Rowan berry - äppelrönn

Växt

Rönnbär är små, lövträd upp till 15-20 m höga med stamdiameter av 1 m. Bladen är imparipinnate, alternerande anordnade och 15-25 cm lång med avlånga att oblanceolate broschyrer av 3-5 cm långa och 1-2 cm breda. Blommorna är hermafrodit med fem gräddvita kronblad av 15 mm diameter och 5-10 mm i diameter. Frukten är en pome på 2-3 cm lång och 2 cm i diameter. Färgen på frukten varierar från ljust orange till rött, rosa, gult och vitt. Frukt är obovoid eller päronformade som liknar formen på äpple eller päron men har bitter smak. Träden har brun, slät, splittrad och flagnande bark.

Näringsvärde

100 gram Rowan berry erbjuder 0.0545 gram protein, 15 gram totalt socker, 4,75 g glukos och 9,8 gram fruktos. 100 gram Rowan berry frön ger 3,29 gram protein, 20.53 gram fett, 2 gram totalt socker, 0,57 g glukos och 1,83 gram fruktos.

Hälsofördelar Rowan berry

Rönnbär är laddade med olika mängder av näringsämnen såsom vitamin C, kostfiber och scorbic syra. Det har också antioxidanter som hjälper kroppen att förebygga sjukdomar. Rönnbär bidrar till att stärka immunförsvaret, matsmältning, andningsorganen, förebygga cancer och sänka bakterieinfektioner. Frukten, bark och blad av Rowan berry är användbara. I folkmedicinen är Rowan bär för att förhindra diabetes, anemi, hemorrojder, njure leversjukdomar och gastrointestinala problem. Frukten har diuretikum, cholagogue, SVETTMEDEL och hemostatiska egenskaper. Rönnbär ingår i kosten i form av sylt, gelé, frukt, pajer, juicer och desserter.

1. förebygga cancer

Rönnbär är höga på antioxidanter som bidrar till att förhindra att de kroniska sjukdomar tillsammans med cancer. Scorbic syra och kvercetin både fungerar som antioxidanter som hjälper till att förhindra skada gjord av fria radikaler i kroppen. Fria radikaler är skadliga biprodukter av cellulär metabolism som leder mutation av friska celler i cancerceller. Rönnbär bidrar till förbättrar antioxidant nivåer som hjälper till att förhindra tillväxten av cancer, minskar risken för tidigt åldrande, främja hudens hälsa, höja förnyelse av celler, påskyndar läkning och minskar risken för makuladegeneration. (1)

1. förbättra immunitet

Även Rowan bär inte ha olika vitaminer, är det rikt på C-vitaminhalten. C-vitamin är viktigt för att bibehålla hälsan, eftersom det bidrar till att öka de vita blodkropparna produktion och även fungerar som en antioxidant. Dessutom, vitamin C bistår i hur kroppsliga processer som inkluderar produktionen av kollagen, vilket förbättrar muskelvävnad och reparationer blodkärlen. (2)

1. antibakteriellt medel

Scorbic syra är associerad med sänkning effekterna av bakteriella och mikrobiella medel i kroppen såväl som huden. Extrakt av Rowan berry används i kosmetisk användning och även som en näringskälla. Det fungerar som en antimikrobiell och antibakteriell booster. (3)

1. stöder matsmältningen

Rönnbär innehåller tillräckliga mängder av kostfiber som befrämjar digestion och sänker förstoppning genom att vara skrymmande till pallen och stimulera det gastrointestinala systemet. Dessutom de organiska föreningar som finns i Rowan bär bidrar till att behandla diarré, men den exakta mekanismen är inte klarlagd. (4)

1. Andningsproblem

Saften av Rowan berry användes i traditionell medicin för att bota luftvägarna inflammationen, lindra trafikstockningar, astma och halsont. Detta kan bero på närvaron av antioxidanta egenskaper som fungerar som en anti-inflammation. C-vitamin hjälper till att lindra symtom på astma. Rönnbär används som ett hjälpmedel för andningsproblem. (5)

traditionella användningsområden

• Den torkade och malda frukt används i folkmedicinen för att behandla diarré.
• Frukten används för att bota tarmproblem.
• Rönnbär är medicinskt används som ett laxermedel, behandling av halsont, heshet, inflammerade tonsiller och diarré.
• En dekokt tillverkad av bark används som en sammandragande medel.
• Avkok göras från mogna bär används i traditionell medicin som gurgla för att bota halsont.
• Det anses vara till hjälp för pålar på grund av dess sammandragande egenskaper.
• Bär hjälper till att behandla skörbjugg eftersom det har hög halt av vitamin C.
• Den färsk juice av bär är laxerande och hjälper till att lugna inflammation i slemhinnorna.
• Frukt hjälper till att sänka trycket i en ögonglob i situationen av glaukom.
• Det används för att behandla pålar, urin problem, gallblåsa sjukdomar, matsmältningsbesvär, hjärtproblem, angina, aptit stimulerande, blod renare, maskar, skörbjugg, kokar och halsfluss.
• Rönnbär är användbart för behandling av njursjukdom, artrit, diabetes, diarré, C-vitaminbrist, samt menstruella problem.
• Det bidrar också till att minska inflammation i vävnader i näsa, mun, hals och andra delar av kroppen.
• Det bidrar också till att behandla lungsjukdomar.
• Det bidrar till att rena blodet och öka ämnesomsättningen.
• Bären har antiseptisk, urindrivande och sårläknings egenskaper.
• Rönnbär hjälper till att behandla diabetes, njursjukdom, gikt, reumatism, artrit och förstoppning.
• Det är ett hjälpmedel för sinus interna inflammationer, lunginfektioner, överskott av syra i blod, menstruations klagomål och dålig metabolism.
• Rönnbär behandlar också ögonirritationer, problem med urinblåsan, Spasmic smärtor i livmodern, neuralgi och gikt.
• Te hjälper till att behandla haemorhoids och urinvägsproblem.
• Avkok göras från Rowan bark hjälper till att bota vaginal irritation och irriterad tarm.
• Frukten hjälper till att utrota cancerceller, förebygga tidigt åldrande, stimulerar hudens hälsa, intensifierar cell`s reproduktion, öka immunitet makt, förbättra synen och behandlar makuladegeneration.
• Den stimulerar produktionen av kollagen, stärka muskelvävnad och även åter blodkärl.
• Frukterna hjälpa matsmältningen, eliminera förstoppning genom att stimulera avföring kapacitet och mag-tarmsystemet.

 försiktighetsåtgärder

• Den högt intag av bär kan orsaka illamående, magont, diarré, kräkningar, njurskador och hudutslag.
• De människor som är allergiska mot Rowan bär bör inte använda den för att stanna kvar på den säkra sidan.
• Wild Rowan bär innehåller höga halter av parasorbic syra som kan skada njurarna, matsmältningsbesvär och andra hälso krämpor.

Hur man äter

• De mogna frukterna konsumeras råa eller kokta.
• Frukterna bearbetas till likörer, pajer, marmelad och dryck.
• De torkade frukter används som plommon och användas som en ingrediens för bakning av kakan.
• Frukterna används för att göra sylt, saft, gelé, fruktviner och andra alkoholhaltiga drycker.
• I antikens Grekland, är frukterna inlagd genom att skära den i hälften.
• De torkade bär används för att göra te.
• Frukten läggs till alkoholdryck och likörer för att förbättra sin smak.
• Frukterna blandas med socker för att göra efterrätt.
• De konsumeras med LAMS och annat kött.
• Frukterna används också för att göra bakverk.

andra fakta

• Träden i Rowan berry har rundade krona och smal stam.
• Blommor locka flugor, bin och skalbaggar som är de viktigaste pollinerare.
• Varje frukt innehåller åtta frön.
• Koltrastar, Redwings, trastar, sidensvansarna och björktrast konsumerar frukten av Rowan bär som bidrar till att sprida fröet.
• Frukt används som ett perfekt substitut för kaffe och lägger smak till Likör.
• Skogen används för att förhindra ystningen av mjölken och tillverka de sia stavarna i tidigare.
• Den planterades för att förhindra gård stugor från roaming häxor.
• En rönn träd planterades på en grav med en tro på att det skulle minska haunting.
• I forna tider, Druids brukade elda från Rowan wood för att bidra till att främja insikter i kommande strider.