Hur man ska äta amla frukt och amla pulver baserat på din kroppstyp och behov? [Video]

Ett annat sätt att ta amla pulver till Pitta är att ta den tillsammans med jaggery. Lär dig hur man gör det - Amla Home botemedel mot Pitta

Amla pulver för Kapha balans - För Kapha balans för sjukdomar som fetma, sjukdomar i andningsorganen etc kan du behöva Amla churna tillsammans med honung.
Om ingen av dessa finns tillgängliga, kan du helt enkelt lägga amla pulver i vatten och dricka det som sådant.
Så på ett eller annat sätt se till att inkludera några Amla i din kost.
Bra Amla varumärke:
Khadi Organic Amla pulver - Finns i Indien här (AFF) - https://bit.ly/ZX3VSr
Finns i USA - här - https://amzn.to/1BgAAxO

F: Gör amla godis och Amla ka murrabba har samma fördelar som amla pulver? Kan jag ta dem tom mage på morgonen med ljummet honungs citron vatten? Eller vad är den bästa tiden att ta det?

EN: Jag antar att Amla godis är Amla + socker. Murabba görs också med Amla frukt doppade i sockerlag. Så jag tror att de båda bör vara densamma. Förmiddag eller eftermiddag, en timme före maten är den bästa tiden att ta den. Du kan ta den med honung-citron vatten.

Fråga: Är Amla chutney recept ett bra sätt att konsumera Amla?
Ja det är det. Du kan göra Chutney med Amla massa pasta genom att lägga till några kryddor och skörda sina fördelar.

Fråga: Vilka är de hälsomässiga fördelar av amla juice?
Amla juice med färska frukter med sötningsmedel. Det bidrar till att balansera pitta och användbar för att lindra sveda. Utöver detta innehåller alla inneboende fördelar med amalaki.

Q: Är äta Amla under graviditeten är bra? 
A: Per Ayurveda kan Amla konsumeras under graviditet. Men se till att pulvret eller frukt som du samlar in från marknaden är av mycket god kvalitet.

Kan Amla murabba ätas tom mage?
Vanligtvis de ämnen som orsakar magbesvär rekommenderas att tas efter måltid. Men i fallet med Murabba, Amla, trots att de har syrlig smak, är lugnande för magen, så också är sockerlag används i Murabba. Därför kan det tas på fastande mage / före maten.

Har dricka amla juice skapa svaghet och impotens? 
Nr I själva verket är Amla saft indikeras för att förbättra styrka och sexuell makt.