Vuxen separation ångestsyndrom: symptom, orsak och behandling

Separation ångestsyndrom ofta märkt bland barn och ungdomar. Men i vissa fall, denna rädsla för separation tycks bestå och även uppträda i vuxen ålder. Så hur man känner igen separationsångestsymtom hos vuxna och hur man ska hantera denna sjukdom?

Vilka är symtomen på separationsångest hos vuxna?

Separationsångest är en psykisk störning som kännetecknas av en enorm rädsla för separation från människor eller platser som har en stor betydelse i someonersquo-liv. Även om detta tillstånd är vanligare bland barn och ungdomar, kan vuxna utveckla denna psykologiska problem också. Barn har rädslan för att separera från föräldrar, medan för vuxna, kan detta vara hans / hennes föräldrar, partner eller en nära vän.

Karakteristiska tecken och symptom på separationsångest hos vuxna är:

• Rädsla
• Ångest för att få skiljas från en viktig person eller hemifrån
• Vägran att gå i skolan eller att gå till jobbet i fall av vuxna människor på grund av rädsla och separationsångest
• Att vara rädd och orolig när de lämnas ensamma utan fäst siffra i närheten
• Ständigt oroa välbefinnande fäst figur, oftast utan en verklig anledning
• Överväldigande stress och återfall av dessa stress episoder när de ställs inför separation från fäst figur eller fastsättningsplats
• Ständigt oroande att en viss händelse eller förekomst i livet kommer att leda till en separation från fäst figur eller fastsättningsplats
• Ihållande mardrömmar om separation
• Att inte kunna sova utan fäst siffra i närheten
• Att vara beroende av fäst figuren
• Kroppsfunktionsstörningar
• Sexuell dysfunktion

Vilka effekter har Adult Separation ångestsyndrom (ASAD) Ha på vardag?

Separationsångest hos vuxna har en stor inverkan på det dagliga livet och framför allt på deras förhållande eller äktenskap. För deras partners, är det omöjligt och mycket svårt att vara vänd mot rädsla och oro för den andra personen på daglig basis. Trygghet nära och kära att de inte kommer att lämna eller separera från dem gör mycket liten eller ingen effekt alls.

Personer som arbetar med ASAD har svårigheter är i ett normalt förhållande med en partner som den andra partnern kommer att kännas som ständigt kvävas. Vid äktenskap, är det ganska troligt att dessa äktenskap kommer att hamna i en skilsmässa.

Vägrar att gå till jobbet eller ens lämna huset utgör ett stort problem också. Det har uppskattats att arbetslöshet och undersysselsättning är också ett stort bekymmer för människor som arbetar med ASAD.

Vad orsakar Adult Separation ångestsyndrom?

Det finns fortfarande ingen enskild orsak identifierats som bidrar till utvecklingen av separationsångest hos vuxna. Dock är det troligt att en blandning av vissa faktorer leder till utvecklingen av denna psykisk störning. Genetik, miljöfaktorer, liksom, psykologiska faktorer verkar spela en viktig roll.

• När det kommer till genetik, forskare har funnit att omkring 73% av individer som diagnostiserats med vuxna separation ångestsyndrom hade en familjehistoria av psykisk hälsa. Detta leder till det faktum att separation ångestsyndrom kan ärvas, särskilt i fall av första graden släktingar.
• Miljöfaktorer verkar också spela en viktig roll i utvecklingen av denna psykisk störning. Separeras från en partner, vän, förälder eller barn av olika anledningar kan definitivt leda vuxen separation ångestsyndrom. Stressfaktorer som utlöser en sådan störning är en oväntad död en kär och person, är separerade av kraft från en älskad person, att vara i en ohälsosam relation, etc.
• fysiska faktorer verkar också spela en viktig roll i utvecklingen av denna sjukdom. Det har uppskattats att vuxna som arbetar med separationsångest har vissa kemiska obalanser i hjärnan. Specifikt neurotransmittorer som ansvarar för att kontrollera och reglera humör och impulser inte balanserad, vilket ofta leder till uppkomsten av symptomen.

Hur är Adult Separation ångestsyndrom behandlas?

Eftersom det är en nyligen erkänd sjukdom för vuxna, har inga särskilda behandlingar utformats ännu. Dock är den vuxna separationsångest behandlas precis som alla andra ångestsyndrom med olika mediciner och terapier. Rekommenderade behandlingar för separationsångest hos vuxna är:

• Antidepressiva läkemedel
• avslappningstekniker
• Kognitiv beteendeterapi
• gruppterapi

I allmänhet krävs en kombination av mer än en behandling när få behandling för sjukdomen. Den tidiga behandlingen börjar desto bättre blir resultatet.

Du kan göra något själv för att göra en skillnad. Om du befinner dig ständigt oroande från en separation från en älskad person eller en plats, så ska du försöka få dessa tankar ur huvudet. Ett bra sätt är genom att jorda dig själv och påminna vem du är, vad du gör, att det inte finns ingen anledning för dig att oroa sig för och att du kommer att bli bra även utan det älskade person eller ens på en annan plats.

Distrahera dig själv när dessa konstiga tankar har du är ett bra sätt också. Du kan prova att läsa en bok, skriva något, etc.

Dela på sociala nätverk: