10 Vanliga orsaker till nedre vänstra buksmärta

Det finns tillfällen när människor kan stöta på smärta i nedre vänstra sidan av buken och de vet inte vad som eventuellt kan orsaka känslan. För det mesta är smärta i nedre vänstra delen av buken sägs bero på problem med mag-tarmkanalen, men det kan fortfarande finnas andra tänkbara orsaker till att människor kan känna smärtsamma förnimmelser på deras nedre vänstra delen av buken.

Det är viktigt att ta del av de organ som finns på den nedre vänstra sidan av buken. Dessa delar är:

• Kolon
• vänster äggstock
• Njure
• vänstra urinledaren
• Livmoder
• Vänster sädesledare
• Blåsa
• colon sigmoideum

Det är uppenbart att problem som upplevs vid den nedre vänstra delen av buken kan orsakas av problem i någon av de ovan nämnda delarna även om det fortfarande andra möjliga förklaringar som finns tillgängliga. Lär känna de olika möjliga orsaker till nedre vänstra buksmärtor att veta vad du kan göra för att stoppa smärtan.

Ibland smärtan inte är koncentrerad enbart på nedre delen av magen. Smärtan kan spridas ut på baksidan också. Kom ihåg att en del av de villkor som kommer att anges nedan som orsaker kan vara enkelt medan det finns också några som är allvarliga och kräver omedelbar läkarvård. Utan vidare, här är några av de möjliga orsakerna till att få smärta i nedre vänstra delen av buken.

Orsaker till Lower Left buksmärta

1. Förstoppning

Det finns olika anledningar till att människor kan bli förstoppad. Det kan vara på grund av den mat de äter eller det kan också bero på hur deras matsmältningssystem fungerar. Smärta i nedre vänstra delen av buken till följd av förstoppning orsakar oftast en kontinuerlig smärta som känns lite begränsande. Folk kommer att ha fler chanser att utveckla förstoppning om de skulle äta livsmedel som är låga i fiber. Människor är också mer sannolikt att bli förstoppad när de inte dricker tillräckligt med vatten.

Läsa: 16 Naturliga huskurer för att bli av förstoppning snabbt

När du har problem med att urinera och urin som du passerar vanligtvis kommer i rännilar, kan detta vara ett tecken på att du lider av urinvägsinfektion. (UTI) Infektionen mest sannolikt orsakad av en bakterie som orsakar problem för hela utsöndringssystemet. Du ska veta vid det här laget att utsöndringssystemet består av urinblåsan, njurarna och urinledaren eller urinröret. Detta tillstånd kan behandlas genom att göra några huskurer, men om villkoret är redan allvarlig innan det upptäcks, skulle du behöva gå till läkare.

Detta är ett annat tillstånd som påverkar utsöndringssystemet. Med detta tillstånd kan leda till att ha nedre vänstra buksmärtor. Du kommer att veta om du har detta villkor om du ständigt känner behov av att urinera ofta. Du kommer också att känna smärta i bäckenet. Detta orsakas av en bakterie som orsakar smärta i olika delar av utsöndringssystemet.

Detta är förmodligen en av de vanligaste orsakerna till smärta känns i nedre vänstra delen av buken. Smärtan som känns när människor har detta villkor är oftast vassa. Människor som lider av detta tillstånd rapporterar vanligtvis känna sig lite uppsvälld. Detta orsakas av bula som bildas på vänster tarmväggarna. Det finns vissa symtom som människor kan känna när de har detta villkor såsom feber, diarré med blod och som tidigare nämnts, känner lite uppsvälld. Detta är vanligare hos äldre människor.

Du kan få detta tillstånd baserat på den mat du har ätit. Ibland är det avgörs av hur mycket mat du redan har ätit. Du kommer att veta om detta är villkoret som orsakar din vänstra buksmärtor om du håller på upplever sammandragningar. Det finns även andra symptom som du bör titta efter som passerar avföring som innehåller slem samt känna några magkramper.

Detta är känt för att vara en av de vanligaste orsakerna till att uppleva nedre vänstra buksmärtor. Smärtan är oftast en av de första symptomen som personer som diagnostiserats med detta villkor får uppleva. Det finns även andra symtom för att leta efter om du misstänker att du har detta tillstånd såsom allvarlig diarré, kräkningar och blödningar i ändtarmen. Du bör inte vänta på symptomen att komma ut innan du har själv diagnosen av din läkare.

Det finns vissa människor som utvecklar njurinfektion på grund av de olika livsmedel som de äter eller exponering för infektion eller bakterier som kan orsaka problem med organ i kroppen. De flesta njure infektioner börja först från blåsan. Som det fortskrider oupptäckt, når infektionen njurarna. Människor som har njure infektioner brukar beskriva känslan en akut smärta som inte verkar försvinna. Bortsett från smärtan, människor har också problem kissar på grund av den brännande känsla som de känner.

Den främsta anledningen till människor utvecklar njursten är på grund av den höga mängden av urinsyra i kroppen. Ibland är det också orsakas av att konsumera för mycket kalcium. Urinsyra och kalcium kan hittas i olika livsmedelsprodukter såsom mejeri, nötter och fisk. Det finns också en del människor som utvecklar njursten eftersom de inte dricker tillräckligt med vatten. Människor som ogillar dricksvatten är mer benägna att utveckla detta tillstånd. Du kommer att veta om du lider av njursten om du har feber tillsammans med buksmärtor.

Läsa: 10 Naturliga hem rättsmedel för njursten

Medan de första 8 villkor som nämns ovan kan upplevas av både män och kvinnor, det finns också några orsaker till nedre vänstra buksmärtor som bara kvinnor kan få till exempel följande:

Orsaker till Lower Left buksmärta av kvinnor

1. endometrios

Livmoderhålan är rätt plats för livmodern vävnad foder för att växa. Om det inte växer där och det växer utanför livmodern istället leder detta till endometrios. Bortsett från smärtan oftast kände på den nedre vänstra sidan av buken, kan kvinnor också börja uppleva smärta på grund av förstoppning eller diarré. Kvinnor som har detta tillstånd genomgår vanligtvis en hel del obehag.

Även om det är en dröm för många kvinnor att bli gravid, blir det oftast ett problem när graviditeten är ektopisk. Det innebär att fostret inte växer där det är tänkt att växa som är inne i livmodern. Smärta i nedre vänstra delen av buken upplevs av gravida kvinnor bör kontrolleras av läkare omedelbart bara för att vara säker.

Nu när de flesta av de möjliga orsakerna till smärta i nedre vänstra delen av buken har diskuterats, är det naturligt för dig att känna till saker som du kan göra för att bli av med olika förhållanden. Naturligtvis kommer de saker som du kommer att göra mycket beroende på villkor att du upplever, men här är de saker som du kan göra i allmänhet:

Nedre vänstra buken smärtbehandling

Göra några ändringar med din diet

En del av dessa villkor till följd av din nuvarande kost. Tycker du själv att äta ohälsosam mat mer än hälsosam mat produkt? Kanske du inte inkluderar en mycket frukt och grönsaker i din kost. Ta en ärlig titt på den mat du brukar äta. Tror du att dessa livsmedel kommer att göra stora förändringar med din hälsa? Du kan göra följande:

• Drick ungefär 8-10 glas vatten varje dag även om detta kan variera beroende på hur mycket du behöver.
• Hitta matsedlar som gör att du kan få de näringsämnen som du behöver.
• Ta del av den mat som kan orsaka magen att bli irriterad och undvika att ta dem oavsett hur bra de smakar.

Gör fler övningar

En av anledningarna till att kroppen blir friskare och starkare mot sjukdomar är på grund av att göra övningen. I denna hektiska värld som människor lever i dag kan göra övningar inte vara det första som folk tänker på att göra på morgonen, men om du skulle bara införliva göra enkla övningar under hela dagen, kommer detta att göra det mycket annorlunda.

Få tillräckligt med sömn

Har du märker att du brukar ha mer problem med din kropp om du går igenom flera dagar utan ordentlig sömn? Detta beror på att sömn laddar kroppen och om du vill vara redo att möta en annan dag igen, bör du få den nödvändiga mängden sömn varje natt. De flesta vuxna behöver ca 6-8 timmars sömn varje natt.

Slutligen, glöm inte att om du känner nedre vänstra buksmärtor som du vet att du ska inte känna, tveka inte att kontakta din läkare om det. Du måste också ta del av de aktiviteter som du har gjort eller den mat du har ätit innan känna smärtan. Detta gör det möjligt för läkaren att omedelbart vet vad som orsakar smärtan. När du får din diagnos, följa de steg som krävs för att låta dig må bra igen.