Varför får man illamående från att inte äta?

Illamående eller illamående är ett mycket irriterande tillstånd som kan hända från gång till gång. Vem som helst, från barn till äldre människor, kan drabbas av känslan illamående när magen är tom. Och gravida kvinnor är särskilt känsliga för det. När du får illamående från att inte äta, kan det finnas en underliggande sjukdom pågår som inte äter kan förvärra. Huskurer kan vara till hjälp i vissa fall, men det är bäst att rådgöra med en läkare och utesluta allvarliga tillstånd.

innehåll

Varför får man illamående från inte äta?
Vad kan göras för att hjälpa?
Skulle du worry?

Varför får man Illamående från inte äta?

Illamående kan orsakas av ett antal saker. Några av de olika orsaker:

1. Kemisk Exponering

Om du utsätts för kemikalier som är giftiga för kroppen, kan du uppleva illamående från andas in rök om du inte har ätit något. Du kan även uppleva illamående även om du har lite mat i magen, men inte tillräckligt.

2. Emotionell Upprörd

Om du upplever någon form av känslomässig upprörd utan någonting i magen kan du känna illamående. Problemet med detta är att känslomässigt upprörd kan få dig att känna att inte äta alls och sedan när saker kommer till ytan inte äta kan förvärra problemet.

3. Mat överkänslighet

Matintolerances: Illamående från att inte äta kan bero på matintolerances. Du får bara äta lite, och kombinationen av livsmedel intolerans och mestadels tom mage kan göra dig illamående. Om du äter vissa livsmedel och de gör du känner dig illamående direkt, sluta äta dem och kontakta din läkare om eventuella allergitestning.
Alkoholhaltiga drycker: Om du dricker alkoholhaltiga drycker på fastande mage kan du lider av illamående. Om du dricker för mycket på fastande mage, kan du även uppleva illamående med kräkningar.
Crohns sjukdom: Crohns sjukdom orsakar inflammation i tarmkanalen och kan orsaka förlust av aptit. De viktigaste symptomen är förstoppning, diarré, buksmärtor, och det kan orsaka aptitlöshet med illamående.

4. dålig lukt

Om du inte har ätit och lukta något som är avstängd för näsan, kan lukten få dig att känna illamående. Detta kan även inträffa när du lagar mat en måltid och förstöra din aptit, vilket är vanligt med starka doftande ostar, surkål, kött och ruttna livsmedel.

5. Dålig Digestion

Om du har mag-frågor du kan känna illamående på fastande mage antingen från magen tömning för snabbt eller inte smälta maten vid nästa måltid. Långsammare matsmältning kan vara normalt för dig, men om det är något nytt som du upplever, kan det signalera ett problem.

6. åksjuka

Om du går ut i en bil, på en båt eller på ett plan utan att äta först, kan åksjuka vara mer uttalad. Även om du normalt inte drabbas av åksjuka, kan det hända om du glömmer att äta.

7. sjukdom i gallblåsan

Gallblåsan ligger strax under levern och distribuerar galla från levern in i matsmältningssystemet. Det kan bli fylld med gallsten och bli inflammerad. Inte bara sjukdomar i gallblåsan orsaken ibland svår buksmärta, om du inte har ätit.

8. Virus

Virus kan få dig att känna illamående bara från att vara sjuk. Detta kan få dig att känna att inte äta i första hand. Inte äta kan eskalera illamående du känner från viruset och det kan bli en ond cirkel.

9. Sår

Ett sår kan uppstå i magslemhinnan om matsmältningssyror bära bort på den känsliga vävnaden. Skadan är värre om magen lämnas tomt, såsom syrorna börjar att smälta slemhinnan i magen. Detta kan orsaka smärta och illamående från att inte äta.

10. Graviditet

Graviditetsillamående kan hända när som helst på dygnet, men tenderar att vara mest framträdande på morgonen när magen är tom. Vissa kvinnor upplever detta i första trimestern av graviditeten, vidare in i andra trimestern, eller hela graviditeten.

11. bråck

En bråck kan orsaka förstoppning med symptom av smärta och illamående. En blockering kan orsaka förlust aptit och illamående kan uppstå om magen förblir tom för länge.

Vad kan göras för att hjälpa?

Om du upplever illamående från att inte äta, skulle den bästa lättnad för detta är att äta. Naturligtvis, när du är illamående du kommer att vilja hålla vad du äter så lätt som möjligt tills illamående passerar. Andra saker du kan göra är:

Smutta på några varma platt soda.
Ät några salta kex.
Drick klar buljong.
Ät en kopp Jello.
Ta lite anti-illamående medicin.
Försök att hålla sig borta från godis.
Ligg ner och vila med fötterna upp.
Ät inte något fet.

Det viktigaste är att få något i magen för att skära ner på mängden av syra. Om att äta eller dricka gör upp inte klara saker, kan du behöva träffa en läkare för att ge dig receptbelagda anti-illamående medicin.

Skulle du Worry?

Det finns några allvarliga hälsotillstånd som kan orsaka att du förlorar din aptit och mår illa. Om du känner illamående från att inte äta och har symtom på något annat, bör du antagligen se din läkare så snart som möjligt. Andra symtom är: