Hur får huden som en haute couture modell

It`s ingen hemlighet att modellerna har glödande och felfri hud. Men hur gör de lyckas göra det även när deras jobb kräver dem att bära massor av smink och arbete under mycket hårda lampor? Vi har alla drömt om att veta sina hemligheter och uppnå felfri och super glänsande hud som dem, så att vi kan stoltsera vår fantastiska hud också. I den här artikeln kommer jag att avslöja hemligheter för att uppnå modell som hud. Om du infoga tips som nämns nedan i din dagliga hudvård regim kommer du också att kunna uppnå tydlig modell liknande hud.

1. Håll din hud pipig ren:

Detta är det första steget för att rensa huden. Om du universitetslärare`t rensa smuts i ansiktet, hur kan du räkna med att ha glödande hud? För att bli av effekterna av det dagliga föroreningar, smuts och sot, tvätta ansiktet minst två gånger om dagen med ett milt rengöringsmedel. Se till att rengöringsmedel inte innehåller alkohol, eftersom det allvarligt kommer att torka ut huden.

Läs också - Fantastiska blåbär ansiktsmasker som gör din hud glödande

2. Exfoliate:

Din hud skjul naturligtvis död hud från epidermal lagret. Exfoliering hjälper bara för att påskynda processen och hjälpa den att ske på ett enhetligt sätt. Peeling bidrar också bli av med gunk från dina porer och överskott produkt och död hud bygga upp, vilket gör vägen för fräschare och yngre hud. Du bör exfoliera huden, två gånger i veckan, men inte mer än så, eftersom över peeling remsor huden dess naturliga oljor, vilket gör det lätt irriterad och känslig. Du kan använda en färdig exfolierande krämer eller geler som finns på marknaden, eller göra en hemma med ris pulver och yoghurt. Du kan också prova lera masker, som exfolierar huden utan skur (men det tar lite längre tid att visa resultat).

3. Drick mycket vatten:

Huvuddelen av vår kropp är gjord av vatten, och när vi är uttorkad, det visar tydligt på vår hud. Vår hud tenderar att se spänd och uttorkade som det upplever en brist på intern fukt. Uttorkning gör också vår hud mindre smidig. För att bekämpa dessa negativa effekter av uttorkning, rekommenderas det att du förbrukar minst 8-10 glas vatten om dagen.

Läs också - Omfamna hälsosam och glödande hud med ayurveda

4. Var en medveten eater:

Om du stoppar skräp i munnen, kommer det alltid att dyka upp på huden. Det är ganska uppenbart att om du följer en hälsosam kost och ge din kropp med alla nödvändiga vitaminer och mineraler, kommer att göra allt som står i din kropp bättre, inklusive huden. De bästa vitaminer för hud är vitamin A, B, C och E, så se till att du får massor av dessa. Göra hälsosamma äta val, och titta på din hud förvandla till det bättre.

5. Motion:

Utövar ökar blodcirkulationen och hjälper också bli av med gifter och skräp som fastnat i våra porer genom svett. Innehålla minst en halvtimmes motion rutin i din dagliga träning, och din hud och din kropp kommer att tacka dig. Bara vara säker på att ta en dusch efteråt för att bli av med svett.

6. Försök att begränsa solexponering så mycket som möjligt:

Direkt solljus är helt fruktansvärt för din hud, eftersom det kan orsaka dis-färgläggning, garvning, och även cancer. Det torkar också ut huden för att ge det en läderliknande utseende. Det bästa sättet att undvika hudskador är att undvika huden solljus så mycket som möjligt. Men eftersom det inte är möjligt att stanna hemma hela dagen, kom ihåg att frikostigt slather på vissa solskyddsmedel med SPF 30 eller högre minst 15 minuter innan du lämnar huset. Du bör också bära långärmad skyddskläder innan du går ut.

7. få tillräckligt med sömn:

Din kropp reparationer själv när du sover. Så om du don `få de nödvändiga 7-8 timmars krävs stänga ögat, spelar ingen kroppen får tillräckligt med tid för att läka sig själv. Detta dyker upp på din hud, speciellt i ansiktet som mörka ringar, svullna ögon och sälg hud. Därför försöka få tillräckligt med vila och före sänggåendet, ta bort alla dina makeup, rengöra ditt ansikte ordentligt, återfuktar och tillämpa en bra ögonkräm.

Läs också - Ginger och kokosolja Sugar Body Scrub för Glowing Soft Skin