De bästa 31 hem gym affischer som kommer att motivera dig säker

Så du har fått en plats att träna, ditt hem gym. Den plats där du kommer att tillbringa flera timmar i veckan bildar kroppen.

En plats som du ibland gå in med full av viljestyrka, och ibland utan den. Om så är fallet, skulle inte det vara bra om du kliver in i ditt gym och ser en stor motiverande citat från Arnold Schwarzenegger eller andra inspirerande citat? Ja, de kan hjälpa en hel del att hålla igång.

Ett gym med ljusa väggar kan vara tråkigt och deprimerande. Den första gym jag gick till var sådär. Tro mig, det var fruktansvärt att arbeta ute.

Det finns ett brett utbud av hem gym affischer du kan sätta på väggen. De som är motiverande exempel offerter, bilder av de mest framgångsrika människor, och det finns även användbara tränings affischer som övningar presenteras.

Du kan hitta några av de bästa här, som du kan köpa för några dollar.

Gym motiverande affischer

Arnold Schwarzenegger Affischer

Om du bygger muskler som annars kan vara ett bättre motivator än Arnold Schwarzenegger. Hans perfekta kropp och engagemang gjorde honom så berömd. Och hans citat är killer också. Här är hans bästa affischer för kroppsbyggare.

1.

2.

3.

4.

5.

6.

Från Muhamad Ali

Muhamad Ali är en av de största ikonerna i boxning. Jag älskar hans citat särskilt den där han säger att han hatade varje minut av att arbeta ut, men han visste att mästaren var inne i honom, så att han inte ge upp. Om du är intresserad av kampsport, kommer du att älska dessa. Här är de bästa fitness motiverande affischer från honom jag hittade.

7.

8.

Kvinna tränings Motivation affischer

Och för flickor finns några perfekta fitness affischer för hemmet träning samt att hålla igång på.

9.

10.

11.

12.

13.

Andra Motivational Home gym affischer

14.

15.

16.

17.

18.

19.

20.

21.

22.

23.

motion affischer

Dessa affischer ser inte bara bra i hemmet gym men också mycket användbar. Du kan lära dig att utföra olika rörelser eller olika övningar grupperas.

24. Flat Abs Poster

Denna affisch visar en komplett abs workout rutin med de mest fördelaktiga övningar för att stärka hela midsection.

25. Kroppsvikt Workout tabell

En utmärkt diagram med en hel del kroppsvikt övningar för att träna musklerna utan någon utrustning hemma.

26. Dumbbell Workout Poster

En enorm samling hantel övningar för att träna hela kroppen hemma.

27. Kettlebell övningar

En utmärkt guide kettlebell övningar med lätt att förstå instruktioner för nybörjare.

28. Medicin Ball övningar

Medicin boll är en enkel men mycket effektiv utrustning för att lägga till extra motstånd mot övningarna. Denna guide kommer att visa dig några stora rörelser.

29. Guide till Sträcker

Regelbunden stretching är avgörande för att undvika skador och det hjälper till att återhämta sig från din träning. På denna affisch kan du lära sig vad de bäst stretchövningar är och varför.

30. elliptisk Workout Guide

En utmärkt guide till elliptisk träning.

31. elliptisk Workout Guide

Har du gillar dessa hem gym affischer? Dela med dina vänner.