10 enkla tips för att bli av med en sinus-infektion naturligt

Hur man kan bli av bihåleinflammation snabbt? Det finns olika skäl till varför människor blir drabbade med bihåleinflammation, men ibland kan man vara omedveten om det. Förmodligen har du också drabbats av bihåleinflammation flera gånger men aldrig spåras tillbaka den verkliga anledningen till att du har fått det. Detta är en anledning till att infektionen håller på att komma tillbaka. För vissa människor är det ganska lätt att bli av med bihåleinflammation. De gör det oftast med hjälp av antibiotika, men du kanske inte vill använda antibiotika ofta.

Först och främst, bihåleinflammation klara upp på egen hand, men det betyder inte att du inte kan påskynda processen med användning av naturliga huskurer. Fortfarande finns det olika skäl till varför människor får bihåleinflammation.

Skäl för att få Sinus Infektion

• smala Bihålor
• känsliga Bihålor
• allergier
• Mindre nässkiljeväggen
• Blockerade näsgångarna

De ovan nämnda saker är bara några av de möjliga orsakerna till att förvärva bihåleinflammation. En hel del människor blir drabbas av detta varje dag så du har inget att oroa sig för. Det finns olika huskurer som du kan försöka hjälpa fixa ditt tillstånd.

10 Naturliga hem rättsmedel för Sinus infektion utan antibiotika

1.Citron juice

Bortsett från det faktum att citron innehåller vitamin C som kan vara till stor hjälp för att bli av vissa bihåleinflammation, kan citronsaft också blandas in med vatten för att bli av med halsont vanligtvis ansluten till infektion i sinus. Detta kan hjälpa dig att få en känsla av lättnad, eftersom det kan vara svårt att fungera när du lider av detta tillstånd.

• Skiva en hel citron och få saften.
• Blanda i saften med en kopp varmt vatten.
• Tillsätt honung efter smak.
• Gör detta om 2x per dag.

2.Get bli av Sinus Infektion med Hydrate hemma

Det är troligt att när du lider av sinus infektion, behöver du inte bryr sig mycket om de saker som du gör eftersom du inte kan koncentrera sig. Allt du vill göra är att göra sinus infektion försvinna. Kom ihåg att du kan göra detta om du ständigt skulle återfukta. När du dricker mycket vätska varje dag, kommer detta att hjälpa halsen att bli fuktig alltså detta kan förhindra uppkomsten av halsont vanligtvis ansluten till infektionen.

• Drick ett glas vatten på att vakna upp.
• Drick ungefär 8-10 glas vatten varje dag.
• Kom ihåg att andra vätskor kan också användas så att du inte kommer att få trött av att dricka vatten hela tiden.

3.Steam

Du har förmodligen inte inser hur kraftfull ånga kan vara särskilt när de används mot bakteriell infektion. Ånga kan hjälpa att bli av täppt känsla på nasala området och kan hjälpa dig att andas bättre. Det kan också rensa upp bihålorna.

• Få en kastrull med kokande vatten och placera den på en behållare.
• Håll huvudet över kastrull med kokande vatten och börja andas genom näsan.
• Tänk på att inte andas alltför fort du kan riskera att bränna näsan i processen.
• Göra dessa saker för ungefär ett par minuter tills bihålorna börjar att klara upp.

4.Try luftfuktare

Många människor är inte säker på vad en luftfuktare gör. Vanligtvis bara ser till att temperaturen inuti rummet kommer bo bekvämt. Samtidigt kan det också frigöra ånga som näsan behöver för att klara upp.

• Slå på avfuktare.
• Försök att hålla i rummet under en viss tidsperiod.
• För bästa resultat, försök att ta en varm dusch efter att hjälpa ångan från varm dusch rensa dina näsgångarna.

5.Saline Spray

Vad salt sprayen gör är det håller näsgångarna fuktig. I processen kan detta bidra bli av med slem och andra partiklar som kan orsaka sinus blir inflammerad. Samtidigt kan att använda sig av salt sprayen hjälpa att bli av allergener som kan ha fastnat i näsans området.

• Se till att du har en saltlösning sprut
• Spraya på näsan ca 2-4 gånger om dagen.
• Gör detta varje dag tills tillståndet blir bättre.

6.Garlic

Du är antagligen medveten om att vitlök har en lukt som gör det mycket att känna igen, men med en sinus-infektion, du förmodligen inte kommer att kunna luktar det så mycket. Kom ihåg att det kan vara till stor hjälp i kampen mot staphinfektion men eftersom det har ämnen som kan hjälpa att bli av vissa bakterier, virus och även svampar.

• Koka en kopp vatten i några minuter.
• Lägg lätt krossad vitlök på vattnet.
• Täck grytan så att ångan inte kommer att gå ut.
• Inhalera ångan från grytan blandas in med vitlök.

7.Apple äppelcidervinäger

Inte bara är äppelcidervinäger effektiva för att bli av problem med bihålorna, kan den också användas för olika hud och hår problem. Vad den gör i princip för sinus-infektion är det klarnar upp i näsan så att slem kommer att utrotas omedelbart.

• Placera två matskedar äppelcidervinäger och blanda det med honung.
• Placera en kopp varmt vatten på blandningen.
• Drick denna lösning.
• Du kan göra detta ca 2-3 gånger om dagen tills infektionen försvinner.

8.Turmeric Pulver

Du vet säkert att gurkmeja är en av de ingredienser som används oftast för att bli av med olika gifter som kan finnas inuti kroppen. Vad det kan göra för dig är att det kan rensa sinus hålrum och detta gör att du kan andas bättre. Den innehåller vanligtvis en komponent som kallas curcumin som kan vara till stor hjälp för att rensa upp sinus.

• Placera en matsked gurkmeja pulver med varmt vatten.
• Blanda lösning tillsammans.
• Äter lösningen om 3x per dag.

9.Eucalyptus Olja

Detta innebär inte bara klara upp bihålorna. I processen gör det också till att din andningsorganen är starkare, vilket gör systemet starkare för att bekämpa problem med bihålorna.

• Placera några droppar av eukalyptusolja på en ren trasa.
• Andas in oljan på duken varje gång du skulle behöva det för omedelbar lättnad.
• Placera olja på dina sängkläder och kuddar så att du kan sova bättre på natten.
• Gör detta regelbundet.

10.Tomato juice

Vad tomat har att andra huskurer inte har i vitamin A. Vitamin A kan vara till stor hjälp i att rekonstruera och reparera slemhinnor som kan ha blivit skadad på grund av bihåleinflammation.

• Koka en kopp tomatjuice på en kastrull.
• Tillsätt citronsaft och hackad vitlök.
• Blanda alla ingredienser tillsammans i ca 3-5 minuter.
• Drick tomatjuice minst två gånger om dagen.

Här är bara några av de huskurer som du kan prova hemma för att omedelbart bli av med din bihåleinflammation. Kom ihåg att andra än de saker som nämns ovan, kan det fortfarande finnas andra som bara väntar på att upptäckas.