Topp 10 bästa analfissur hem behandlingar som verkligen fungerar

Tårar i slemhinnan i analkanalen (lägre rektum) som orsakar smärta och obehag under tarmrörelser är kända som analfissurer. De är oftast relaterade till tarmstörningar som förstoppning och inte utvecklas till mer allvarliga problem.

Analfissur hem behandling kan hjälpa till att läka akut eller kortsiktiga analfissurer inom några dagar eller en vecka. Analfissurer som inte läker ens efter att ha hem behandling i upp till 12 veckor anses kronisk eller långvarig analfissurer som kan kräva medicinsk behandling.

Analfissur Hem Behandling

Analfissurer kan vara ganska obehagligt och kan leda till att du blöder när de passerar hård avföring. Den goda nyheten är att analfissurer huskurer kan hjälpa till att lindra din smärta.

Aloe Vera

En annan utmärkt analfissur hem behandlingsmetod är att använda sig av aloe vera. Eftersom det har antiinflammatoriska egenskaper och lugnar huden, kan det visa sig vara till stor hjälp vid behandling av analfissurer. Applicera aloe vera gel direkt på det drabbade området minst 3-4 gånger om dagen. Detta kommer att bidra till att minska smärta och helande infektionen. Du kan också använda en aloe vera komprimera för anus som kommer att lindra smärta och påskynda läkningsprocessen.

Vetegroddsolja

Vetegroddsolja är ett utmärkt naturläkemedel för behandling av analfissurer som kan hjälpa till att läka dem snabbt. Applicera liten mängd vetegroddsolja över hela drabbade området och lämna den där för ungefär en halvtimme. Använd en våt och mjuk vävnad för att torka av oljan från huden tills det är torrt. Applicera vetegroddsolja minst två gånger om dagen för att få önskat resultat.

Olivolja

Olivolja kan användas för att behandla analfissurer på två olika sätt. För det första är ett hälsosamt fett, gör olivolja det lättare för avföring att passera genom ändtarmen genom att fukta den och smörja tarmsystemet. För det andra, kan olivolja lindra smärta som orsakas av de analfissurer genom att minska inflammation i kroppen.

Kokosolja

Kokosolja anses vara en av de bästa analfissur huskurer. Anledningen till detta är sårläknings kapacitet kokosolja och det faktum att det kan användas för att återfukt alla foder i kroppen. Applicera kokosolja direkt till analsfinktern hela dagen och om du har en kronisk spricka eller upplever en torr anus, sedan använda det innan du går till sängs också.

stanna hydrerade

Vistas hydrerad är också bland de bästa analfissur hem behandlingsalternativ. Dricka mycket vatten hjälper till att undvika förstoppning, som är en nödvändig förutsättning för analfissur behandling och även stöd i matsmältningen och mjukar avföringen. Vatten är ett effektivt spolningsmedel och kan utvisa infektionen från kroppen också. Se bara till att du förbrukar vatten en halvtimme före eller efter dina måltider och inte under måltiderna.

Utföra regelbundna motion

Utövar måttligt för ungefär en halvtimme är viktigt för behandling av analfissurer hemma. Denna punkt kan vara en enkel fysisk aktivitet som promenader, men det måste göras på en daglig basis. Motion kommer att bidra till att öka blodflödet till alla delar av kroppen som kommer att påskynda läkningsprocessen också.

Kalla och varma kompresser

Analfissurer kan behandlas effektivt genom att använda sig av varma och kalla kompresser. För att göra en kompress, ta en ren bit mjuk trasa och doppa den i varmt vatten. Applicera kompress på det drabbade området efter vridning den och hålla den på några minuter. Efter applicering av varm kompress tre gånger, doppa trasan i kallt vatten och tillämpa den på det drabbade området efter vridning det. Se till att du använder en kall kompress efter var tre varma kompresser.

Håll drabbade området Clean

Ett av de bästa sätten att behandla analfissurer hemma är att se till att de hålls rena och torra hela tiden. Om fukt är tillåtet i detta område, så finns det en chans för bakteriella infektioner utvecklas vilket ytterligare kan fördröja läkningsprocessen. Så, ta en mjuk toalettpapper för att torka området regelbundet men undvika att använda grova ettor eller färgade doftande toalett papper eftersom de kan irritera sår. Babypuder kan användas för att hålla det drabbade området torr efter en tarmtömning eller ett bad.

Ta daglig varm eller varmt bad

Att ta daglig varm eller varmt bad kan hjälpa till att koppla den interna analsfinktern vilket resulterar i fritt flöde av blod till detta område. Försök att visualisera det ökade blodflödet till analsfinktern medan du doppa kroppen i varmt vatten. Du kan göra detta genom att placera handen på området mellan anus och könsorganen kallas mellangården. Detta kommer att ge dig ett målområde för att fokusera på och kommer att göra visualiseringen mycket lättare för dig.

Hålla koll på din kost

Hålla koll på din kost är också en viktig metod för analfissur hem behandling. Gör det din vana att konsumera cirka 30 gram fibrer per dag. Det kommer att förbättra läkningen av sprickor genom att mildra avföringen. Du kan uppnå detta dagligt intag av fiber genom att konsumera livsmedel som fullkorn, frukt, nötter och grönsaker. Du kan använda sig av ett fibertillskott för att öka din fiber intag, också.

Förutom att konsumera fiber, är det också viktigt att hålla sig borta från livsmedel gjorda av raffinerat mjöl som kex, bakelser, kakor och vitt bröd. Eftersom sockerhaltiga livsmedel och vitt ris orsaka förstoppning, bör de undvikas också. Som smärta i sprickor kan öka om du har diarré, därför är det bäst att undvika mejeriprodukter samt eftersom de är kända för att orsaka diarré.

Dela på sociala nätverk: