Din dag i hälsa: den bästa övning för soffa älskare

Snabb till samtidigt: Vi skapar ett protein bubbla som kommer att förstöra planeten

""Världens` s övertro på fabriks odlad boskap för att mata den växande globala efterfrågan på protein är ett recept för ekonomisk, social och miljömässig kris, säger Jeremy Coller, ledare för FAIRR (Farm Animal Investment Risk Retur) grupp. `Intensiv animalieproduktion har redan utsläppsnivåer och föroreningar som är för höga, och normer för säkerhet och välbefinnande som är för låg.`" Läs hela artikeln.

RELATERAD: The Ultimate Guide Protein

Brand Äta: Sonic Lägger New Frysta Teas till menyn

"Den nya tidsbegränsade frostiga drycker linje har åtta sorter (du kan även anpassa din egen) ... Om du finner det lite för kallt för en isig slask drink, kan de olika varianterna även avnjutas i ett iskallt te." Läs hela artikeln.

UNIVERSITETSLÄRARE`T MISS: 26 Sämsta Bottled te produkter

Science Daily: soffpotatisar Notera: Om du vill hålla fast vid en träningsplan, Försök högintensiva pass

"Högintensiv intervallträning (HIT) är roligare än måttlig motion har ett team av kinesiologists hittats. `S den första studien att undersöka förändringar i njutning för HIT träning kontra måttlig kontinuerlig utbildning under de första sex veckorna av ett träningsprogram." Läs hela artikeln.

UNIVERSITETSLÄRARE`T MISS: 20 hälsosamma vanor Du redan gör-And hur man kan utnyttja dem!

Platta magen-på bara 30 sekunder!

`S all den tid det tar att blanda upp en Zero Belly Smoothie-en unik blandning av super näringsämnen som planar tarmen, öka din ämnesomsättning, läka matsmältningssystemet, och stäng av dina fettgener för gott. Köp Zero Belly Smoothies idag!