Andningssvårigheter efter att ha ätit

Andningssvårigheter innebär oftast att du har någon underliggande luftvägssjukdom. Det intressanta är att det inte alltid kan hända på grund av en luftvägssjukdom, speciellt om du upplever svårigheter att andas efter eating.This kan inträffa på grund av många andra skäl och ibland följa med ytterligare symtom såsom nervositet, hjärtklappning och bröstsmärtor. Ibland symptom du märker beror på ett ångestsyndrom, men vid andra tillfällen kan ditt tillstånd peka på en livshotande sjukdom. Så vet dina symtom och lära sig när för att se din läkare om du har svårt att andas efter att ha ätit.

Orsaker till andningssvårigheter efter att ha ätit

Som nämnts, kan det finnas flera orsaker till varför du upplever andnöd, men här är några av de vanligaste orsakerna till varför du upplever det snart efter att ha ätit.

1. kroniska sjukdomar

Ditt tillstånd kan bero på en kronisk sjukdom såsom astma. När du äter något, kräver kroppen mer syresatt blod att smälta maten ordentligt, vilket i sin tur utövar en viss press på dina lungor för att öka tillgången på syre. Om du redan har en lungsjukdom, kommer du att uppleva oroliga andas snart efter att ha ätit.

2. äta stora måltider och äta alltför snabbt

Du kommer att uppleva matsmältningsbesvär-breathingproblems om du äter stora måltider och äter för fort också. Äta stora måltider kommer att driva dina lungor i den uppåtgående riktning som kommer att orsaka andnings obehag. Villkoret blir värre när du äter för mycket av fet, fet, eller socker mat. Detta kan bli en livshotande tillstånd om du redan har en kronisk sjukdom som astma eller emfysem.

3. födoämnesallergier

Om du är allergisk mot vissa livsmedel och du äter dem av misstag, kan du uppleva andningssvårigheter efter att ha ätit. Det intressanta är att du kanske inte ens vet att du är allergisk mot ett visst livsmedel objekt, eftersom dessa allergier debuterar vanligen från ingenstans och påverkar du bara när du äter vissa saker.

4. GERD / Acid Reflux

Om du lider av GERD eller sura uppstötningar sjukdom, kan du finna dig inför andningssvårigheter strax efter att ha ätit. Det börjar vanligen med sura uppstötningar som gradvis övergår i gastroesofageal refluxsjukdom eller GERD. Ändra din livsstil vanligtvis lösa det här problemet.

5. Alkohol

Det är vanligt att möta vissa andnings frågor efter att ha druckit alkohol. Det händer oftast på grund alkohol har deprimerande effekter på centrala nervsystemet, vilket i sin tur orsakar långsam, ytlig andetag. Ibland kan du vara allergisk mot vissa ingredienser som ingår i alkohol, som också kan utlösa en allergisk reaktion och orsaka andnöd.

6. arytmi

Arytmi avser en oregelbunden hjärtrytm. Även om villkoret är ofarlig, kan det ge en rad symptom, bland annat andningssvårigheter efter att ha ätit. Ibland kan du uppleva allvarliga arytmier och det är då du upplever flera ytterligare symtom som trötthet, hjärtklappning, yrsel, bröstsmärtor och svimning. I sällsynta fall kan tillståndet också leda till hjärtstillestånd. Det är oftast en god idé att rådgöra med din läkare för att se om ditt tillstånd faktiskt behöver lite behandling eller inte. Du kan behöva ta mediciner och även genomgå ett kirurgiskt ingrepp för att åtgärda problemet.

7. ångestsyndrom

Flera psykiska sjukdomar som ångest kan orsaka andningssvårigheter efter att ha ätit. Sjukdomen kännetecknas av paranoia, intensiv rädsla, rastlöshet och panik. Symptomen av ångeststörningar, såsom tvångssyndrom, paniksyndrom, generaliserat ångestsyndrom, eller fobier kan variera kraftigt, men andfåddhet är oftast vanligt i alla. Om din ångest innebär vikt, mat och andra kost frågor kan du också märka några andra symtom som yrsel, hjärtklappning, bröstsmärtor, illamående och intensiv rädsla. Ibland ångest leder till andra sjukdomar, såsom anorexi, bulimi, depression eller berusnings ätstörning. Alla dessa sjukdomar kan också orsaka andnöd när du äter dina måltider.

Hur man handskas med andningssvårigheter efter att ha ätit

Det första du kan göra för att utrota problemet är att göra vissa förändringar i din livsstil. Om du tror att du är något överviktig bör du göra något för att förlora din vikt. Det är lika viktigt att undvika specifika läkemedel såsom acetylsalicylsyra, ibuprofen och naproxen - du kan välja paracetamol men för att lindra smärta. Även om du är på medicinering, se till att dricka mycket vatten varje dag.

Du kanske överväga att ta OTC antacida efter dina måltider - du kan ha en innan du går till sängs för att hitta en viss lättnad. Antacida är ganska bra när det gäller att behandla halsbränna eftersom det förändrar din magsyra för att förhindra matsmältningsbesvär. Dessa läkemedel är inte effektiva i tillstånd som blindtarmsinflammation, magsår och tarmproblem.

Kan andningssvårigheter efter att ha ätit förebyggas?

Du kan definitivt ta några initiativ för att undvika inför respiratoriska problem. Här är några åtgärder du kan vidta för att förhindra andnöd strax efter att ha ätit.

• Ta mindre måltider oftare
• Var noga med att äta långsamt
• Se till att äta livsmedel med låg fetthalt
• Undvik att dricka läsk
• Inte gå till sängs snart efter att ha ätit
• Ta inte antacida innan dina måltider
• Undvik att äta kryddstark mat
• Drick inte för mycket vatten eller vätska mellan bites
• Var noga med att besöka din läkare för kontroller för att se dina lungor och hjärta har inga allvarliga problem

Notera: Du bör omedelbart söka läkarvård om symtomen inkluderar även feber över 101 Fahrenheit grader, tung väsande och svår hosta med blod. Be någon att hjälpa dig om du inte känner för att köra.

Dela på sociala nätverk: