Din dag i hälsa: 17 augusti

NYTimes: Är Teff New SuperGrain?

"En korn storleken på en vallmo frö som kommer från Etiopien, är teff naturligt rik på mineraler och protein. Ms Ingalls började baka med det, matlagning med den och använda den för att göra gröt med kokosolja. Nu älskar hon det så mycket att hon spelar ingen köra ett lopp utan den." Läs hela artikeln.

RELATERAD: 26 vegetarisk Proteiner

TID: Varför världens `s bästa idrottare Kan inte sluta äta McDonald`s

"Den tillfälliga utpost i idrottare byn, som är öppen för idrottare, tränare och annan personal bunking där - kan vara den hetaste biljetten i Rio." Läs hela artikeln.

RELATERAD: Varje McDonalds menyalternativ rankade!

CNN: hur mycket en Decade of Obesity höjer din cancerrisk

"Ju längre en kvinna är överviktiga eller feta, desto mer hennes risken för cancer kan öka tillsammans med tiden. En ny longitudinell studie på postmenopausala kvinnor, som publicerades i tidskriften PLoS Medicine på tisdagen, visar att varaktigheten av att ha en hög BMI är kopplat till en högre risk att utveckla olika typer av cancer, från bröstet till livmoder." Läs hela artikeln.

ICYMI: 33 skäl att gå ner i vikt Annat än att passa in i Skinny Jeans

Platta magen-på bara 30 sekunder!

`S all den tid det tar att blanda upp en Zero Belly Smoothie-en unik blandning av super näringsämnen som planar tarmen, öka din ämnesomsättning, läka matsmältningssystemet, och stäng av dina fettgener för gott. Köp Zero Belly Smoothies idag!