Hur att öka din ämnesomsättning med chilepeppar

Det är enkelt och gott att lägga till fler chilipeppar till din diet för att hjälpa till att snabba upp din ämnesomsättning. Chiles omedelbart ge smak till dina måltider och naturligtvis uppmuntra en snabbare ämnesomsättning. Den förening som ger paprikor sin signatur brand, capsaicin, har visat sig minska magen fett, dämpa aptiten och öka thermogenesis-the kroppens `s förmåga att bränna mat som energi. Bara ett par skakar av cayenne eller ett par skivor av färsk chilipeppar är allt du behöver för att få din ugn brummande.

I hundratals FLER viktminskning IDÉER, klicka här för vår nya bok Ät detta, inte det! 1,247 Enorma bantning Swappar. Beställ nu för att få din Gratis gåva!