsa gå vilse i det lokala köpcentret, eftersom de flesta optiker bedriva verksamhet från butiker.

    "Vi ses som någonstans där du gå för att få glasögon" Preece säger. "Ofta vi don` hitta hälsoproblem tills It`s för sent eller som sekundärt till någon få glasögon. Människor går till deras GP för regelbundna kontroller och jag tror att deras ovilja att få sina ögon kontrollerade beror delvis på att we`re i en butiksmiljö.

    "När det gäller att göra det en möjlig verksamhet i Australien alla vill ha sin synundersökning att bulk faktureras och du måste betala för denna teknik på något sätt -.` S glasögonen"

    Och med den totala kostnaden för synrubbningar i Australien når $ 4,8 miljarder 2006, $ 150 out-of-pocket kostnader för mitt test kommer sannolikt rädda min bakficka på lång sikt, samt förbättra hälsan hos mina ögon. Och det - ursäkta ordvitsen - är en fröjd för ögat. c

    Dela på sociala nätverk:

    Relaterade
    7 anledningar till varför du har suddig perifera seendet7 anledningar till varför du har suddig perifera seendet
    Varför har jag en elev större än den andra?Varför har jag en elev större än den andra?
    Topp livsmedel som bidrar till att förbättra synenTopp livsmedel som bidrar till att förbättra synen
    Topp 15 super livsmedel för ögonenTopp 15 super livsmedel för ögonen
    Huvudvärk bakom vänster ögaHuvudvärk bakom vänster öga
    Blödning bakom ögatBlödning bakom ögat
    Vad är ayurveda? 5 dimensioner i den antika indiska hälsa visdom!Vad är ayurveda? 5 dimensioner i den antika indiska hälsa visdom!
    Livsmedel för ögat hälsaLivsmedel för ögat hälsa
    8 näringsämnen som kommer att optimera din ögonhälsa8 näringsämnen som kommer att optimera din ögonhälsa
    PYT: 6 unga starlets vars hår spelet är på punktPYT: 6 unga starlets vars hår spelet är på punkt
    » » Håll ett öga på din hälsa
    © 2024 totandguru.men