33 smarta lilla sätt att hjälpa dig att gå grönt 2016

Åtminstone en av tre av oss kommer att besluta att förbättra oss under de kommande tolv månaderna. De flesta människor kommer att välja att gå ner i vikt, få friskare, spara pengar eller bli organiserad.

Men tänk om vi kunde uppnå vissa eller alla av dessa saker, samtidigt som hänsyn kontot den större bilden - tillståndet i vår miljö?

Sanningen är att, genom att välja att vara miljömedveten i 2016, vi Kan göra en skillnad för vår hälsa, midja och bank samtidigt åstadkomma stora förändringar runt omkring oss.

Det är viktigt att nämna att även om 33% av amerikanerna gör resolutioner, säger forskning att mindre än hälften stick med dem i sex månader, och endast en av tio kommer att se det fram till årets slut. De som uppnår sina mål gör det som de starta små.

Med detta i åtanke, här är 33 lätt uppnåeliga Nyårslöften som hjälper dig att gå grönt 2016 - varför inte välja en eller två som tilltalar dig?

Dike flaskvatten

Splash ut på en rostfri återanvändbar vattenflaska i år i ett försök att undvika att köpa plast.

Göra flaskor för att möta USA: s efterfrågan på vatten på flaska använder mer än 17 miljoner fat olja per år - tillräckligt för att driva 1,3 miljoner bilar under året.

Brygga kaffe hemma

Byt din avhämtning kaffe för en mer avslappnad at-home version - eller göra det ’gå’ i en återanvändbar reser rånar.

Det uppskattas att Amerikaner dricker mer än 100 miljarder koppar kaffe varje år - 14,4 mdkr av vilka köps i engångspappersmuggar. Om placerade end-to-end, skulle dessa koppar wrap runt planeten 55 gånger.

Satsa på en fransk press under en enda kopp kaffebryggare dock - tillräckligt K-koppar kaffe skida säljs per år att om de placeras end-to-end, skulle de kretsar runt jorden 10,5 gånger! Läs mer om enda kopp kaffebryggare och bättre alternativ till dem här.

Investera i återanvändbara påsar

En plastshoppingväska kan ta allt från 20 till 1000 år att bryta ner. I en komprimerad deponi, utan exponering för luft för att hjälpa dem att bryta ner, papperspåsar är inte mycket bättre.

Med tanke på att USA ensamt använder ungefär 100 miljarder nya plastpåsar per år - och en vanlig människa går igenom mellan 350 och 500 - det är lätt att se hur en enkel förändring som att använda duk påsar kan göra en positiv miljöpåverkan.

No More disponibel porslin

Gör måltiderna mer speciell genom att använda fina Kina tallrikar och trasa blöjor i stället för sina disponibla motsvarigheter.

Den genomsnittliga amerikanska använder 2.200 två skikt pappersservetter per år orsakar cirka 662 miljarder servetter att hamna i papperskorgen var tolfte månad.

Och är 64 miljarder papper och 73 miljarder frigolit och plast koppar och tallrikar kastas bort i en 12-månaders period i USA.

Sluta använda plast Wrap

Så bekvämt som det kan vara, är plastfolie fruktansvärt för miljön. Varje år amerikaner gör tillräckligt för att krympa-wrap staten Texas!

Håll din mat i tomma glasburkar eller returbehållare istället.

Försök ekologiska livsmedel

Så småningom försöka flytta till ekologiska livsmedel när så är möjligt. Ekologiskt jordbruk arbetar med naturen och stöder den biologiska mångfalden för att bevara markkvaliteten och den känsliga balansen i vårt ekosystem. Konventionell odling, å andra sidan, gifter vatten förstör mark och dödar många växt- och djurarter.

Förutom att vara bättre för miljön, har organisk mat visats vara näringsmässigt överlägsen konventionella grödor. Det är lätt att köpa ekologiskt på en budget - kolla in dessa tips!

Köplokal

Shopping lokal är ett av de bästa sätten att sänka din mat miles (avståndet över vilket ett livsmedel transporteras från sin producent till dig).

Försök att ta minst en månad resa till en bondemarknad i säsongen och ekologiska produkter. Du kan också anmäla dig till en lokal CSA leveransservice.

Plus, genom att köpa färska, kommer du att skära ner på burk producerar du köper. Med tanke på att kommersiell konservering av grönsaker använder 3 miljarder kWh energi per år - tillräckligt för att köra mer än 8,5 miljoner kylskåp för ett helt år - det är en ganska viktig ’grön’ upplösning där!

Odla din egen

Att hålla en ekologisk trädgård frukt och grönsaker är ett utmärkt sätt att minska miljöpåverkan. Inte bara kommer du skära ner på vatten- och luftföroreningar genom användning av naturliga bekämpningsmedel, men det är det enda sättet att tälja din mat miles ner till noll!

Även om du inte har en trädgård, krukväxter örter på din köksfönster och ett par containrar på balkongen är bra alternativ.

Gör måndagar Meatless

FN anser att en global övergång till en vegansk kost är en av de bästa sakerna vi kan göra för att rädda världen från hunger, fattigdom och de värsta effekterna av klimatförändringarna.

Genom svor att gå köttfritt även en dag i veckan, kommer du att göra en hel del bra. Ta reda på mer om köttfri måndag rörelse här.

’Dikes Dairy’ Dagar

Mejeriindustrin använder en otrolig mängd vatten samtidigt bidra till utsläppen av växthusgaser på ett stort sätt - för att inte tala om djurplågeri aspekten av det.

Genom att hoppa över bara en liter mjölk, kan du spara samma mängd vatten som behövs för 27 duschar, enligt en San Francisco baserade annonskampanj som syftar till att stävja den kaliforniska problem torka.

Löfte att ha ett mejeri fri dag i veckan i 2016 genom att byta till några läckra växtbaserade mjölk istället.

Hoppa över Seafood

Sättet våra hav fiskas just nu, vi ser total kollaps av världens fiske av 2048.

Om inte stora förändringar görs för att återställa den känsliga balansen i detta ekosystem, kan konsekvenserna bli förödande. Svära off skaldjur i 2016 innebär att du kan spara över 225 fiskar och 151 skaldjur.

Klipp matavfall

USDA uppskattar att över 30% procent av dagligvaror i USA kastas bort varje år - det är en deprimerande $ 162 miljarder till ett värde av mat!

Genom att skapa och hålla sig till en veckomåltidsplan (här är några praktiska mallar), frysning eller återanvända matrester och komposterings skinn och annat matavfall, kan du göra en stor inverkan när det gäller vatten, energi och livsmedel miles använder för att producera livsmedel som är bara dumpas.

Låna eller köpa begagnat

Second hand betyder inte näst bäst! Du kan få några fantastiska fynd i sparsamhet butiker, bibliotek, används bokhandlar och begagnade bil partier.

Att producera nya objekt leder till mycket föroreningar och slöseri!

Det tar en otrolig 5.000 liter vatten för att odla tillräckligt bomull för att producera en shirt- och tillverka en ny medelstor bil avger 30.000 pounds av koldioxid i atmosfären. Eftersom 95% av alla nya böcker är gjorda av jungfrulig papper, gå ett bibliotek sparar dina pengar och vår planet!

Få Spring Cleaning

Med denna statistik i åtanke, när du rensa ut din garderober se till att donera dina oönskade objekt till en lokal välgörenhetsorganisation butik där någon annan kan använda dem ... igen leder till mindre avfall och energi som går åt färre deponier och lägre utsläpp av växthusgaser.

Grön din städning

Medan du rensa ut ditt skräp, anser de produkter som du använder för att damma, polska, mopp och fräscha.

Konventionella städare är laddade med kemikalier som är skadliga för både miljön och vår hälsa. Byt dina rengöringsprodukter för hemmagjorda versioner oftast ganska ofarliga ingredienser som bakpulver, kokosolja och Kastilien tvål.

I själva verket, här är 40 gröna rengörings tips för varje rum i ditt hus!

Miljövänligt Garde

Det är lätt att gå toxin gratis i trädgården med dessa praktiska tips - lära sig att använda allt från aska till tepåsar till kaffesump för fantastiska växter och livsmedel.

Starta en komposten

Genom att kompostera alla dina matavfall, kan du spara atmosfären från 440 pounds av skadlig koldioxid - per år! Kompost är också ’trädgård guld’ för att mata ditt hem-odlade produkter.

Upptäck alla detaljer i kompostering här.

Plantera ett träd

Plantera ett träd är ett fantastiskt sätt att gå grönt! Ett träd kommer att rena luften, förbättra vattenkvaliteten och ger en fristad för djurlivet. Här är ännu mer övertygande skäl att plantera ett träd i dag.

Återvinn ännu mer

Återvinning för miljön är en no-brainer! Men du förmodligen redan återvinning vanliga glas, papper och plast.

Varför inte sparka upp ett hack 2016? Du kan också återvinna inhalatorer, vattenfilter, vin korkar, ryggsäckar, Strumpbyxor, hörapparater, semester ljus, glasögon, nycklar, VHS-kassetter och mycket mer!

Spara energi i ditt hem

Ta för vana att stänga av lamporna när du lämnar ett rum, och koppla elektriska apparater när de inte används, eller åtminstone på natten.

Genom att helt enkelt byta ut ditt hem fem mest använda armaturer med lampor som har erhållit ENERGY STAR, kan du spara $ 75 per år!

För fler sätt att spara pengar och energi, här är några tips för att kyla ner naturligt på sommaren, eller värma upp utan termostaten på vintern!

Organisera Office

Om du arbetar hemifrån, gör ett försök att gå papperslösa om möjligt - använd skannrar elektroniskt lämna kvitton och andra dokument, fil Med hjälp av en av de många online-system som finns och granska och markera dokument på nätet i stället för att skriva ut.

Och om du inte arbeta hemifrån, övertyga din kontorschef att genomföra några av dessa förändringar. Ännu bättre, be att jobba - amerikanska arbetare spenderar i genomsnitt 47 timmar per år pendling lägga upp till 23 miljarder liter gas slösas bort i trafiken varje år!

Reda ut din kök och skafferi

Eliminera gifter från ditt skafferi - som utlösa förödelse på både kroppen och miljön. Från aluminiumfolie för att non-stick stekpannor, försök att fasa ut dessa 10 dolda källor till kemikalier från ditt hem.

Överväga Solar Energy

Även om det är ganska en investering på framsidan, kommer solenergi att löna sig i många år framöver.

Genom att utnyttja kraften i solen för att värma ditt hus, kommer du att ta det första steget på vägen mot en självförsörjande hem. Det blir inte mycket grönare än så!

Skär ner på papper Mail

Skräppost är inte bra för någon - och är särskilt dåligt för miljön. Sin klimatpåverkan är ekvivalent med de utsläpp som genereras genom uppvärmning nästan 13 miljoner hem för vintern.

Kolla in dessa sätt att ’opt out’ för att ta emot skräppost. Medan du ändå håller på, ändra dina kontoutdrag till elektroniska versioner.

Skapa egna Decor

Piffa upp ditt hem med naturlig inredning, handgjorda dekorationer och naturliga dofter genom att skapa eller upcycling där så är möjligt.

Du ska skära ner på plast, giftiga kemikalier och de otaliga mängder vatten och energi som används för att skapa färdigköpta artiklar.

Ge gröna gåvor

Av samma skäl, varför inte lovar att göra unika och personliga gåvor i 2016 - som en av dessa 112 hemlagad presentidéer? Glöm inte att slå in dem i ett miljövänligt sätt - här finns sex stora idéer för att göra just det!

Sträcka Dessa Legs

För korta resor, lämna bilen på enheten. Sträcka på benen i stället, ta in lite frisk luft och hjälpa miljön, plånboken och midjan.

För längre resor, prova kollektivtrafik som en buss eller överväga att ta tåget - den grönaste färdsätt.

Miljövänligt Rides

För de flesta människor, kommer det att finnas tillfällen när man använder bilen är oundviklig. Om så är fallet, åtminstone se till att din bil är igång effektivt och kommer inte att slösa fossila bränslen.

Pumpa däcken, byt smutsiga filter, hålla sig till hastighetsbegränsningen använder farthållare och inte bära extra vikt när det är möjligt.

Om samåkning är ett alternativ, gå för det! Under 2009 samåkning tänkt att minska utsläppen USA utsläppen med mer än 482,000 ton.

Städa upp din Kosmetika

Våra personliga hygienprodukter och kosmetika är laddade med giftiga ingredienser som skadar planeten och vår hälsa.

Ersätta dessa oroande objekt är enkelt - bara göra din egen! Många av ingredienserna ens komma från dina köksskåp. För allt från vitare tänderna för att behandla håret, här är några bra alla naturliga skönhet idéer.

Spara Bees

Under de senaste två decennierna har skrämmande forskning visat att hårt arbetande bin - en gång beskrivs av Earthwatch som ’mest ovärderlig på planeten’ - är i allvarlig fara.

Om bina dör ut, kommer det att få oåterkalleliga konsekvenser för vår livsmedelsförsörjning, blommor och djurliv. Upptäck hur du kan spela en roll i att rädda bina!

Bli involverad!

Ut och omkring i det lokala samhället - oavsett om det är lobbying för bättre miljöpolitik eller hjälpa till vid en gemenskap trädgård, gör det hela en skillnad och hjälper dig att vidga dina vyer!

Höj miljömedvetna Barn

Få dina barn är inblandade i dina aktiviteter också! Uppmuntra dem att donera glömda leksaker och urvuxna kläder, visa dem hur man gräver runt i köksträdgården och hitta några kiddie s hantverk så att de kan Upcycle och skapa sin egen kul.

Sprid ordet

Dela den här artikeln och låta andra veta att små förändringar gör stor skillnad och att de också kan spela en roll i att hjälpa miljön i 2016!