Effektiva hem rättsmedel för bihåleinflammation

Sinusit är inflammation eller svullnad av vävnaderna som klär bihålorna. Bihålor är hålrummen bakom ben i ansiktet. Vanligtvis bihålorna är fyllda med luft. På grund av förkylning eller allergi bihålor blir blockerad och fylld med vätska. Bakterier, svampar eller virus börja växa i denna vätska orsakar infektion. Sinuit kan vara akut, som kommer att pågå i mindre än fyra veckor eller kronisk som kommer att pågå under 8 veckor till 12 veckor. De människor som tillhör alla åldersgrupper påverkas av bihåleinflammation. Ungefär en av 10 personer lider av bihåleinflammation varje år.

Orsaker av sinuit (Sinus Infection)

De viktigaste orsakerna till bihåleinflammation är:
- Infektion i parasnasal bihålorna som orsakas av bakterier, virus eller svamp.
- En allergisk reactionof kroppen eller allergisk rinit
- Sinus blockering på grund av näspolyper
- Autoimmunereactionof kroppen
- Mediciner som hämmar immunsystemet
- Rökning
- Förorening
Hos barn de faktorer som bidrar till bihåleinflammation inkluderar allergier, användning av nappar, flask dricka liggande på en rygg och rök och föroreningar i miljön.

Symptom på akut sinusit (Sinus Infection)

Personen med akut bihåleinflammation kan ha två eller flera av följande symtom och grön eller gul snuva.
- Täppt näsa
- ansiktssmärta
- nasal utsöndring
- Nästäppa
- Hosta

Hos vissa personer följande symtom är också ses.
- Trötthet
- Dålig andedräkt (halitosis)
- Hög temperatur
- Tandvärk

Symtomen vid kronisk bihåleinflammation är
- Belastade och svullet ansikte
- Näshålan med pus
- Täppt näsa
- Huvudvärk
- Trötthet
- Missfärgat postnasaldischarge
- Svår smärta i kinderna
Även om det finns olika smärtstillande medel, avsvällande tabletter och sprayer finns för att minska svullnaden och orsaka bihålorna rinna, är det inte lämpligt att använda dessa för mer än en week.You kan prova olika huskurer tillgängliga för behandling av bihåleinflammation naturligt.

Hem rättsmedel för Sinus infektion

1. Små Lök

Små lökar har visat sig vara mycket effektiva vid behandling av bihåleinflammation. De är laddade med anti-svamp, anti-bakteriell samt svavelföreningar som arbetar sig vara effektiva vid behandling av även de envisa parasiter och svampar. Äta rå små lökar med socker kommer att bidra till vattniga näsa och clearing av bihåleinflammation.
- Allt du behöver göra är att äta några råa och färska små lök. Drick ett glas varmt vatten omedelbart efter att ha avslutat de små lökar.
- Upprepa detta för två till tre gånger om dagen och du kommer att vara fri från bihåleinflammation.

2. bakpulver och havssalt

Bakpulver och havssalt har visat sig ha anti-svamp och anti-virala egenskaper och kommer att vara effektiva för att minska bihåleinflammation.
- Du kommer att behöva hitta en nässköljningskanna att utföra denna åtgärd. Du måste koka ca 4 koppar vatten och kyla ner till rumstemperatur.
- Tillsätt en tesked bordssalt, 5 droppar oregano extrakt, 3 droppar eukalyptusolja, en tesked bakpulver, 20 droppar betadinlösning och 3 droppar tea tree olja till kokt vatten och blanda väl.
- Havssalt och bakpulver kommer att bidra till att lossa slem i näsan.
- Du måste vattna din sinus foder i näsan regelbundet flera gånger om dagen.
- Sedan minska antalet gånger den andra och den tredje dagen och du kommer att känna att din sinus infektion blåst bort.

3. Andas Lök

Lök är kända att ha anti svamp och anti bakteriella egenskaper med laster av svavelföreningar. Det har visat sig vara mycket effektiv i att minska sinus infektion hos människor. Det är en av de gamla åtgärder praktiseras i Indien för att rensa nästäppa och envisa slem i näsan.
- Skär en del av lök och andas in det om du är okej med irritation som det låter dina ögon. Upprepa detta flera gånger om dagen för att minska sinus-infektion.
- Du kan också hacka små bitar av lök och lägg den i en kastrull med kokande vatten.
- Låt det vara kvar i kokande vatten i 5 till 7 minuter, så att alla dess saft får blandas med vatten.
- Du måste dricka denna saft när den fortfarande är varm för att få befrielse från bihåleinflammation.
- Du kan också lägga den hackade löken i en skål och andas in doften som kommer ut ur löken djupt för att få befrielse från tilltäppt näsa.

4. Häst Radish

Pepparrot finns också att erbjuda en effektiv hem rättsmedel för att behandla sinus infektion. Det kommer att bidra till att lösa upp slem som bildas i näsan och halsen på grund av sinus.
- Riv färsk pepparrot och placera en nypa detta pepparrot i munnen.
- Håll den i munnen under några minuter så att pepparrot smak flyttas till sinus och reagerar med att minska slem bildas i sinus.
- När du känner att smaken av pepparrot har avdunstat, kan du nu svälja riven rädisa att bekämpa slem som finns i halsen.
- Upprepa detta minst två gånger om dagen i tre till fyra dagar att få stor lättnad från bihåleinflammation.

5. äppelcidervinäger

Äppelcidervinäger befinns vara också effektivt för att minska sinus infektion i stor utsträckning. Det är mycket effektivt för att behandla irritationer orsakade av bihåleinflammation. Regelbundet intag av äppelcidervinäger kommer att bidra till fullständigt utrota sinus infektion som påverkar din näsa och hals.
- Om du avkänning irritationer på grund av bihåleinflammation, måste du helt enkelt konsumera en tesked äppelcidervinäger tre gånger om dagen för att se en minskning av irritation.
- Blanda fem till sex teskedar äppelcidervinäger i 200 ml vatten. Nu Värm vattnet och andas ångan i munnen.
- Upprepa detta tre till fyra gånger om dagen för att få bra befrielse från bihåleinflammation.

6. Grape Fruit Seed Extract

Om du tycker att sinus infektion har vuxit mycket dåligt och är kronisk karaktär, kan du använda grapefrukt utsäde utdraget för att minska irritationen i stor utsträckning.
- Grapefruktkärneextrakt har utmärkt antifungal och antibakteriella egenskaper som visar sig vara mycket effektiva vid behandling av sinus-infektion.
- Du hittar den i tablettform eller i flytande form och måste tas endast enligt instruktionerna som tillhandahålls av läkare eftersom det har visat sig orsaka allergier hos vissa personer.

7. Oregano Olja

Ren oregano olja har visat sig vara mycket effektiva vid behandling av bakteriell bihåleinflammation. Det har antibakteriella egenskaper och kommer att bidra till att helt ta bort sinus infektion som orsakas av bakterier.
- Ta några tomma gelatinkapslar och sätt ca 15 droppar oregano olja i varje kapsel.
- Ta denna kapsel tre gånger om dagen som du tar antibiotika och det kommer att bidra till att du symtomfria inom tre till fyra dagar.
- Du en också lägga 10 till 15 droppar ren oregano i ett glas vatten. Blanda väl och drick denna blandning en gång eller två gånger om dagen i tre till fyra dagar för effektiv minskning av bihåleinflammation.

8. Nose Motion

Du behöver förbättra blodflödet till bihålorna för att förhindra sinus infektion utvecklas i näsan. Några skonsam motion för näsan kommer att bidra till att minska bihåleinflammation.
- Tryck på sidan av näsan försiktigt med tummen i ca 15 sekunder.
- Upprepa på andra sidan av näsan.
- Detta kommer att bidra till att förbättra blodflödet i näsan med bihålor och därmed förhindra bihåleinflammation.
- Du måste göra detta flera gånger om dagen om du lider av bihåleinflammation.

9. Ökning vätskeintag

- Dricka mycket vätska, särskilt vatten kommer att hjälpa dig att vara fri från uttorkning och kommer också att lossa slem i näsan och halsen.
- Det kommer att bidra till att dränera slem lätt. Se till att du tar minst 7 glas vatten om dagen för att lossa dina slem så att sinus inte fånga dig.
- Det är viktigt att undvika koffeinhaltiga drycker om du lider av sinus infektion eftersom de lätt torkar din kropp. Det är också viktigt för dig att ta tillräcklig vila när du lider av bihåleinflammation.

10. Ånga Inandning

En annan effektiv hem rättsmedel som kommer att bidra till lätt att bli av med sinus-infektion är ånga terapi.
- Koka vatten i en stor skål och när det kokande varm, ta bort den från spisen. Nu andas in den ånga som kommer ut ur denna kokande vatten.
- Du behöver för att täcka huvudet med en handduk eller trasa så att ångan inte fly.
- Lägga ett par droppar eukalyptusolja till denna kokande vatten för att befria dig från näsa trängsel och verkligen späda ut slem i näsan.

11. Cayenne Pepper

- Lägga cayenne peppar i din dagliga kost kommer att bidra till att minska symtomen på sinus infektion i stor utsträckning.
- Den capsaicin i cayenne peppar kommer att bidra till få bort näsan och kommer att förhindra slem från att utvecklas i näsan.

12. Särskilda Te

Några av de vanliga ingredienser som är kända för att bekämpa sinus infektion är vitlök och cayenne peppar.
- Lägga tre till fyra klyftor färsk krossad vitlök tillsammans med tre till fyra streck av kajennpeppar i en skål fylld med vatten.
- Koka vattnet på spisen på ett sådant sätt att ånga börjar att avdunsta från vattnet.
- Ta elden och rör innehållet i skålen och smutta detta vatten som en te eller soppa. Se till att du andas djupt med varje klunk du att bidra till att minska bihåleinflammation.

13. Timjanolja

- Lägg 8 till 10 droppar ren timjanolja i en skål med vatten.
- Placera den över en spis och koka det tills ånga avdunstar.
- Nu, täcka huvudet och din skål med en handduk och börja andas ångan som kommer ut ur skålen.
- Gör detta i femton minuter om dagen i tre till fyra dagar att få befrielse från tight bröstet och slem i näsan.

14. Vitlök

Vitlök har anti-svamp och antibakteriella egenskaper och är känd som en underbar naturlig healer för många hälsoproblem.
- Äta tre till fyra kryddnejlikor av rå vitlök varje dag kommer att hjälpa dig att få bra befrielse från bihåleinflammation och kommer att förhindra en ökning av bihåleinflammation.

15. luftfuktare

- Om du är en person som får regelbundna anfall av bihåleinflammation, då är det bättre att satsa på en luftfuktare för ditt hem.
- Det kommer att hjälpa till att förhindra dina luftvägarna för att få torr och irriterad på de flesta tillfällen.
- Se till att du rengör luftfuktare regelbundet så att det inte blir ett centrum för svamptillväxt.

16. örtteer

- I en kopp vatten och tillsätt salvia, pepparmynta och fänkål och föra den till en koka.
- Nu, sila det kokande vattnet och dricka detta örtte två gånger om dagen för att dränera näsgångarna.

17. Dietary Tips

- Se till att du förbrukar grönsaker och färska fruktjuicer som framställs genom att späda den med vatten.
- Aldrig ta stärkelse, stekt och sockerhaltiga livsmedel när du har bihåleinflammation.
- Tillsätt honung att söta din mat i stället för socker.
- Att öka livsmedel som innehåller vitamin A som tomater, bladgrönsaker, morötter och äggulor kommer att bidra till att bekämpa bihåleinflammation.

18. Undvik Alkohol

Alkohol måste helt undvikas när du lider av bihåleinflammation. Det kommer att orsaka slemhinnorna i näsa och sinus passager att svälla upp orsakar irritation. Så det är bättre att undvika någon dryck som har spår av alkohol.

Tycker du det mycket svårt att andas och koncentrera sig på något på grund av slem i näsan? Letar du efter de bästa huskurer som kommer att bidra till att bota bihåleinflammation? Du måste kolla in några av de ovan nämnda huskurer som befinns vara mycket effektiva vid behandling av bihåleinflammation och minska dem avsevärt.