10 bra tips om hur man ska bekämpa tristess i helgen

10 bra tips om hur man ska bekämpa tristess i helgen

Det kan hända vem som helst - kom lördag, är din första tanke: "Jag är så glad, är arbetsveckan över", men då du befinner dig oförmögen att tänka på något intressant sätt att tillbringa helgen. `S eftersom vi lätt falla i hjulspår, bland annat på fritiden, och lördag kväll bio blir tråkigt efter ett tag. Här är tio idéer som du kanske skulle vilja prova nästa gång du vet inte vad du ska göra med din tid:

1. Sleep in

Vårt första tips om hur man kan bekämpa tristess helgen är enkel - sova i! `S rätt, tillåta dig att stanna i sängen så länge du vill. Glöm att du har sysslor som behöver göra, bara koppla av i ett par timmar, även om du `ve sov nog. Hur ofta händer det, bara ligga i sängen tänka på något trevligt, snarare än att göra mentala listor över vad som behöver göras? `S rätt, tvinga dig själv att tänka på avkopplande saker om du måste.

2. Rengör ugnen

We`re allvarlig - ren något som behöver rengöras och `ve varit "glömmer" att göra det i månader. Först att få händerna smutsiga kommer att ha en avslappnande effekt på dig, eftersom du vann `kunna tänka dina små dagliga problem om och om igen, medan du skrubba. För det andra, du `ll mår så bra när ugnen skiner. För det tredje, du `ll kunna glömma det ytterligare några månader.

3. Ordna dina böcker ...

... eller högar av tidningar som har hopar sig i flera år. `S bara ett annat sätt att få händerna upptagna och att ta reda på nya, eller bara glömt saker i processen. `Ll förmodligen stött på en bok som du älskar men haven`t åter läsa på länge. Det `s din helg avgjord. Läsa gamla tidningar är också kul, lovar vi.

4. Binge äta

Ett annat tips om hur man kan bekämpa tristess helgen är att ägna sig åt att äta din favoritmat. Och varför inte? Du kan tillåta dig att glömma badrumsvåg för en dag i veckan, Kan inte du? Dessutom har forskare föreslagit att en diet alternerande mellan mat överseende och gå hungrig för en dag eller två är frisk.

5. Cook

Medan we`re på temat mat, varför inte laga mat själv eller hela familjen? Om du gör det varje dag i alla fall, be dem att laga mat åt dig, så att du kan göra något mer intressant, till exempel ordna om dina böcker. Om du `re inte en vanlig närvaro i köket, prova något nytt. Tiden bara flyger när du `re ha roligt.

6. Gör en lista över saker du älskar att göra

Nästa tips om hur man kan bekämpa tristessen i helgen är att göra en lista över alla de saker som du älskar gör. Bara krafsa ner och fråga dig själv hur lång tid det har varit sedan du `ve gjort någon av dessa saker? Om svaret är: "sedan igår / förra veckan", då `re en glad person och du don` behöver idéer om att slå tristess helgen. Om det isn `t, kommer listan att ge dig några idéer eftersom du vet själv bäst.

7. Hur att bekämpa tristess i helgen? Rita ditt drömhus!

Du don `måste vara en artist eller en arkitekt för att göra en rimlig ritning. Gör det så detaljerat som möjligt - hur stor varje rum kommer att bli, vad möbler du vill ha i det, allt du kan tänka dig. Tja, det kan få dig ner för en bit, men det kan också motivera dig att arbeta för att kunna bygga eller köpa den drömhus.

8. Läs en barn bok

Kom ihåg hur mycket du älskade att läsa "Nalle Puh" när du var liten? Tänk på hur olika det kommer att verka för dig nu. Om du inte har din favorit barn bok hemma, varför inte gå till närmaste bokhandel? Here`s en mer distraktion för en tråkig helg. Plus promenad i friska luften gör dig gott.

9. Rensa din garderob

Ett annat bra tips om hur man kan bekämpa tristess helgen är att rensa din garderob. Var ärlig - hur många av de kläder, som gör din garderob omöjligt att stänga ordentligt, du har lagt på en gång under det senaste året? Kanske får du ansluten till dina kläder och vägrar att kasta bort dem, men låt oss vara realistiska - om du haven`t slitna ett objekt för ett år eller mer, Vilken `poängen att hålla det? Gör några enkla välgörenhet, kommer någon att vara glada över att ha vad du don `behov.

10. Starta en dagbok eller en blogg

Kanske höll en dagbok när du var liten, men då naturligtvis du förlorat intresse, eftersom upplever livet tog för mycket tid. Tja, eftersom du `re uttråkad nu, varför inte börja göra det igen? Någon sa att folk bara veta vad de tänker när de ser det skrivet - vill du kontrollera om `s sant? Du kan bli förvånad.

Vilken `s din favorit tips på hur man ska bekämpa tristess i helgen?

Var glad!