Konstant halsen clearing

Har du ofta känner ett behov av att harkla dig? Känns det som om du har en irriterande i halsen? Du är inte ensam. Många människor, medvetet eller omedvetet, försök att vibrera musklerna i halsen för att lindra irritation. Det är normalt om du gör det ibland, men du kan ha en underliggande sjukdom som gör att du upplever ihållande obehag i halsen.

Detta sker ibland i form av en kliande känsla som leder till konstant halsen clearing. Det obehag eller kliande känsla får endast begränsas på baksidan av tungan, men det kan också vara specifika för en struktur inom halsen, såsom struphuvudet eller tonsiller.

Vanliga orsaker till Constant Throat Clearing

Du kan känna ett behov av att harkla dig på grund av många olika orsaker, bland annat:

1. Acid Reflux

Du utvecklar ett tillstånd som kallas sura uppstötningar när din magsyra färdas upp i matstrupen. Vanliga symptom på reflux inkluderar halsbränna, rapningar, maginnehåll eller bloating.The medicinska termen för detta tillstånd är gastroesofageal reflux om din magsyra flyttar upp endast i matstrupen, butif den acidsare spillt över från matstrupen till dina stämband då det kallas laryngofaryngeal återflöde.

2. Säsongs Allergier

Konstant halsen clearingmay indikera att du har allergier. Om det händer bara under en viss säsong, är det mer sannolikt att vara ett offer för säsongs allergier, som kan utlösas av ragweed, pollen, mögel eller andra irriterande ämnen som orsakar klåda i halsen och inflammation i näsan. Constant kittlande i halsen gör att du vill rensa din hals ofta.

3. Astma och lungsjukdomar

Känsligheten hos de nedre luftvägarna kan ibland utveckla en andnings tillstånd som kallas astma. Känsligheten kommer tygla dina luftvägar och gör det svårt att andas. Ibland måste man också känsligheten mellan halsen och struphuvudet, vilket kommer att leda till konstant hals clearing.Certain lungsjukdomar, såsom bronkit kan utlösa produktionen av slem i lungorna som kommer att orsaka irritation och gör dig klar halsen genom hosta. Andra symptom på bronkit inkluderar obehag i bröstet, trötthet, andfåddhet och lätt feber.

4. Biverkningar av Mediciner

Du kanske känner behov av att harkla dig eftersom du använder vissa läkemedel, såsom angiotensin converting enzyme (ACE) -hämmare. Medicinen hjälper slappna blodkärlen att sänka blodtryck. Hosta och konstant halsen clearing är bland de biverkningar av dessa läkemedel.

5. Andra faktorer

Vissa anatomiska faktorer i uvula, halsen eller tonsiller kan orsaka irritation i halsen. Andra frågor som post-nasal drip, kronisk bihåleinflammation eller kronisk hosta kommer också att leda till en känsla av hosta och rensa halsen.

Ska jag träffa en läkare?

Överdriven halsen clearing kan orsaka stämbands trauma. Dina stämband är två band av muskel som gör ljud genom att vibrera. När du rensar din hals, dina stämband slam tillsammans därmed kan överdriven upprepning av denna rörelse leda till heshet och smärta i halsen. Du bör kontakta din läkare om halsen clearing orsakar störningar i ditt liv. Din läkare kommer att avgöra orsaken till det, vilket hjälper dem att välja ett lämpligt alternativ behandling.

Hur kan jag stoppa Throat Clearing?

I vissa fall blir halsen clearing en vana, men lyckligtvis kan du ta några steg för att bryta den. Till att börja med, dricka mycket waterto att dina stämband stanna smörjas. I stället för hosta, ta klunkar vatten för att rensa halsen. Vissa studier visar iskallt kolsyrat vatten är ännu effektivare. Om du måste hosta, gör det försiktigt för att undvika skador på stämbanden. Du kan även försöka att skratta, hum, eller prata dig igenom det kliande stund att förhindra konstant halsen clearing.

Dessutom, för personer med laryngofaryngeal reflux, den vanligaste medicinska tillstånd i samband med konstant hals clearing, det finns några hjälp åtgärder.

livsstils~~POS=TRUNC

• Du kan behöva göra några livsstilsförändringar för att hantera reflux. Till exempel bör du hålla huvudet högt när i sängen. Försök aska block för att höja kroppen från midjan. Du kan också använda flera kuddar eller ens överväga att sova i en vilstol att förebygga magsäcksinnehåll från att röra sig upp i halsen.
• Ändra din kost kan också hjälpa. Ät mindre måltider oftare och inte äta för nära sänggåendet. Undvik citrus, tomater, kryddstark mat, läsk, te, kaffe, alkohol, tobak och cigaretter. Det är också en bra idé att bära löst sittande kläder som inte är tätt runt midjan.
• Dessutom bör du försöka tuggummi att främja saliv och neutralisera syran.
• Slutligen bör du Drick mycket vatten och sport Dink och samtidigt undvika hosta, viskar och skriker för att förbättra din kondition. Inte sjunga när dina stämband är skadade.

Medicin

När enkla hemvårds åtgärder inte fungerar, kan du behöva ta vissa mediciner för att förhindra konstant hals clearing.For exempel:

• Din läkare kan föreslå protonpumpshämmare såsom dexlansoprazole, rabeprazol, lansoprazol, esomeprazol, omeprazol eller natriumbikarbonat. Med hjälp av dessa hämmare kommer att bidra till att minska magsyra.
• Du kan också minska magsyra genom att använda H2-blockerare såsom famotidin, nizatidin, ranitidin, eller cimetidin.
• Vissa människor dra nytta av prokinetiska medel att öka den framåtgående rörelsen av mag-tarmkanalen, men vara medveten om att vissa av dessa läkemedel kan leda till flera biverkningar.
• Använder sig av sukralfat är en bra idé eftersom det hjälper till att skydda dina skadade slemhinnor.
• Tar antacida kommer också att bidra genom att neutralisera syran. De arbetar effektivt för att behandla symtom på halsbränna.
• Vissa människor ser goda effekter genom att ta egenvård åtgärder och vissa mediciner, men andra kommer att behöva långtidsbehandling. I sällsynta fall kan din läkare rekommendera kirurgi, som vanligtvis händer när dina symptom inte förbättras efter regelbunden egenvård och medicinsk behandling.

Dela på sociala nätverk: