Pecan olje fakta och fördelar

Att vara en utmärkt källa för L-arginin, det används lokalt för att behandla skallighet hos män och det främjar också frisk hårväxt. Det stimulerar blodflödet i hårrötterna och hårbotten. Det stärker kärlväggarna flexibilitet och gör det mindre benägna att blodproppar som kan blockera blodflödet.

Historia

Pecan mutter är infödd till South Central Nordamerika. Pekannötter erkändes som mat runt 1500 i Native Amerika. Termen pekannöt innebär en mutter som kräver sten att knäcka. I början av 1600-talet, var Pecan träd planteras i Nordamerika och 1772, var det planterades i USA i 17-talet, var det exporteras till Västindien från franska.

Hälsoeffekterna av Pecan olja

• Det hjälper tarmrörelserna.
• Det används för behandling av blöjeksem, nariga läppar, torr hud, eksem och akne.
• Det sänker hudinflammation och botar hudproblem som psoriasis och eksem.
• Det används för att behandla hudsjukdomar och förhindra infektioner.
• Det förstärker kolon hälsa och hjälpa tarmrörelser.
• Det gör benet samt tänder friska.
• Det bidrar till att förhindra hälsotillstånd som anemi.
• På grund av den höga nivån av magnesium i pekannötter, hjälper det till att sänka blodtrycket.
• Det sänker risken för hjärt-kärlproblem och förhindrar stroke.
• Det förbättrar immunitet makt och förhindra fria radikaler.
• Det förhindrar för tidigt åldrande som fina linjer och rynkor.
• Lägg till body lotion eller använda den på ansiktet för friska och glödande hud.
• Det främjar hårväxt och förebygger håravfall. Gnid pecan olja till hårbotten och hår eller det kan läggas till schampo eller balsam.
• Lägg till badvattnet för behandling av torr och narig hud.
• Det används för kosmetiska, aromaterapi och massageändamål.
• Pecan olja används i parfymer och tvålar.

försiktighetsåtgärder

• Allergiker till nötter bör undvika det.
• Känsliga personer kan få allergiska reaktioner.
• Sluta använda om allergisk reaktion upplevs.
• Rådfråga läkare för användning för att stanna kvar på den säkra sidan.
• Gör en patch test före användning.

Hur man äter

• Det används för fritering, bryna kött, sautering och bakning.
• En sked Pecan olja kan läggas till havregryn.
• Det används för salladsdressing, marinader, lätt stekning, bakverk och dips.
• Den skulle kunna användas som bas för vinaigrettes.
• Det är ett perfekt substitut för olivolja eller smör.

Pecan olje fakta

Pecan Olja är den olja som extraheras genom pressning pekannötter av Texas och Oklahoma. Den har näringsämnen och är låg halt av mättat fett och har balanserade poly och mono omättade fetter. Det är en stor källa till omega 6s och 3s tillsammans med zink och vitamin E. Denna olja har neutral smak.