Vill vita tänder? Sluta dricka varmt citronvatten

Hur kan en kopp citron vatten - som har sagts att stimulera matsmältningen och stöd viktminskning ansträngningar, inte mindre - gå fel? Tandläkare säger att varmvatten förvärrar surhetsgraden i citronsaft, som kan mjukna och bära bort på tandemaljen. Med tiden orsakar denna erosion om du smuttar drycken regelbundet. När det yttre lagret av emalj börjar bära ner, den mörka tanden ärendet under det börjar lysa igenom, vilket ger dig en missfärgad smile-och en som inget belopp av blekning tandkräm kan vända.

Tack och lov, don `du måste dike citrus vatten helt och hållet för att spara ditt leende. Du kan ner drycken allt på en gång, så syran kommer i kontakt med tänderna under kortare tid. Alternativt kan du handla din varmvatten i för kallt citron detox vatten, som har liknande hälsofördelar. Om du går den vägen, skaka upp saker genom att blanda citronklyftor med skivor av gurka eller orange, en annan citrusfrukt som innehåller många av de avgiftande fördelar.

MELT UPP TILL 10 pounds i en vecka!

MED VÅRA mest sålda nya diet plan, 7-dagars Platt-Belly Tea Rengör! Testpaneldeltagare förlorat upp till 4 inches från midjan! Finns nu för Kindle, iBooks, Nook, Google Play, och Kobo.