Varför har du ont i vänster axel efter att ha ätit?

Äta är en tillfredsställande och oftast en mycket trevlig funktion. Om du lider av smärta i axeln efter att ha ätit, kan det bli en inte så trevlig upplevelse. Känna smärta i vänster axel kan orsakas av några vanliga saker, men vissa kan vara ett tecken på något mer allvarligt. I sällsynta fall är det en av de första symptomen på en hjärtattack och kan behöva omedelbar läkarvård. Denna artikel kommer att hjälpa dig att förstå några orsaker till vänster skuldra när du äter och vad man ska göra åt det.

Vad orsakar smärta i vänster axel efter att ha ätit?

Medan man äter kan normalt vara en angenäm upplevelse, kan det finnas tillfällen när man upplever obehag som smärta i vänster axel. När detta händer kan du ha just ätit för mycket mat. Det kan dock vara ett allvarligare fel som du behöver för att hålla ett öga på eller i vissa fall, söka akut hjälp.

Vänster skuldra är ofta en typ av "avses smärta," som är smärta från något som förekommer någon annanstans i kroppen. Platser som orsakar detta är hjärta, matstrupe, tänder, bukspottkörteln eller andra områden ännu lägre i matsmältningssystemet.

1. Matmissbruk

Om du äter för mycket, kan musklerna runt magen blir överbelastade. För mycket mat kan orsaka magen att trycka på andra organ och vävnader skickar smärta upp i axeln.

Tecken på att äta för mycket är: buksmärta, diarré, ökad gasbildning och rapningar, sida smärta, kramper, oförmåga att ta en hel djupt andetag, och illamående.

2. GERD

GERD är på kort sikt för gastroesofageal refluxsjukdom. Det händer när din magsyra strömmar tillbaka upp i matstrupen och orsakar irritation. När du äter för mycket, kommer det att orsaka ännu mer syra att skjuta uppåt. Detta kan orsaka smärta i vänster axel efter att ha ätit, liksom i mitten av bröstet. Det är ofta misstas för en hjärtattack.

Andra symptom på GERD inkluderar halsbränna efter att ha ätit eller när magen är tom, smärta i bröstet, känsla av syra eller mat kommer tillbaka upp, hosta, svårt att svälja och heshet.

3. Gas

Smärta i vänster axel när du äter kan vara en instängd gasbubbla. När du smälta maten, kan bakterier i matsmältningskanalen bildar gas och det kan fastna. Detta kan orsaka en typ av "avses smärta" till axelpartiet. Walking när du äter kan hjälpa till att få saker och ting så att gasen kommer att passera med antingen rapningar eller gasbildning. Ibland dricker en kolsyrad dryck eller ta en anti-gas piller kommer att hjälpa.

Tecken på gas efter att ha ätit buksmärtor och fyllighet, uppblåsthet, överdriven rapningar och gasbildning, kramper, bröstsmärtor och högt mage ljud.

4. Halsbränna

Halsbränna är ett mycket enkelt och vanligt förekommande efter att ha ätit. Det händer när du äter för mycket eller äter fet, kryddstark mat. Din mage syror får stimulerade och orsaka en känsla av sveda och / eller smärta i bröstet eller axeln.

Tecken på halsbränna efter att ha ätit är brännande känsla mitt i centrum av bröstet, smärta i höger eller vänster axel, reflux av syra, illamående och även bröstsmärtor.

5. Pankreatit

Pankreatit är en av de mer allvarliga orsaker till smärta i vänster axel efter att ha ätit. Pankreatit är inflammation i bukspottkörteln, ett av matsmältningsorganen som ligger precis under och till vänster i magen. När du äter, utsöndrar bukspottkörteln insulin för att kontrollera blodsockret och släpper magsafter. En av de klassiska första tecknen på pankreatit lämnas skuldra strax efter en måltid. Smärtan kan även starta under din måltid.

Symtom på pankreatit omfattar vänster skuldra, brännande och stickande smärta som strålar igenom till baksidan, svår brännande känsla i buken, illamående och kräkningar, diarré med svåra kramper, problem med att ta en full andetag och oförmåga att äta utan smärta.

6. Heart Attack

Obs! Om du får symtom på en hjärtinfarkt efter att ha ätit, ring 9-1-1 genast!

Hjärtat behöver gott om syre för att fortsätta arbeta. När du äter, shuntar kroppen blod och syre från vitala organ och skickar det till mag-tarmkanalen för att smälta maten. Om du har en hjärtsjukdom, kan detta råna ditt hjärta av det syre den behöver. I själva verket, en stor mängd hjärtinfarkt uppstår efter en stor måltid.

Symtom på en hjärtinfarkt är andfåddhet, bröstsmärta, smärta som strålar till halsen eller käken, illamående, kräkningar, yrsel, arm smärta och oregelbundna hjärtslag.

Sätt att hjälpa hantera smärtan

Om din smärta i vänster axel efter att ha ätit är allvarlig och går inte bort, kan du behöva söka akut läkarvård för att utesluta pankreatit eller hjärtinfarkt. Om detta är något du har upplevt tidigare och känner okej, det finns saker du kan göra hemma för att hantera och lindra smärtan. Prova dessa tips:

1. Ät Långsamt

Försök att äta långsammare för att hjälpa maten smälta. Om du äter för fort, kan du ta in för mycket luft och orsaka överdriven gas. Att äta långsamt också saktar ner mängden matsmältnings sekret. Att äta för fort kan signalera din kropp att släppa för mycket och orsaka halsbränna. Det tar också längre tid för signalen att nå din hjärna att du är full och du kan äta för mycket.

2. Tag en Antacida

H2-blockerare tas normalt 30 minuter före en måltid. Att ta en over-the-counter antacida innan du äter kan bidra till att lindra symptomen på GERD och halsbränna. Se till att du vänta hela 30 minuter för att få den fulla effekten av medicinen. Om dessa inte fungerar, kan du behöva be din läkare om ett recept antacida.

3. Använd en anti-Gas Remedy

Om du äter gasfyllda livsmedel som kan resultera i instängd gas, prova att använda en over-the-counter anti-gas åtgärda. Om du äter något gruvor som bönor eller lök kan åtgärder gas förhindra gas uppbyggd. Om du redan har ätit, kan du ta åtgärder gas före eller efter måltider och det kommer fortfarande att hjälpa till att lindra gas smärta och tryck.

4. Ät små täta måltider

Om överätande är ett problem för dig, försök att bryta upp dina måltider i mindre tätare måltider. Du kan prova att äta en liten frukost, och sedan en morgon mellanmål. Sedan äta en liten lunch med ett mellanmål på eftermiddagen. Sedan äter middag och ett litet mellanmål innan sängen.

Dela på sociala nätverk: