25 Ayurveda ulcerös kolit kost tips

Diet plan och livsstilsförändringar är avgörande vid behandling av ulcerös kolit, på grund av dess större chans för återfall. Det är en sådan sjukdom, där Ayurveda erbjuder omfattande behandling inklusive Panchakarma, örtmediciner, huskurer och kost.Ayurveda ulcerös kolit diet plan - måste ha matar - 

Ayurveda Ulcerös kolit Diet Tips

Bortsett från att följa huskurer för ulcerös kolit, en strikt diet rik på sammandragande principer hjälper till att hålla sjukdomen under god kontroll.

Ulcerös kolit mat att följa - 

Gammal ris - Om ris är en integrerad del av diet, då föredrar ris som är minst ett år gammal.

Vatten används för att tvätta ris - är även till hjälp för att kontrollera diarré. Det bidrar till att kontrollera blödningen.

Avskum förtorkade korn - Förtorkade kornen framställes genom torrrostning.

lins - soppa eller rasam eller någon sådan flytande beredning görs med hjälp linser.

Cajanus cajan (Vätska) - soppa eller rasam eller någon sådan flytande beredning med användning Arhar / toor dal / / Cajanus cajan / röda gram.

Små och medelstora fiskar

Getmjölk, skirat smör (ghee) beredd med getmjölk - Vi har redan lärt oss att getmjölk är lättare än komjölk för matsmältning och därmed är getmjölk och dess produkter föredra under ulcerös kolit.

Buttermilk -Smör mjölk är lättare i naturen, vare sig det framställda av komjölk eller getmjölk.

Färska blommor av banan, omogen banan frukt - Rik på sammandragande principer fungerar som naturliga ADSTRINGERANDE och undviker diarré och blödning per rectum.

Honung - Honung är rikt på sammandragande princip. Det har sårläknings fastigheten och har lugnande och läkande effekt över tarmväggen. Honung tillför också näringsvärde i kosten, som är helt nödvändigt vid ulcerös kolit, eftersom patienten kommer att lida av uttorkning och brist på ordentlig absorption. Honung fördelar. 

Jambuphala - Jamun frukt är sammandragande och ADSTRINGERANDE.

Wild ingefära och ingefära - Förbättrar matsmältningen, korrigerar enzym balans vid magen och tarmarna.

Lotus stjälk- I vissa delar av Indien, lotus stjälk används som en grönsak. Användbar för att blockera kraftig blödning och diarré.

Wood äpple - Även känd som elefant äpple.

Bael frukt - Naturliga antiinflammatoriska och ADSTRINGERANDE.

Granatäpple -Vi har lärt oss tidigare, den fördelarna med granatäpple.Både söta och sura sorter av granatäpple är mycket användbara för att kontrollera diarré och blödning per rectum.

Palm frukt- Lätt att smälta, hög i näringslära.

Harsyra - blad används för att framställa soppa. Sour i naturen. Används också i dekoration av rätter.

Nutmeg - Lugnar och läker såren från tarmarna.

Kummin frön - Förbättrar matsmältningen, samtidigt är det inte mycket kryddig.

koriander - Koriander är en naturlig kylvätska. Balanserar Pitta.

Neem - Avkok av Neem är användbar för att läka tarm sår. Neem är också en kraftfull antibakteriell och anti inflammatorisk. Men försiktighet bör iakttas hos diabetiker, samtidigt som Neem.

All sådan annan diet, vilket inte är mycket tung i magen och som stöd i matsmältningen är fördelaktigt vid ulcerös kolit.