Mättnadskänsla utan att äta

Det finns många tillfällen då du kan uppleva känslor av fullkomlighet utan att äta. Vissa tillstånd och sjukdomar kan orsaka denna händelse, i allmänhet åkommor associerade med en lever och / eller magen. Om du upptäcker att du känner dig fullt utan att äta, så ska du tala med din läkare för att fastställa den exakta orsaken till detta fenomen och få rätt behandling.

10 Möjliga orsaker av mättnadskänsla utan att äta

Som nämnts, kan många saker leda till att du uppleva känslor av fullkomlighet utan att äta en enda bit mat. Här är en lista över 10 möjlig orsak.

1. Peptic Ulcers

En orsak till känslor av fullkomlighet utan att äta är magsår. Ett magsår är en skada i en mage som också kan orsaka obehag, smärta, rapningar, uppblåsthet, och uppstötningar. Dessa sår uppstår när magsyra i ett matsmältningssystem orsakar skador på magslemhinnan. Icke-steroida antiinflammatoriska läkemedel, såsom ibuprofen och aspirin, när det tas i mer än ett par dagar, kan orsaka en ökad risk att utveckla en magsår. Denna händelse kan förhindras genom att undvika vissa toxiner, såsom cigarettrök och alltför stora mängder alkohol.

2. Gastroparesis

Gastropares, även känd som fördröjd gastrisk tömning, är ett tillstånd som påverkar ens vagusnerven. Denna nerv är ansvarig för att dra samman magsäcken att driva mat in i den nedre tarmen, en viktig process inom matsmältningssystemet. Om nerv utsätts för skada, är det inte kan fungera på rätt sätt, vilket innebär att det tar mycket längre tid att smälta maten. Detta kan lämna dig mättnadskänsla utan att äta, eftersom kroppen är fortfarande smälta maten du åt på förra gången. Orsaker till detta är bland annat infektioner, vagusnerven kirurgi, vissa metabola sjukdomar, och / eller rubbningar i glatta muskler.

3. Matsmältningsbesvär

Matsmältningsbesvär orsakas ofta av syran i en mage, som irriterar ens magsäck, duodenum, eller matstrupen, vilket ofta leder till en brännande känsla. Andra symtom är känslor av fullness, uppblåsthet, illamående, kräkningar, magsmärtor, rapningar / gas etc. Äta mycket fibrer tros bidra till att undvika uppkomsten av matsmältningsbesvär. I vissa fall kan matsmältningsbesvär orsakas av en underliggande hälsotillstånd. Besök din läkare om din matsmältningsbesvär inte försvinna på egen hand.

4. Leversjukdom

Leversjukdom är mycket oroande på grund av den otroliga mängden av vikt en lever måste det allmänna hälsotillståndet. Leversjukdom orsakas ofta dricker stora mängder alkohol (alkoholism), eller missbruka narkotika. Leversjukdom kan orsaka många otrevliga symptom, inklusive kolestas, varvid galla som produceras i levern att hjälpa matsmältningen upplever ett stoppat eller reducerat flöde, vilket kan leda till symptom som mättnadskänsla utan att äta, mörk urin, blek avföring, förstorad gallblåsan ( där gallan är lagrad), lätt blödning, etc.

5. Flatulens

Flatulens kännetecknas ofta av fyra symtom: uppblåsthet, vilket kan leda till känslor av fullkomlighet utan att äta, buksmärta, ökad produktion och lukt tarmgas och tarmgas inkontinens (okontrollerbar gas). Normal flatulens, eller passerar vind, är inget att oroa sig, är bara bortgången av gas som resulterar från nedbrytningen av livsmedel inom matsmältningssystemet.

6. Hormonella Fluktuationer

Detta är mycket vanligt att kvinnor som befinner sig i ett tidigt skede av graviditeten, eller de på premenstruella skede av sin månatliga cykeln. Under dessa tider, ens progesteron nivåer blir förhöjda, vilket kan orsaka en uppbromsning av rörlighet inom tarmen och orsaka en ökad tid som det tar att smälta maten som du har förbrukat, vilket kan orsaka uppsvälldhet, förstoppning och känslor av fullkomlighet, bland andra saker.

7. Ovarian cancer

Denna typ av cancer kan vara svårt att upptäcka på grund av den vaga karaktären av dess symptom. Dessa symtom är svårt att äta, uppblåsthet (vilket kan orsaka mättnadskänsla utan att äta), och / eller frekvent buksmärtor. Om du har en eller flera av dessa symtom som fortfarande ihållande, sedan besöka en läkare.

8. Förstoppning

Förstoppning är ofta klassas som har tre eller färre tarmtömningar inom en vecka. När man så småningom klarar avföring, kan det ofta vara torr och hård. Denna händelse är mycket vanliga och oftast inget att oroa sig för, men längre anfall kan orsaka mycket obehag. Förstoppning kan ofta undvikas genom att säkerställa att äta mycket friska fiber, såsom hel-meal bröd, fullkorns ris, hel-vete pasta, grönsaker, frukt, havre, och fröer, dricka mycket vatten, och motionerar regelbundet.

9. Celiaki

Detta villkor påverkar en tunntarm, där överkänslighet mot gluten i tunntarmen leder till en svårighet smälta maten med substansen, och möjligheten till en biverkning, vilket orsakar uppblåsthet, magont, flatulens, diarré, viktförlust och trötthet. Celiaki klassificeras som en autoimmun sjukdom. I detta fall, ett ämne i gluten orsakar immunsystemet att felaktigt identifiera det som ett hot, vilket orsakar skador på matsmältningssystemet och leder till en minskad färdighet på att absorbera näringsämnen.

10. Irritable Bowel Syndrome

En viss svar på exakt vad som orsakar colon irritabile har ännu inte fastställas. Tillståndet drabbar ett kolon, orsakar symtom som buksmärta, diarré, förstoppning, uppblåsthet, gas och / eller kramper.

Även om symptomen sömmen ganska sever, i de flesta fall ingen permanent skada och tillståndet kan ofta hanteras med enkla livsstilsförändringar.

Vad kan göras åt mättnadskänsla utan att äta?

För att försöka undvika förekomsten av denna känsla, och den underliggande tillstånd som kan orsaka det, finns det vissa åtgärder du kan vidta.

• Säkerställa att äta en hälsosam och balanserad kost hjälper i många fall, vilket garanterar att tugga maten ordentligt innan svälja och äta långsamt, undvika att svälja luft när svälja mat (Aerofagi) och äta en serie små måltider under dagen, i motsats att äta stora måltider.
• Saker att undvika inkluderar alkohol, cigaretter, kryddstark mat, stora mängder te eller kaffe, kolsyrade drycker (speciellt när man äter) och liggande eller sover direkt efter en måltid.

Om dina symtom inte skingra ens efter att ha provat de livsstilsförändringar som nämnts ovan, bör du besöka din läkare för att identifiera vad som orsakar problemet. Korrekt diagnos kan då hjälpa till att avgöra lämplig behandling av den underliggande hälsotillstånd. Diagnosmetoder kan innefatta en övre gastrointestinal endoskopi, eller ett barium måltid röntgen.

Dela på sociala nätverk: