Så här rensar en sinus-infektion?

Så här rensar en sinus infektion hemma? En sinus-infektion kan inte vara skojar till och med dödliga. Bihålorna producera slem som tjänar olika kapacitet i grunden siktning andats i luft. Bihålorna är fördjupningar i huvudet, runt ögonen som kan komma att fyllas med slem och få vara blockerad, förvärras och förorenat. Här är några sätt, både karakteristiskt och med recept, som hjälper dig att rensa din bihåleinflammation och återgå till mår bättre på några ögonblick.

(A) saltlösning Rensa ett Sinus Infektion hemma

Hur du gör din egen saltlösning för att få befrielse från sinus?

• Placera en 1/4 tesked salt och en 1/4 tesked uppvärmnings pop i botten av en mugg.
• Tillsätt 1 - 2 "av bubblande vatten.
• Rör om tills salt och bakpulver har brutit upp.
• Tillsätt vatten för att fylla muggen. Detta vatten borde likaledes bubblas och kylas, eller raffinerat, i stället för kranvatten, eftersom kranvatten kan innehålla encelliga nötkreatur.
• Kontrollera att lösningen är nära till ljummet.
• Kläm nässugen lade spetsen i lösningen och låt den fylla upp.
• Luta huvudet regressivt och marginellt till den sida som har blockeringen.
• Pressa lösningen i näsan.
• Luta huvudet för att tillåta lösningen att rinna in i sinus. På off chans att din sinus inte är helt blockerad, bör du känna lösningen flyttar avståndet till basen på örat diket.
• Luta huvudet framåt för att tömma lösningen.

(B) Ta medicin Rensa ett Sinus Infektion

1.) Orala Antihistaminer Rensa ett Sinus Infektion

Dessa hjälp minskar täppta bihålor, irriterande ögon, sniffling och olika symtom i samband med bihåleinflammation. Dessa bör inte föras in tillsammans med andra over-the-counter lösningar.

2.) smärtstillande Rensa ett Sinus Infektion

Även om detta inte kommer att göra din bihåleinflammation försvinna, kan det minska en procentandel av de offensiva symptom i samband med det som huvudvärk och sinus pain.Commonly tillgängliga läkemedel som paracetamol bör bidra avsevärt.

3.) Avsvällande medel för att rensa en sinus infektion

Dessa kan köpas över disk vid mycket nästan någon medicinering butik och lugna täppt näsa och sinus smärta.

(C) naturläkemedel Rensa ett Sinus Infektion

1.) Honey Rensa ett Sinus Infektion

Denna egenskap hack suppressant kan mildra på halsont. Blanda en del i en varm naturlig te med eukalyptus eller pepparmynta rensar ut.

2.) Luftfuktare Rensa ett Sinus Infektion

Kör en kall eller varm dimma luftfuktare. Torr och varm luft bry sinus sektioner, så kör en luftfuktare medan du vilar kommer att göra andas enklare. Du kan på samma sätt innefatta ett par droppar av viktiga oljor som eukalyptus i vattnet i luftfuktare, vilket sannolikt kommer att ge betydande lättnad.

3.) Öka vätskeintag för att rensa en sinus infektion

Öka din flytande entré. Detta kommer att hjälpa tunna dina slem och förhindra ytterligare TORRHET. Vatten, spel dryck eller aktiebaserade soppor är alla tillfredsställande alternativ.

4.) Ta det enkelt att rensa bihåleinflammation

I fall du fortsätter att inte få tillräckligt med vila eller arbete extrema timmar, kommer det att ta din kropp längre tid att göra sig av med infektionen. På off chans att alls tänka sig, försöker att ha en full 24 timmars tid för fullständig vila.

(D) Förhindra Sinus Attack

När du har äntligen omhändertas din sinus infektion, måste du förhindra det från att återvända! Här är en del av de mest idealiska sätt att göra det.

1.) behandling Cold att rensa bihåleinflammation

Behandla ogynnsamma känslighet och förkylningar. Irritation i näsan orsakad av överkänslighet och förkylningar lutar en patient att ha en fast svar på alla försämringar.

2.) undvika förorening att rensa bihåleinflammation

Presentation till dirtied situationer och förgiftade luft kan skava de nasala poster och bry din bihåleinflammation. Kemikalier och solid avgaser kan störa din sinus foder.

3.) Sluta röka för att rensa en sinus infektion

Tobak och avgasmoln är kända för att åstadkomma försämring av sinus lining, vilket orsakar fruktansvärda dränering av slem och din sinus hamna överbelastade. Rökning är hemskt för ditt välbefinnande samt !!

4.) dricka vatten för att rensa en sinus infektion

Drick klasar av vatten. Vatten expanderar ett mått på fukt i kroppen och tjänar till att förhindra trafikstockningar. Det tjänar dessutom att tunna ut slem för montering dränering.

5.) Bra renlighet Rensa ett Sinus Infektion

Bakterie- och virusinfektioner är de mest kända orsakerna till bihåleinflammation, därmed risken för att övertala dem måste minskas via medvetet kontrollera din renhet, till exempel, ständiga handen tvättar med rengöringsmedel och vatten.

Andra användbara tips för att rensa en sinus infektion:

• På off chans att du känner smärta i hörselgångar (bakom underkäken), kan du redan nu har en öroninfektion. Se din specialist, eftersom du kan behöva anti-infektion medel för att rensa denna infektion. Du kommer för närvarande behov av att rensa blockeringen eller öroninfektion kommer upprepas.
• En neti kruka kan utnyttjas i stället för en nässugen.
• Du kan på samma sätt använda en Ziploc pack som en fråga aspirator på off chans att du fylla den med lösningen i muggen efter att den kylda ut, täta toppen för att förhindra att släppa, vända säcken upp och ner, skär spetsen bort av en av grund hörnen för att göra en liten lucka, pressa det hörnet av, placera den i näsan, och ur det när du är beredd.
• Tillsätt inte kylt kranvatten till lösningen. Hetta upp allt vatten och låt den svalna till rumstemperatur. Det finns en encelliga djur i kranvatten som kan orsaka mer beklagligt infektioner.
• Använda en lergods eller glas mugg att göra och lagra lösningen och inte en plastfack. Plasten kan filtrera in i lösningen.
• Rengör inte ut näsan på det vanliga sättet (genom att hindra en näsborre och blåsa) i kölvattnet av att använda lösningen, eftersom det kan driva slem i hörselgången, vilket resulterar i öroninfektion.
• Inte utnyttja lösningen omedelbart innan du går till soffan, eftersom bihålorna kommer att rinna in i din hörselgångar och det kan leda till en öroninfektion.
• Utnyttja saltlösning ett par gånger varje dag tills sinus blockering har rensat.
• Vissa tomrum plast kannor nektar fyller i som en fråga aspirator men du behöver för att få den typ med spets och tvätta det innan användning.
• Såsom indikeras genom konventionell kinesiska recept (TCM), som har sinus symptom kräver metodik som utnyttjas för att hantera den ’attack av negativa effekter. Detta tvingar en att "svettas avståndet till gatan snabb återhämtning".