Din dag i hälsa: 10 juni

DELISH: Fira National Iced Tea dag med dessa söta erbjudanden

"Nu när temperaturen stiger, det är bara passande att vi har en semester att fira allas favorit sweet sommartid dryck iste. Denna 10 fredag ​​juni, är National Iced Tea Day-här är där du kan hitta de bästa erbjudandena. " Läs hela artikeln.

ICYMI: 25 platser att göra mål gratis mat på din födelsedag

NPR: Beskatta Socker: 5 saker att veta om Philly förslag Soda Tax

"Kommunfullmäktige Philadelphia den här veckan tog ett stort steg mot att godkänna en skatt på sötade drycker. Passerar en skatt i en stad denna stora skulle vara historiska och kunde skapa ett prejudikat." Läs hela artikeln.

RELATERAD: 14 "Hälsa" Livsmedel värre än en Donut

NUTRITIONFACTS.ORG: Varför Smoothies är bättre än Pressning

"För dem som gillar att dricka deras frukter och grönsaker, föreslår dessa resultat att smoothies kan vara att föredra. Jag kan föreställa människor som äter riktigt frisk tänkande de får så mycket fiber från sin vanliga kost som de inte behöver befatta sig med förlusten från pressningen. Men vi kan förlora mer än vi tror." Läs hela artikeln.

UNIVERSITETSLÄRARE`T MISS: 20 Bästa någonsin Blenders för varje budget