Macadamianötter olje fakta och fördelar
Macadamianötter olje fakta och fördelar Snabba fakta | |
---|---|
Namn: | Macadamianötter olje fakta och fördelar |
Ursprung | Det är inneboende Australien och hemma i Central- och Sydost Queensland och nordöstra New South Wales. |
Färger | Något bärnsten, blekgul, gyllengul |
Hälsofördelar | Friskt hjärta, ger energi, hälsa, Assist vision, främja hudens hälsa |
Hälsofördelar Macadamia olja
Macadamianötolja kan minska triglyceridnivåer, öka energinivån, förbättra hjärthälsa, öka benhälsa, förbättra matsmältningen, förebygga kroniska sjukdomar, stimulerar cirkulationen och stärka immunförsvaret. Låt oss diskutera hälsofördelar i detalj:
- friskt hjärta
Makadamianöt olja är rik på fettsyror som hjälper till att sänka risken för igensättning artärer, hjärtinfarkt, åderförkalkning och stroke. Den höga halten av oljesyra rebalances nivån av kolesterol och sänker triglycerider mängden i blodet. Det hjälper till att balansera närvaron av omega-6 och omega-3 fettsyror. (1)
- ger energi
Macadamia olja ger energi till kroppen, men det bör användas i måttliga mängder eftersom dess överdriven användning kan leda till fetma och viktökning. (2)
- hälsa
Denna olja har tokotrienoler som är en antioxidant som hjälper till att neutralisera fria radikaler som är skadliga biprodukter av cellulär metabolism associerad med olika kroniska sjukdomar, såsom apoptos, cancer och cellmutation. Det förbättrar immunförsvaret och även rengör hela systemet. (3)
- Assist synen
Det har antioxidanter som är förknippade med att förbättra ögonhälsa och förhindrar risken för grå starr och makuladegeneration. Det neutraliserar fria radikaler på grund av närvaron av antioxiderande egenskaper. (4)
- Främja hudens hälsa
Antioxidanterna har vital betydelse för hudens hälsa. Det har skvalen som sänker oxidativ stress på huden och kroppen. Det förhindrar risken för åldersfläckar, rynkor, tecken på åldrande och helande priser. (5)
- Fungerar som en fuktkräm
Makadamianöt olja är en perfekt fuktighetskräm för män efter rakning. Det har antiinflammatoriska egenskaper som bidrar till att lugna huden och även återfuktar huden genom att göra den frisk och smidig. (6)
- hår hälsa
Macadamianötolja bidrar till att öka glans till håret och även stärka hårsäckarna genom att sänka håravfall. Det förbättrar hälsan och utseendet på läpparna. Det läker nariga läppar och lägre inflammation i sår och sår. (7)
traditionella användningsområden
- Det används för att behandla chapping, ärr och bristningar.
- Det är vitaliserande och lugnande.
- Den skulle kunna användas i aromaterapi och massageändamål.
- Det hjälper i återhämtningsprocessen och även lägre inflammation och klåda.
- Det ger befrielse från förstoppning och främjar matsmältningen.
- Massage hår och hårbotten med denna olja för håret konditionering.
- Det saktar också ner åldrandet.
- Den behandlar mindre sår och läker ärr på huden.
- Det är ett botemedel mot sol brännskador.
- Det förhindrar bristningar under graviditeten.
försiktighetsåtgärder
- Det kan leda till upp i vikt.
- Vissa kan uppleva en allergisk reaktion.
- Det bör inte användas vid eksem.
- Människor som är allergiska mot nötter bör inte använda den.
- Undvik dess överdriven användning.
Hur man äter
- Det används som en salladsolja att klä sallader och stekning.
- Det ger mild och smör smak till livsmedel.
andra fakta
- Det används i dietetik och kosmetika.
- Det används i produktionen av läppbalsam, ansiktskrämer, kroppsskrubb, tvål, lotion, badoljor och schampo.
Macadamianötter olje fakta
namn | Macadamianötter olje fakta och fördelar |
---|---|
Vetenskapligt namn Macadamia fabriken | macadamianötter ternifolia |
Inföding | Det är inneboende Australien och hemma i Central- och Sydost Queensland och nordöstra New South Wales. |
Common / English Namn på Macadamia fabriken | Queensland nöt, Maroochi mutter, Bush mutter, Hawaii mutter, Bauple mutter, Australian mutter, Smooth skalade Macadamia, Bush mutter, Bopple mutter, Poppel mutter, Huile de Macadamia, Macadamia olja, Macadamia integrifolia, Macadamia tetraphylla, Noix Macadamia, Noix d`Australie, Noix de Macadamia, Noix de Makadam, Noyer du Queensland, Noix de Queensland, Nuez de Macadamia |
Namn på andra språk av Macadamia fabriken | Spansk: Nuez austra, Nuez de macadamia, Nuez de Arbusto |
extraktionsmetod | Kallpressad |
Viskositet | Tjock |
Färg | Något bärnsten, blekgul, gyllengul |
Odör | Egenskap, något fet |
Smak / arom | Nötliknande |
Smak | Söt, smörig |
rök punkt | 210 ° C (410 ° F) |
Flampunkt | 300 ° C (572 ° F) |
Specifik gravitation | 0,92 |
Hälsofördelar |
|
traditionella användningsområden |
|
försiktighetsåtgärder |
|
Hur man äter |
|
andra fakta |
|
- nötter hälsofördelar macadamianötter
- Linaloe trä eterisk olja fakta och hälsofördelar
- 17 fantastiska hälsofördelarna med macadamianötter
- Egusi olje användningsområden och hälsofördelar
- Cherry kärnolja fakta och fördelar
- Pecan olje fakta och fördelar
- 8 Överraskande macadamia nut oil fördelar
- Pistachio olje användningsområden och fördelar
- Pili mutter olja användningsområden och fördelar
- Pepparrot olje fakta och fördelar
- Schinziophyton rautanenii olje användningsområden och fördelar
- Prickly Pear utsäde olja fördelar och användningsområden
- Blackberry frö olja fakta och fördelar
- Hypericum olje fakta och fördelar
- Poppyseed olje fakta och fördelar
- Brasilien mutter olja fakta och fördelar
- Hickory mutter olja fakta och fördelar
- Västra röd ceder viktigaste omständigheter och fördelar olje
- Tigernut olje fakta och användningsområden
- Meadowfoam olje fakta och fördelar
- Crambeolja fakta och användningsområden