Metallisk smak i munnen

Vår förmåga att smaka beror på tusentals smaklökar i munnen. Dessa knoppar håll inom dem många receptorceller som är ansvariga för att förvärva lsquo-tastersquo- av mat, och vidarebefordra meddelandet via kroppens nätverk av nerver till hjärnan, där vi uppfattar det som en känd smak. Många saker kan påverka detta komplexa system, i sin tur leda till en metallisk smak i munnen. Således detta sker för många skäl, och det kan också behandlas och förebyggas.

Vad orsakar metallisk smak i munnen?

Det kan finnas många orsaker till denna situation:

1. Oral hälsa

Dålig munhälsa kan leda till en förändring i dina smaklökar och din uppfattning om smak, vilket i sin tur kan leda till att du uppleva en metallisk smak i munnen.

2. Läkemedel

Vissa läkemedel kan leda till uppkomsten av att uppleva en metallisk smak i munnen. Dessa läkemedel inkluderar:

• Vissa antibiotika (klaritromycin eller metronidazol)
• Blodtryck mediciner (Capoten)
• Glaukom mediciner (Neptazane)
• osteoporos mediciner

3. cellgifter och strålning

Vissa former av kemoterapi och strålbehandling kan orsaka en metallisk smak i munnen. Detta beror på minskade halter av vissa vitaminer när får behandling. Öka ditt intag av vitaminer och mineraler är tänkt att bidra till att undvika detta.

4. Sinus Issues

Som system för smak och lukt är nära besläktade, kan smaken påverkas av frågor som snedvrider dina sinusrsquo-s sinnen, såsom en sinus infektion, vanlig förkylning, allergier eller andra infektioner i de övre luftvägarna. Sinus frågor är i själva verket en vanlig orsak till att uppleva en metallisk smak i munnen.

5. centrala nervsystemet

Det centrala nervsystemet är ansvarig för att skicka signaler från kroppen till hjärnan, att förmedla information och ge oss möjlighet att fungera som vanligt. Smak signaler från de sensoriska receptorceller inom våra smaklökar reser också till hjärnan via det centrala nervsystemet, vilket innebär en CNS-skada eller störning, såsom en stroke, kan leda till en snedvridning i smak perception.

6. Graviditet

Vissa kvinnor har rapporterat märker en metallisk smak i munnen när man är gravid, särskilt under de första månaderna. Den exakta orsaken till detta är okänd, men vissa människor skulle föreslå det beror på hormonella förändringar under denna tid, även om andra hypotes att det beror på den ökade luktsinne som många kvinnor upplever under graviditeten.

7. födoämnesallergier

I vissa fall kan en metallisk smak i munnen bero på födoämnesallergier. Om du upplever detta nästan omedelbart efter att du har förbrukat en viss typ av mat, då kanske du har en allergisk reaktion. Om du är osäker på om du har några allergier, sedan tala med sjukvårdspersonal.

8. USA Ear Surgery

Denna operation används ofta för att behandla kronisk infektion i örat. I vissa fall kan Chorda tympani (en struktur som reglerar smaken i avsnittet tillbaka av tungan) skadas, vilket kan leda till smaka distorsion.

Hur man kan bli av metallisk smak i munnen

1. Upprätthålla god tandhygien

Om du inte tränar god munhygien så kan du utveckla en oral sjukdom, såsom gingivit, vilket kan orsaka en metallisk smak i munnen. Detta kan undvikas genom att säkerställa att upprätthålla en god munhälsa, borsta minst två gånger om dagen och tandtråd efter måltid.

2. Ändra din kost vana för sund Protein

De upplever en metallisk smak kan finna konsumtionen av fjäderfä eller kött outhärdlig. Av denna anledning måste du hitta friska proteinkällor. Detta kan förvärvas från fisk, ägg, mejeriprodukter (såsom glass eller fryst yoghurt), grönsaker, nöt-smör och baljväxter. Fruktjuicer och / eller vegetabiliska smoothies kan bidra till att öka din kropp med vitaminer samt övermanna metallisk smak. Suger på en peppar söt är också tänkt att gynna utrota en metallisk smak.

3. Ta Mer Zink

Många studier har visat den extrema nytta av zink i fråga om att förbättra förekomsten av att ha en metallisk smak i munnen. Även om det kan tyckas märkligt att öka ditt intag av en metall för att utrota en metallisk smak, det finns starka belägg för att i själva verket är fallet. Zink kan hittas i ostron, lever, kokt magert nötkött lamm, rostade pumpafrön, sesamfrön, spenat, cashewnötter, kokt magert fläsk och kyckling, bönor, svamp och mörk choklad. Du kan också ta tillskott om yoursquo-d föredrar.

3. Skär ner på konstgjorda sötningsmedel

Vissa konstgjorda sötningsmedel, såsom aspartam och sackarin, som finns i många lsquo-dietrsquo- produkter, kan vara orsaken till metallisk smak i munnen. Detta beror på att sötningsmedel aktiverande TRPV1 receptorer, som uppehålla sig inom cellerna i våra smaklökar. När detta inträffar, receptorerna blir sensibiliserade mot värme och syra, vilket kan leda till en metallisk smak. För att undvika detta, väljer naturliga sötningsmedel.

5. Försök Eucalyptus

Om orsaken till metallisk smak i munnen beror på sjukdomar i tandköttet, sedan eukalyptus kan hjälpa till att utrota sjukdomen. Chewing gum eukalyptus hjälper till att bekämpa sjukdomar i tandköttet som samtidigt tugga är eukalyptus extrakt släpps ut i munnen, som är känd för dess fördelar på att behandla sjukdomar i tandköttet (mild till måttlig).

6. Använd Lykopen

Lykopen är en annan välgörande substans för behandling av sjukdomar i tandköttet, vilket kan erhållas som ett komplement. Man tror att 8 mg av lykopen en dag kan bidra till strid och minska inflammation i samband med många tandköttssjukdomar, vilket också kan bidra till att minska eller utrota metallisk smak i munnen.

7. Ingest gurkörtsolja

Gurkörtsolja, som innehåller fettsyror i överflöd, kan också vara användbara vid behandling av sjukdomar i tandköttet när du äter cirka 3000 mg per dag. Att göra detta är tänkt att minska inflammation i samband med sjukdomar i tandköttet, som också kan vara till nytta i utrota metallisk smak.

När ska träffa en läkare

Om du har provat de metoder som anges ovan för att utrota metallisk smak och det är fortfarande ihållande, kan det vara klokt att betala ett läkarbesök. I de flesta fall kommer du att hänvisas till en specialist inom området, en otolaryngologist, som kommer att genomföra smaktester samt imaging studier för att kontrollera dina bihålor.

Om du upplever en snedvridning i din smak perception, eller mer allvarligt en total förlust av smak, då nackdelar är otaliga. Inte bara kommer du inte att kunna njuta av smaken av en läcker måltid, men även du inte kan upptäcka när maten är förstörd. Förvrängda smaklökar kan leda till undernäring, anorexi eller fetma, och även depression. Metallisk smak i munnen kan också vara ett tecken på en underliggande sjukdom som Alzheimerrsquo-sjukdom, vilket innebär att en grundlig läkarundersökning krävs om du är konsekvent upplever detta.

Dela på sociala nätverk: