Huskurer för behandling av leversjukdomar

1. Tistel

Denna ört är effektivt för ett brett utbud av leversjukdomar. Det finns bevis som tyder på att denna lösning är fördelaktigt för viral hepatit, cirros, alkoholhepatit, toxicitet orsakad av kemikalier, svamp etc.

• Ta 900 milligram denna åtgärd två gånger om dagen vid måltider.

2. äppelcidervinäger

Denna åtgärd hjälper till att avgifta levern. Om det tas före måltid, kommer det att bidra till att metaboliserande fett lätt

• Blanda en matsked äppelcidervinäger i ett glas vatten
• Tillsätt en tesked honung till denna blandning
• Drick denna blandning tre gånger om dagen för att rengöra levern.

3. Dandelion Root Tea

Denna åtgärd bidrar till att främja hälsosamma leverfunktion Gör te med maskros rot pulver finns i en mataffär Ta denna lösning minst två gånger dagligen för att få nytta av den. Du kan också koka en liten mängd rötter i ett glas vatten och dricka detta.

4. Amla eller indiska Krusbär

Detta är en av de rikaste källorna till C-vitamin och det hjälper till att hålla leverfunktion på optimal nivå. Studier har visat att amla har leverskyddande funktioner.

• Du kan äta 4-5 råa amlas en dag
• Istället kan du använda dem i sallader eller riv dem och äta med ostmassa och salt.

Missa inte: Bästa Livsmedel som rena levern

5. lakrits

Detta är ett utmärkt botemedel mot alkoholfettlever förhållanden. Denna åtgärd används i ayurvediska preparat för att bota leversjukdomar.

• Pulver av lakritsrot
• Gör en te genom att hälla kokande vatten i pulvret
• Hålla det i några minuter och sila vätskan
• Konsumera detta te en gång eller två gånger om dagen.

6. Gurkmeja

Gurkmeja har antiseptiska egenskaper och fungerar som en antioxidant också. De kan förbättra levern hälsa avsevärt. Den antivirala verkan av gurkmeja förhindrar förökningen av virus som orsakar hepatit B och C

• Inkludera gurkmeja i matlagning
• Du kan blanda ½ tsk gurkmeja med mjölk och dricka det varje dag
• Du kan ta en halv tesked gurkmeja blandad med en tesked honung varje dag.

7. linfrön

Levern avlägsnar de hormoner som cirkulerar i blodet. Detta orsakar stam för levern. De phytoconstituents i linfrön förhindrar hormonerna från cirkulerande i blodet och minskar belastningen på levern.

• Använd hela eller krossade linfrön på toast eller sallader.
• Du kan även använda dem tillsammans med dina spannmål.

8. Papaya Frukt

Papaya frukt är ett effektivt botemedel mot skrumplever. Detta är ett av de säkraste naturliga botemedel mot leversjukdom.

• Tillsätt hälften tesked citronsaft till två teskedar papaya juice och konsumera det varje dag
• Ta denna blandning under tre-fyra veckor att helt bota problemet.

9. Spenat och morotsjuice

Detta hem botemedel är också effektivt för levercirros

• Blanda halvt glas spenat juice och halvt glas morotsjuice
• Drick denna naturliga juice varje dag i minst tre timmar

10. Undvik Alkohol

• Om du vill behålla din lever friska undvika att ta alkohol. Alkohol sätter påfrestningar på levern.

11. avokado och valnötter

Om du vill skydda levern från sjukdomar inkluderar avokado och valnötter i din kost.

• Glutation närvarande i avokado och valnöt renar toxiner deponeras i levern

12. äpplen och bladgrönsaker

Bladgrönsaker stimulera flödet av galla och pektin närvarande i äpplet avlägsna gifter från matsmältningskanalen. Detta kommer att bidra till att skydda levern.

13. Dryck Fluoride Free Water

Drick mycket fluor fritt vatten. Vatten hjälper till att rengöra systemet.

• Drick 10-12 glas vatten varje dag för att hålla din lever friska och fria från gifter.

14. Motion

Regelbunden motion stimulerar korrekt matsmältningen och eliminering av fett från kroppen. Motion ökar svettning som hjälper till att avlägsna gifter genom huden. Detta minskar belastningen på levern.

• Minst 40 minuter av träning under 5 dagar i veckan är nödvändigt för att få fördelarna.

15. Grönt te

Detta är ett utmärkt botemedel mot leverproblem. Grönt te innehåller hög mängd catechiner som stödjer leverfunktioner.

• Drick 3-4 koppar grönt te varje dag för att få befrielse från leversjukdom och för att skydda levern.

Bortsett från dessa åtgärder, undvika användning av cigaretter och överskottet användning av järntillskott, om du vill skydda levern från sjukdomar.

Är du lider av någon form av leversjukdomar? Letar du efter de huskurer för att rensa gifter från levern som påverkar funktionen hos detta organ? Om du känner att dina leversjukdomar är inte ett allvarligt problem som kräver omedelbar läkarvård, kan du välja någon av de ovan angivna huskurer. Inte alla huskurer fungerar på samma sätt för alla, så genom trial and error ta reda på vilken en är effektivt för dig.