10 tips om hur man kan förbättra din hud utan att bryta banken

10 Tips om hur man kan förbättra din hud utan att bryta banken

Du kan spendera bokstavligen en förmögenhet på hudvårdsprodukter: dyra krämer och lotion, also exfolierande scrubs och anti-aging behandlingar som du behöver för att ta ut en andra inteckning för att kunna råd! Den goda nyheten är att du don `har att spendera alla pengar för att få perfekt hud. Följ bara dessa tio enkla och billiga tips och du kan förbättra din hud, utan att bryta banken:

1. Exfoliate med enkla ingredienser

Exfolierande huden, tar bort döda hudceller och den ackumulerade smuts från den dag och kommer att lämna din hud ser fräsch och ny. Du don `behöver några dyra scrubs men-bara några socker (eller kaffesump) och olivolja kommer att göra jobbet lika bra.

2. dricka grönt te

Om du har fläckiga röd hud, sedan försöka att dricka grönt te regelbundet. Grönt te innehåller antiinflammatoriska ingredienser som kommer att minska rodnad och innehåller även föreningar som hjälper till att förhindra kollagen förstörelse och så minska uppkomsten av linjer och rynkor. Om du har röd hud, sedan dricka kallt te är bättre, eftersom varma drycker kan förvärra rodnad.

3. Drick mycket vatten

Hålla huden hydrerad för nästan ingen kostnad alls med en enkel glas vatten. Dricksvatten kommer att hålla huden återfuktad, inifrån och ut, och det kommer också att bidra till att spola ut gifter som kan ha en skadlig effekt på huden.

4. Skaffa en bra natts sömn

En god natts sömn är ett ganska billigt sätt att få klar hud! När du sover, föryngrar kroppen, men när du är vaken, uttrycker det stress i kroppen, vilket kan vara orsaken till finnar och svaga hud. Att se till att du får sju till åtta timmars sömn per natt kan göra en enorm skillnad för din hud.

5. Använd honung återfuktar och klara upp finnar

Applicera rå honung i ansiktet och låt den stå 5 minuter innan du tvättar bort igen med ljummet vatten, och det kommer naturligtvis att återfukta huden. Honey har också starka antibakteriella egenskaper som hjälper till att bekämpa infektioner som akne. (Vissa people`s hud är väldigt känslig och honung kan orsaka irritation, så se till att du inte är allergisk mot honung innan du använder den på huden.)

6. Ät mer organiska rå frukt och grönt

Du kan göra din hud en stor tjänst genom att bara öka mängden av färsk frukt och grönsaker som du äter. It`s föredra att köpa din frukt och grönt organiskt, som icke organiska versioner kan packas med kemikalier och bekämpningsmedel. Din hud behöver massor av vitamin C, E och K, för att hålla det ser fräsch och inte torr och fjällig. Du kan naturligtvis köpa en dyr ansiktskräm för detta, men sedan igen, varför inte bara äta mer frukt?

7. Använd kokosolja för klar hud

Kokosolja är en stor, billigt, alternativ till dyrare, köpta, hudprodukter. `S ren och enkel och den innehåller antioxidanter för att bekämpa fria radikaler och det har också naturligt svampdödande och antibakteriella egenskaper. Dessutom har den en djup återfuktande effekt på huden också.

8. Använd en solkräm

Solen torkar ut huden och orsakar skador som kan leda till rynkor och åldersfläckar. Applicera alltid en solkräm, även på vintern, och din hud kommer att hålla sig ung söker längre.

9. Använd olivolja som makeup remover

Olivolja är mycket plånboksvänlig än kommersiella makeup remover och det `s mycket bättre för din hud också. Olivolja är mycket mindre nötande än köpta makeup remover och det återfuktar naturligt och ger näring åt din hud också.

10. Inte luras av prislappen

I hudvård, den dyraste, är inte alltid den bästa och ofta vad du betalar för är den stora varumärket, inte ingredienserna. Din hud är väldigt känslig för kemikalier och hårda ingredienser. Den mest plånboksvänlig och bästa sättet att ta hand om det ofta med de enklaste och mest naturliga produkter.

Har du några andra tips om hur man kan förbättra din hud utan att tömma plånboken?

Var glad!