Top 20 fantastiska hälsoeffekterna av senapsolja

Att växa upp var ofullständig utan att nämna ’Sarson ka tel’ som vid omräkning är senapsolja på engelska. Vi har alla upplevt våra mödrar matlagning med det av skäl som hon berättade dig eftersom det är bra för din hälsa. Är det inte konstigt hur mödrar bara veta om en sådan magiska saker? Senapsolja har häpnadsväckande fördelar och har visat sig vara bra för att öka aptiten, förbättra cirkulationen och andra fantastiska egenskaper som du kommer att upptäcka i det här inlägget. Det är vår egen riddare i skinande rustning som hjälper oss på olika sätt. Det användbarhet har varit debatt i olika delar av världen, som Europa där det är förbjudet, men med nya studier, luften rensas att eterisk olja av senap är skyldig att ha positiva hälsoeffekter. Senapsolja fortsätter att användas i asiatiska köken och andra delar av världen, och förväntas ta ut kärnan smak i rätter. Så nedanför vi upptäcka 20 fantastiska hälsofördelarna med senapsolja,

Hoppa på,

20. För kärleken av dem vita

Som inte älskar sig ett stort vitt leende? Ingen som jag känner till. Man tror att varma senapsolja när det blandas med en nypa salt och används som en tandkräm lindrar smärta i tandköttet och gör dina tänder vitare. En win win situation, va? Glöm inte att gurgla med varmt vatten efter applicering dock!

19. Har vi inte alla har Kneeds?

Ledsen för att inte vara punny med mina ordlekar men ledvärk är en viktig fråga och de verkligen kan vara en no-go situation för en annars frisk person. Senapsolja hjälper till att lindra ledvärk samt. Massera med oljan är tänkt att vara ett mycket bra botemedel mot ledvärk. För människor som lider med artrit, kan en beredning av uppvärmda klyftor (3-4) i 2 msk senapsolja, mass på knäna vara till stor hjälp! Nästa gång kan du ge din mamma ett tips, med tanke på att hon inte redan vet detta. Vi känner alla till vår vet allt mums!

18. Ny läppbalsam hittas!

Ja, du läste rätt! Det har varit länge sedan jag fick detta råd som man bör tillämpa en klick senapsolja på läpparna ibland för att få jämna kanter, det orsakar torrhet att försvinna. Och det gör underverk!

17. Aaaachuuu, är säsongsmässiga förändringar inte cool

Alla av oss är bekanta med effekten säsongsmässiga förändringar har på oss och vår hälsa, vanlig förkylning inte nit-pick, det blir oss alla vid någon tidpunkt, men vår mångsysslare, användarvänliga `Sarson ka tel` kan bota förkylning samt. Man är skyldig att antingen tillämpa vissa på bröstet eller andas doften, att bli av med det vanlig förkylning eller skrämmande hosta. Det är med rätta sagt att man inser värdet av en frisk andedräkt samtidigt lider av en täppt näsa.

16. I tider av fritid

Återigen är massage med senapsolja ska vara super avkopplande och används över hela världen för massage, eftersom det främjar cirkulationen i kroppen och tros öka immunitet.

15. Att säkerställa Infant Tillväxt

På grund av att det är egenskapen att öka cirkulationen är senapsolja som används för att massera spädbarn eftersom man tror att hjälpa dem att växa bättre och snabbare. Därför är det tillrådligt att regelbundet massera barn med senapsolja för det har också anti-bakteriella egenskaper.

14. hud önskar lycka för

Senapsolja är rik på vitamin E som hjälper till att ta bort fina linjer och rynkor. Det är användbart vid avlägsnande av solbränna och ljusare pigmentering. Man kan använda senapsolja i en ansiktsmask för att undvika följande, allt du behöver är oljan, besan / gram mjöl och blanda det med en tesked ostmassa och citron. Är inte det goda nyheter nu damer? Inget mer att spendera pengar på dyra krämer. Dessutom fungerar den som en stor solskyddsmedel. Kom bara ihåg att inte lämna alltför olja i ansiktet och ta bort den.

13. Att säga adjö till mjäll

På grund av sin anti-bakteriella och anti-svamp egenskaper hjälper senapsolja att hålla vår hårbotten frisk och mjäll gratis. Allt du behöver göra är att blanda lite olja med några droppar citron och tillämpa den på din hårbotten lämnar den i 30 minuter / Bra sätt att skydda din vackra lås från skador, är det inte? Jag för en, har funnit mitt hår bästa vän.

 12. Tandvård enkelt

Så i den här listan har vi redan sett hur man kan få vitare tänder, men vet du att du alltid kan hålla munnen infektion fri med hjälp av senapsolja medan olja drar på morgonen. Olja dra är i grunden använder olja för att gurgla munnen innan du borstar tänderna. En studie har också visat att senapsolja innehåller anti-bakteriell och anti svamp egendom, som kan vara till hjälp under root canal förfaranden för att döda av dentala bakterier genom en beredning av ett: ett förhållande av honung och senapsolja finner sin användning vid rotbehandling .

10. Även myggor fruktar thy!

Hahahaha! Ja, senap olja kan även förhindra malaria, fungerar den som en myggmedel på grund av dess stickande lukt. Det är därför användbar för att hålla bort malaria och andra sjukdomar orsakade av insekter.

9. Anti- Inflammatory Egenskap

Irritable bowel syndrome blir vanligt i dessa dagar, och för att lindra bedövande smärta orsakad av inflammation i slemhinnan i magen, kan man använda sig av senapsolja! Det är verkligen en livräddare! Är det inte nu?

8. För att hålla sig ung i hjärtat och briljera dem hår

Förhindra håret från grånande förtid är nu lättare eftersom det kan vara! Ja, det är dags att säga ciao till alla kända hår döende varumärken och massera håret med senapsolja för att undvika dem från grånande. Du får hålla sig ung med dem, naturligt hår!

 7. Att liv där det var ofruktsam

Okej, det låter rubriken verkliga heroiska men det är sant. Det påpekas ofta att efter en olycka eller en mindre skada, organ blir meningslöst. Att vara en irriterande, ger senapsolja sensation i övrigt tystade organ och muskler.

Ett och ett halvt dyft, antar jag? All hagel, senapsolja!

6. Remedial för Astma

Man tror att senapsolja botar naturligt astma och bihåleinflammation. Brun senapsolja när masseras under ett astmaanfall visar sig vara till nytta och ger lindring. För dagligt bruk, kan man blanda en tesked socker med en tesked av oljan och konsumerar en sked ett par gånger om dagen, anses det att effektivt styra astma.

5. För inte så hungrig känns

Visste du, kan man öka sin aptit genom att ersätta sin matolja till senapsolja, förmodligen irriterar det intestinal foder för att framkalla hunger. Det stimulerar magsaft som resulterar i en ökad aptit.

4. Digestive hälsa gjorde fint

Inte bara mag-, men även utsöndrings processer med hjälp av att stimulera respektive system i kroppen. Digestion i vår kropp resultat genom blandningen av mat med magsafter och nedbrytningen av maten in enklare form, en process som kallas den peristaltiska rörelsen, som underlättas av senapsolja. Det är också ansvarig för att stimulera svettkörtlar och därmed upprätthålla kroppstemperaturen.

3. En vän till alla soffpotatisar

Ja. Det hjälper dig att kontrollera fetma! Så blir vår kroppsfett när kolesterol får deponeras i slemhinnan i magen och andra organ. Kolesterol är inte bra i stora mängder skulle senapsolja om den används i stället för andra val som smör visa sig ge positivt resultat! Goda nyheter, eller hur? Vi kan alltid försöka vara frisk någon gång!

2. Om du vill ha ett lyckligt hjärta

Senapsolja är rik på MUFA och PUFA, dessa är typer av omättade fettsyror. Omättade fettsyror är bra för hälsan eftersom de inte blockerar vårt blod kapillärer och är lättare att bryta ner till skillnad från mättade fettsyror. Sålunda för att minska risken för hjärt- och kärlsjukdomar som kan orsaka hjärtattack till följd av begränsade blodkapillärer, bör man använda en alternativ och en hälsosam livsstil med en matolja som innehåller omättade fettsyror. Således, vilket garanterar en lycklig hjärta.

1. Förhindra djävulen av allt, Cancer

Glukosinolat är ett anti-cancerframkallande medel, som återfinnes i senapsolja. Ett anti-cancerframkallande medlet hjälper till att minska risken för cancer genom att förhindra tumörer att bildas i kroppen. Den innehåller också fytonäringsämnen som skyddar oss från kolorektal och gastrointestinal cancer.

Är det inte bara tillbaka- att inse att något vi har på ett sätt varit okunniga håller så mycket av essentialty. Senapsolja står att vara omfattande användning i varje hushåll i asiatiska länder, som Indien, Bangladesh, Kina och asiatiska kockar över hela världen främja användningen av olja för att få smak i samband med asiatiska köket.