9 Underbara fördelar och användningar av arnica olja

Några av de imponerande fördelarna med Arnica olja inkluderar lugnande inflammation, öka hårväxt, stimulerar immunförsvaret, vilket eliminerar smärta, skydda hjärtat, stoppa huvudvärk, ökad cirkulation, lätta nervösa besvär och förebygga kronisk sjukdom. Det finns några biverkningar förknippade med användning av Arnica olja, nämligen hudirritation, blödningsproblem, gastrointestinal distress, nervösa och kardiovaskulära biverkningar, graviditetskomplikationer, och yrsel. Många av de mer allvarliga biverkningar är erfarna när denna olja konsumeras eller inandning, som aldrig rekommenderas för denna potenta olja.

Arnica olja produceras från blommorna av en perenn blommande växt som heter arnika, som tillhör daisy familjen. Anläggningen är hemma i Europa, men det finns också i stor utsträckning i USA. De vanligaste arterna av Arnica för produktion av arnica olja Arnica montana, som alstrar en blekgul olja som är extremt kraftfull. Det är ofta ingår i kosmetiska och dermatologiska produkter, liksom tvål och schampo, men endast i minimala, utspädda former. Med hjälp av ren arnika olja är endast lämplig för utvärtes bruk, och även då kan allergiska reaktioner förekomma. De många fördelar (och potentiella biverkningar) av denna olja är beroende på de höga nivåerna av enkelomättade och fleromättade fetter, såsom myristinsyra, palmitinsyra, linolsyra och oljesyra, samt thymohydroquinone, tymol och andra flyktiga föreningar.

Fördelar och användningsområden för Arnica Oil

Arnica olja används ofta av människor som söker befrielse från artros smärta, kronisk inflammation, håravfall, blåmärken, ett svagt immunförsvar, högt blodtryck, högt kolesterol, huvudvärk, dålig cirkulation, nervösa villkor, oxidativ stress och acne, liksom som de som återhämtar sig från sjukdom eller kirurgi.

Hud: Lokal applicering av Arnica olja är vanligt för inflammatoriska tillstånd, såsom eksem, psoriasis, rosacea och även akne. De enkelomättade fetter som finns i denna olja, tillsammans med thymohydroquinone, kan lugna inflammation i huden, när de används i måttliga mängder. De antioxidant delar av denna olja kan också hjälpa till att sänka oxidativ stress och förhindra tecken på åldrande, såsom rynkor och fläckar.

huvudvärk: De analgetiska egenskaperna av denna olja är väl kända, och när några droppar placeras på tinning eller basen av halsen, kan det snabbt motverka migrän och huvudvärk. Även om det kan vara frestande att använda denna olja i en aromterapi behandling för huvudvärk eller stress, inte andas diffust arnika olja.

Hjärt-frågor: Enkelomättade och fleromättade fetter är kända som ”bra” fetter, som kan bidra till att sänka blodtrycket och kolesterolnivåer. Oljesyra och linolsyra är särskilt bra för att minska inflammation och främja en sundare ämnesomsättning, vilket ytterligare kan minska risken för åderförkalkning, hjärtinfarkt och stroke.

Artrit: En av de unika förmågor Arnica olja är dess förmåga att stimulera vita blodkroppar, som inte enbart agerar på uppdrag av immunsystemet. Dessa defensiva celler kan också bidra till att minska inflammation i leder och muskler, som ofta kan åtfölja artrit.

Blåmärken och skador: När du lokalt tillämpa denna olja till skador som blåmärken och ansträngda muskler, kan det snabbt stimulera cirkulationen till dessa områden, inklusive de resurser och syre behövs för att producera nya friska celler och läka brustna blodkärl.

Omlopp: Den stimulerande natur Arnica olja kan öka din cirkulation genom att minska koagulation i hjärt-kärlsystemet, hjälper till att sänka blodtrycket och förhindra blodproppar bildas. Detta kan också öka energi och främja läkning i hela kroppen.

Håravfall: Arnica olja är rik på viktiga näringsämnen, vitaminer och fettsyror som kan öka hårväxt, samtidigt som skyddar hårbotten mot infektioner och oxidativ stress, som ofta kan leda till för tidig håravfall.

Immunförsvar: Ett stort antal studier har visat att Arnica olja kan stimulera produktionen och aktiviteten av vita blodkroppar, som är den första försvarslinjen för kroppens immunförsvar. Detta kan öka bakteriell och viral resistens, både i aktuella tillämpningar och i resten av dina organsystem, eftersom denna olja tar mindre än 3 timmar för att fullständigt absorberas av huden och dispergerade i hela kroppen.

Antioxidant Kapacitet: Även om mycket av uppmärksamheten på Arnica olja betalas till enkelomättade och fleromättade fettsyror det innehåller, denna olja har också sesquiterpenes, tymol och andra potentiella antioxidanter som kan skydda dig mot kroniska sjukdomar, från hjärtsjukdomar och artros för vissa typer av cancer.

Arnica Olja Biverkningar

Användning av Arnica olja har kommit tillsammans med vissa biverkningar, såsom vissa blödningsrubbningar, hudinflammation, gastrointestinal distress, kardiovaskulära och nervsystemet komplikationer, yrsel och problem med graviditet.

• Magbesvär - Inhemska konsumtionen av ren arnika olja rekommenderas inte, och kan vara giftiga när de intas i höga doser. Om du väljer att använda en utspädd form av Arnica olja, kan det orsaka gastrointestinal distress, kramper, uppblåsthet, diarré, illamående och kräkningar.
• Blödningsrubbningar - I stora mängder kan ren arnika olja orsaka inre blödningar, vilket kan vara livshotande. Som nämnts, är den inhemska konsumtionen av denna olja rekommenderas inte under några omständigheter, om inte uttryckligen har godkänts av en läkare.
• graviditet - Arnica olja rekommenderas inte för kvinnor som är gravida eller ammar, på grund av styrkan och stimulerande delar av olja, eftersom det kan framkalla för tidig födsel eller har toxicitet pass för fostret / barnet.
• Hjärta Frågor - Den stimulerande karaktären av denna kraftfulla olja kan orsaka oegentligheter i pulsslag och resultera i ovanliga hjärtklappning hos vissa personer, särskilt de som redan har hjärtproblem. Använd inte denna olja innan tala med din läkare om din specifika hälsotillstånd.
• Nervösa besvär - Det har förekommit begränsade rapporter om komplikationer med nervsystemet vid användning av arnika olja, särskilt om du redan lider av en nervsjukdom, såsom epilepsi eller muskelspasmer.
• Öppna sår - Många tror att använda naturliga oljor för att läka sår och skrubbsår, genom att skydda såren från infektion och påskynda läkningsprocessen. Däremot kan med hjälp av arnika olja på öppna sår vara giftiga och bör undvikas. Även normal användning på huden är kända för att orsaka inflammation på grund av styrkan av denna olja väljare.