Top fördelar / användning av acai bär för hud, hår och hälsa

Acai Berry är rödlila färg och är en liten frukt med god smak och massor av hud och hälsofördelar. Du kan ha den på olika sätt som att blanda den med mjölk och göra en smoothie, göra en juice av den, som en hudvård grädde som ska appliceras på huden och som kosttillskott i form av kapslar och tabletter. Du kan också ha det som det är.

Hud Fördelar med Acai Berry:

Kontroller akne:

Acne är ett av de största problemen med majoriteten av människor, särskilt de i tonåren står inför. Acai bär med sin antioxidant och anti-inflammatoriska egenskaper, är idealiska för att behandla akne och bli av med dem.

Extrakt gör utmärkta anti aging krämer

Denna frukt är fantastiskt för din hud och erbjuder en hel del fördelar för huden. Vissa tillverkare lägger även utdrag ur denna frukt till anti aging krämer som de gör och det visar sig vara mycket effektiv.

Ansiktsmask:

Hyperpigmentering leder ofta till bildandet av fläckar på huden, som är mörkare än den normala färgen på din hud. Detta beror på överproduktion av melanin. Om du lider av sådana problem i huden, prova mask acai bär och avokado istället för att använda hud produkter som är fulla av kemikalier. Bara krossa dem tillsammans och applicera på ansiktet. Du kommer att se att det är mycket effektivt för att ta bort dessa mörka fläckar, ärr och andra märken på huden och ger dig en tydlig och smidig hud.

Lämnar huden fräsch och fläckfri:

På grund av sina antioxiderande egenskaper, acai bär gör din hud fräsch och ung ut, utan några skador.

Överskott vitaminer förbättra kvaliteten på huden:

Annat än att vara rik på antioxidanter, acai bär är också rikt på vitaminer. Den är rik på vitamin A, B, C och E. Dessa vitaminer förhindrar torrhet, psoriasis, rynkor och fina linjer på huden och ge dig en smidig, frisk och glödande hud som du kommer att vara stolt över.

Acai Berry Hair Fördelar:

Kontroller hår falla:

Hår falla kan bero på ökning i nivåer av kalcium i kroppen. Acai bär innehåller magnesium, som hjälper till att upprätthålla normala nivåer av kalcium. Således hjälper till att kontrollera håret falla.

Hjälper i hårväxt:

Acai bär är rika på proteiner, omega 3,6, och 9-fettsyror, och vitaminerna A, B, C och E. Alla dessa hjälper i korrekt tillväxt av håret.

Förbättrar hårbotten hälsa:

Acai bär är rika på zink och folsyra. Zink är mycket viktigt för att göra hårrötterna starka och förhindra håret falla. Det är också bra för en frisk hårbotten. Om du vill behålla din hårbotten frisk och förbättra hårväxten, konsumerar acai bär är ett utmärkt alternativ.

Stärker håret från rötterna:

Du kommer att ha ett starkt och friskt hår endast om hårrötterna är starka och fria från infektioner. Acai bär varje hårstrå stark från de rötter. Så konsumerar acai bär hjälper dig att ha tjockt hår som är stark och inte falla av lätt.

Hälsa och medicinska fördelar av Acai Bär:

Antioxidanter:

På grund av att den förorenade luften som vi andas in och de bekämpningsmedel och många andra giftiga element som kommer i till vår kropp bildar livsmedel, är ett stort antal fria radikaler eller renhållningsceller bildas i kroppen. Dessa är mycket skadliga för kroppen och skada friska celler. Acai bär är rika på antioxidanter som flyg mot fria radikaler och ta bort dem från kroppen. De antioxidanter i denna frukt sägs vara cirka 33 gånger starkare än de som finns i druvor och rödvin.

Förbättrar sexuell aktivitet:

Med acai bär regelbundet förbättrar din sexuella prestation också.

Bekämpar cancer:

Acaiberryen innehåller en antioxidant kallas antocyaniner som förhindrar karcinogenes och därmed hjälper till att skada tumörceller i kroppen. På så sätt hjälper dig i kampen mot cancer.

Förbättrar blodflödet:

Den antioxidant antocyanin närvarande i acai bär förbättrar blodcirkulationen i kroppen, vilket gör att du mår bättre och mer aktiva. Så acai bär hjälpa till att förebygga koagulering av blod, hjärtsjukdomar och pre-mogna skallighet, som ofta orsakas på grund av dålig blodcirkulation.

Ökar den totala energi:

Tidskrävande acai bär ökar din totala energi och gör dig aktiv under hela dagen. Du kommer att få en god sömn på natten och på morgonen kommer du att kunna vakna upp fräscha och energisk.

Förbättrar mental klarhet:

Omega 3 som finns i acai är bra för att förbättra minnet hos äldre personer samt personer i andra åldersgrupper. Purén gjord av acai innehåller näringsämnen som ökar din koncentration och gör din piggare.

Främjar friskare hud:

Vi älskar att ha vacker hud som är fast och unga tittar. Vitamin A, C och E förekommer i acai bär är mycket fördelaktigt i föryngra huden och gör den smidig, ungdomlig och glödande.

Minskar det onda kolesterolet:

Acai bär innehåller omega 6 och omega 9 fettsyror, som hjälper till att upprätthålla kolesterolnivåer i kroppen och sänka nivån av dåligt kolesterol.

Starkare hjärta:

Acai bär är rika på linolsyra och oljesyra, som är fettsyror som är viktiga för kroppen. Oljesyra hjälper till att förebygga hypertoni och säkerställer också effektivt fungerande hjärta genom att tillhandahålla alla viktiga näringsämnen som behövs av hjärtat. På så sätt håller dig hjärta frisk och stark, bort från olika sjukdomar.

Viktminskning:

Acai bär hjälpa till att ta bort alla giftiga ämnen och andra oönskade avfall från kroppen, vilket rensning kroppen från insidan. Som ni vet, är en av de enkla sätt att gå ner i vikt på ett effektivt sätt att ta bort allt avfall från kroppen. Acai bär hjälper därför du gå ner i vikt på ett hälsosamt sätt. Fibrerna som förekommer i denna frukt hjälper också gå ner i vikt.