22 fantastiska fördelarna med papaya för hud, hår, hälsa

Topp 22: fantastiska fördelarna med Papaya för hud, hår, Weight

Papaya, vetenskapligt kallas, Carica papaya vetenskapligt och Papita på hindi, är en frukt populär över hela världen. Det är förmodligen den bästa mat import Indien någonsin haft. Papaya ursprungligen uppvuxna i Sydamerika. Känd som det mest hälsosamma frukt, dess fördelar är alldeles för många. Isär från att erbjuda medicinsk hjälp, denna frukt av lycka och hälsa har många skönhetsmedel i rockärmen. Det är därför i dag ska jag list ner de bästa fördelarna med att äta papaya för weight och allmän hälsa och även fördelarna med att använda papaya för hår och hud. Varning: Detta kan låta som en snabbkurs på Papaya! Det är också känt som Boppayi Pandu i Telugu, Pappali i Tamil, Omakaya i malayalam, Pappayi Hannu i kannada och Papai i marathi. Ett konstigt, många namn!

Jag var aldrig ett stort fan av Papaya. På något sätt, den slemmiga och hala touch, intrikata arrangemang av svarta frön i sin livmoder och besvärliga uppgiften att skalar det och tolerera doften var för mycket av en uppgift. Jag ansåg att det var straffet frukt. Men under min graviditet var jag rekommenderas att äta papaya.

Det var under denna fas som jag blev extremt nyfiken om detta straff frukt. Bortsett från att bibehålla ett optimalt pH-balansen i kroppen, det fungerar också som en stor katalysator i ämnesomsättningen. Om ätas i rätt mängd, kommer denna frukt också se till att din kropp saknar hudbristningar efter födelsen av ditt barn. Dessutom kommer du inte spendera timmar i ansiktet. Fläckar och finne kommer inte att bry mycket under postnatala fasen. Min prövning, med de första kval moderskap, är över. Så nu, låt mig också tala om flera fördelar denna magiska frukt har att erbjuda:

Lista över Hud Fördelar med Papaya:

Papaya förpackningar fungerar bäst för behandling av torr hud utmaningar. Det hjälper i föryngring och exfoliering av döda hudceller.

• Papaya massa, när de blandas med honung, är en bra botemedel mot huden med ihållande akne. Att vara alkalisk i naturen, massa efter att kombinera med den naturliga rengöringsmedel, honung, fungerar som en perfekt rengöring pack. Det absorberar smuts- hålla pH optimum och hjälper i fallande fläckar och fina linjer.
• De enzym Papain närvarande i Papaya äter döda hudceller och pormaskar, därmed ger ett nytt utseende.
• Skin of Papaya kan behandla nästan alla öppna sår.
• Du kan alltid stänka färsk papaya juice i ansiktet om du har öppna porer och blodproppar. Detta papaya juice kommer att svälja överflödig olja och smuts.
• Försöka gnugga Papaya huden i ansiktet för utmärkt glöd.
• Blötlägg bomullsflingor i Papaya juice och lämna dessa flingor i ansiktet. Ta flingor av efter tjugo minuter. Detta rekommenderas för hudtonande förfarande.

Lista över Fördelarna med Papaya för hår:

• Papaya innehåller folsyra som hjälper till att blodcirkulationen i hårbotten och därmed stimulerar hårväxt.
• Använd krossade Papaya frön på din hårbotten för att utrota mjäll.

Hur man använder papaya på håret:

1. Blanda Papaya massa med Papaya frön. Blanda de två för att bilda en pasta.
2. Tillämpa denna krossade form på bara hårbotten.
3. Rengör huvudet med kallt vatten efter trettio minuter.
4. Använd ett milt schampo i håret.

Försök inte detta under vintrarna. Ät ostmassa före eller efter denna behandling.

• Du kan använda denna mask om din hårbotten är torr. Detta hår mask näring hårbotten effektivt, vilket i sin tur kommer att göra håret glansigare. Papaya har anti svamp egenskaper, och därmed bekämpar varje krämpa i samband med hårbotten torrhet.
• Använda sig av Papaya massa-mosade med fem matskedar ostmassa och tillämpa den på dina hårstrån. Tvätta håret efter en timme för att uppnå bästa resultat. Detta är en stor balsam och kan användas varje gång du går till ett huvud bad.

Försök inte detta under vintrarna. Ät ostmassa före eller efter denna behandling.

• För trassliga och vågigt hår, applicera Papaya Juice och kamma bra. Trasselfri, hopp hår!
• Om du inte kan göra någon av dessa, bara äta Papaya som den är. Vitamin A, som finns i Papaya, främjar hårväxt. I själva verket kan du lita på någon matvara som har protein och vitamin A för stor välbefinnande håret.

Lista över överraskande fördelar i Papaya för hälsa:

• Papaya, som är rik på vitamin A och vitamin C, håller ditt hjärta ung och energisk. Papaya förhindrar hjärtstopp, genom att stoppa oxidation av kolesterol. Oxiderat kolesterol accelererar villkoren så småningom leder till hjärtinfarkt.
• Zeaxantin, en antioxidant närvarande i Papaya, förhindrar strålar från att skada näthinnan av ögat. Så är stor vision i ålderdomen ofta förknippas med en hög konsumtion av papaya.
• Orolig mage, Sår i magen, torrhet i tarmen, svaghet i lever-allt detta kan botas genom Papaya. Fiberhalten närvarande i Papaya stimulerar utsöndringen av enzymer.
• Jag läste det någonstans att äta Papaya vardagen kan döda alla cancerceller i kroppen inom sextio dagar. Den höga alkaliska innehåll kan döda någon cancersvulst. Därav människor som röker en hel del, är alltid rekommenderas att äta papaya och apelsiner. Flavonoider tillåter inte cancerceller att utvecklas.
• En bra att veta fakta något som är alkalisk till sin natur, dvs tomater, papaya, apelsiner, citron, kommer alltid hjälpa till att bli av surhet.
• Dess antiinflammatoriska egenskaper gör den till en ideal frukt för konsumtion i Arthritis.
• Papaya är hög på fiber och därför är det en super mat om du vill gå ner i vikt.
• Papaya kan behandla förstoppning väl.
• Lider av kyla? Konsumera papaya i fem dagar. Det här kommer att behandla din kalla väl och öka immunitet också.
• Papaya kan också minska problem som kvinnor under menstruationen inför. Det ökar blodtrycket och sålunda flödet av blod är reglerad.

4 sätt att använda Papaya:

1. Du kan den som en frukt
2. Du kan göra en smoothie
3. Du kan dricka Papaya juice
4. Du kan göra Papaya curry med hjälp av Raw (grön) Papaya

Biverkningar av att äta Papaya:

Även hyllas som en stor frukt, kan överdriven konsumtion skapa några problem som:

• Raw Papaya kan accelerera risken för missfall. Så bara äta mogen Papaya, med måtta. Gör söka din gynae`s råd. Jag gjorde konsumera mogen papaya under graviditet och kändes riktigt bra.
• Äta Papaya utöver burk missfärga huden, och det kommer att vända ditt ansikte helt blek.
• För mycket av Papaya kan orsaka congestion av näspassagen och Astma.
• Överskott av C-vitamin kan skada din urinvägar och har negativa återverkningar på välbefinnandet för njurar samt.
• Undvik att äta Papaya om du amma.
• Om ditt blod är tunn, då undvika att äta papaya.
• Inte konsumera det under diarré
• Det är känt för att sänka blodtrycket, så om du redan lider av lågt blodtryck, undvika Papaya helt.
• Det bör inte ges till ett spädbarn. Dess komplex struktur av näringsämnen kräver en mognat mage.

Trots några nackdelar, skulle jag ändå vilja räkna Papaya som den bästa frukten någonsin tillgängliga. Biverkningarna ytan när du äter Papaya överskott, och kroppen inte vet hur man ska bli av med dessa överskott av näringsämnen.

Inkludera Papaya i din kost, troligen två gånger i veckan. Detta kommer att säkerställa att inga biverkningar genereras. Ät Papaya endast under lunchtid.

Jag kommer att rekommendera denna frukt för säker. Om du har en tendens att gå upp i vikt lätt, eller har en hög syrahalt i kroppen, då är Papaya frukt för dig.

Läs mer:

• Skydda din Fair Skin mot solskador
• Hemlagad tips för Fair Skin
• Patanjali Aloe Vera Gel Review
• Ansikts oljor i Indien
• Multani Mitti Face Packs
• Solskyddsmedel för torr hud

Vilka är dina favorit fördelarna med Papaya? Dela dina recensioner med oss.