Din dag i hälsa: 20 oktober

Quartz: Barack Obama har sjunkit en solid träning spellista

"Som en alltmer obehaglig val säsongen går in på sitt sista veckorna är amerikaner stressad. Komma i några ångestlindrande hjärt sessioner kanske inte är en dålig idé. Barack Obama kanske kände så här: den sittande presidenten delade bara hans lämplighet spellista-tio-track medley av pigg låtar från olika epoker." Läs hela artikeln.

RELATERAD: Den bästa träningen för din Zodiac Sign

CNBC: GrubHub aktier släppa på rapport som Facebook kommer att lägga ett livsmedel leveransalternativ

"Facebook kan ta en tugga av GrubHub lunch. Aktier av GrubHub sjunkit mer än 2 procent i onsdagens morgonhandel efter en rapport sade Facebook planerar att lägga en livsmedelsleveransalternativ till sin app. " Läs hela artikeln.

UNIVERSITETSLÄRARE`T MISS: 20 friska kinesiska matrecept

Science Daily: Att gå för en kör skulle kunna förbättra Examensplugg för tentor

"Ända orolig att all information som du har möjlighet i under en studie session inte kan stanna i ditt minne? Svaret kan vara att gå för en körning, enligt en ny studie." Läs hela artikeln.

ICYMI: 15 sätt att träna din hjärna

Platta magen-på bara 30 sekunder!

`S all den tid det tar att blanda upp en Zero Belly Smoothie-en unik blandning av super näringsämnen som planar tarmen, öka din ämnesomsättning, läka matsmältningssystemet, och stäng av dina fettgener för gott. Köp Zero Belly Smoothies idag!