Hur att strama åt magen hud? 10 enkla tips

Hur att strama åt magen hud? 10 enkla tips

Om huden runt magen har lossnat genom snabb viktminskning eller förlossning, kan det vara nedslående att konstatera att slapp hud inte alltid bara gå iväg på egen hand. I mycket extrema fall kan det vara så att kirurgi är den enda lösningen, men för de flesta människor, det finns mindre drastiska och mer naturliga sätt att strama upp huden. Du kan dra åt huden och förbättra dess elasticitet med hjälp av naturläkemedel. Här är tio enkla tips om hur man strama magen hud.

1. Massage med kokosolja

Med alla dessa tips, måste du ge det lite tid innan du börjar se resultat, men ha tålamod och det kommer att löna sig i slutändan. Massera kokosolja i slapp hud kommer fukt är det och bidra till att främja produktionen av nya kollagen. Gör detta regelbundet och i tid, kommer du att märka en förbättring.

2. Havs salt scrubs

Ett annat bra tips om hur man kan strama magen hud är att använda havet salt scrubs. Det har förekommit en del forskning som bedrivs som har föreslagit att havssalt scrubs kan vara ett mycket effektivt sätt att strama åt lös mage hud. Gnugga huden med havssalt kommer att förbättra blodtillförseln till området och det kommer att ge en bra källa till hälsosamma mineraler också. helt enkelt använda en havssalt scrub när du tar en dusch och gnid in i huden.

3. Tone din mage med övningar

Detta är en annan bra tips om hur man kan strama magen hud. Mage toning övningar kommer att stärka musklerna under huden och finslipa hela området. Lägg till lite mage toning övning, som crunches, sit-ups, och bäcken stötar, i din träning ungefär tre gånger i veckan. Om du bygger upp fastare muskler i buken, kommer det att minska uppkomsten av lös hud och det kommer att ge dig en plattare mage.

4. Undvik att använda hårda tvålar

Undvik att använda någon hård tvål att tvätta magen, särskilt de som innehåller sulfater. För din hud för att kunna krympa tillbaka till sin rätta storlek, måste den vara smidig och återfuktad. Om du använder hårda, kemiska lastat tvålar, kommer det att torka din hud och gör den lösare. Hålla huden väl hydrerad hela tiden och inte göra något som kan torka ut huden.

5. Exfoliate

Nästa bra tips om hur man kan strama magen hud är att exfoliera. Du kan bidra till att främja framväxten av nya, smidigare huden genom peeling regelbundet. Exfolierande huden, två gånger i veckan, kommer att ta bort döda hudceller från ytan av magen och stimulera tillväxten av nya. Var noga med att återfukta efter att du har exfolierad så att du inte torkar ut huden och gör den ont.

6. Öka mängden vatten du dricker

Det är verkligen mycket viktigt att du håller dig hydrerad på insidan också, så se till att du dricker mycket vatten varje dag. Om du blir uttorkad, kommer det snart att visas på din hud och det kommer bara att göra slapp, lös hud ser ännu värre.

7. Mandelolja

Ett annat tips om hur man kan strama magen hud är att använda mandelolja, är det bra för huden. Det återfuktar den djupt ner och det innehåller E-vitamin för att ge näring åt huden och antioxidanter för att skydda mot åldrande. Massera in oljan i huden med en cirkelrörelse och det kommer också att bidra till att förbättra blodtillförseln området och så främja tillväxten av nya hudceller. Regelbunden massage sägs vara en av de bästa sätten att företaget upp lös hud.

8. Citronsaft

C-vitamin i citronsaft kommer att uppmuntra produktion av mer kollagen och gör huden mer elastisk. Om lös mage hud har orsakats av graviditeten, kommer citronsaft också bidra till att tona alla hudbristningar som du kan ha. Gnid ett par skivor av färsk citron över magen och lämna saften torka på huden innan du tvättar bort det.

9. Äggvita

En av bra tips om hur man strama magen hud är att använda äggvita, de är fulla av protein och andra näringsämnen som bidrar till att föryngra huden och gör den fastare. Vispa upp de vita i två ägg, tillämpa den magen, och sedan lämna den tills äggvitorna har torkat ut innan du tvättar bort med ljummet vatten. Du kommer att känna äggvitorna skärpa på huden när de torkar och det kommer att lämna din hud mår mycket mjukare och mjukare.

10. Rose vatten

Rose vatten är en sammandragning, så det kommer att bidra till att strama upp huden naturligt, närbild porerna och tona huden. För en stor hud-åtstramning toner, försöka blanda en kopp rosenvatten med en tesked citronsaft och fem droppar mandelolja. Massera in det i magen varje dag och du bör snart börja se en förbättring i fasthet i huden.

Hur att strama åt magen hud? Vilka är dina bästa tips?

Fortsätt vara vacker!