Bitter smak i munnen

Har du någonsin vaknat upp på morgonen med en bitter eller sur smak i munnen? Vad orsakade den dåliga smaken? Denna gemensamma tillstånd kan indikera ett stort antal bakterier i kroppen eller en dålig kost. Läs vidare för att upptäcka alla möjliga orsaker och behandlingar för bitter smak i munnen.

Vad orsakar bitter smak i munnen

Många faktorer lämna en metallisk eller bitter smak i munnen. I detta avsnitt är de främsta orsakerna till denna bittra smak som beskrivs.

1. dålig munhygien

Ignorerar din munhygien kan leda till tandköttssjukdomar och tandproblem, såsom tand infektion, periodontit och gingivit, som kan lämna en metallisk smak. Men infektionen och bitter smak klara upp med receptbelagda läkemedel.

2. Vissa Medicinering

Vissa receptbelagda läkemedel som används för behandling av hjärt- och psykiatrisk orsakar en bitter smak. Dessa inkluderar litium, antibiotika som tetracyklin, och allopurinol. Medicinerna kommer ut i din saliv efter absorption. Föreskrifterna och antidepressiva medel kan leda till muntorrhet och påverka dina smaklökar.

3. Vitamin och Supplements

Multivitaminer och prenatal vitaminer med höga mängder av tungmetaller såsom zink, koppar eller krom kommer att orsaka en bitter smak i munnen. Kalcium och järn tillskott har samma effekt. Smaken försvinner efter kosttillskott och vitaminer absorberas i kroppen. Smaken kan kvarstå om du överdoserar.

4. Inhalerade Ämnen

Rökning påverkar dina smaklökar, vilket leder till en bitter smak i munnen. Du lider den bittra smaken om du andas in vissa miljö kemikalier såsom gummi damm, bensin eller bensen.

5. Acid Reflux

Sura uppstötningar uppstår när magsyra flytta upp till matstrupen, lämnar en bitter smak och en illaluktande andedräkt i munnen. Du kan behandla detta tillstånd genom att begränsa ditt intag av fet och kryddstark mat. Vissa hjälp recept för detta tillstånd omfattar anti-syror, prokinetiska medel och suppressants.

6. Graviditet

Hormonell obalans kan orsaka anfall av kräkningar och illamående vid vissa graviditet stadier, som lämnar en dålig smak. Detta tillstånd är vanligt bland gravida kvinnor och rensar inom några dagar. Att äta godis med en citron eller mintsmak rensar den dåliga smaken.

7. Andra orsaker till bitter smak i munnen

• En bitter smak kan vara resultatet av uttorkning, glossit, muntorrhet, allergier, körtlar spott infektioner, brist på zink och vitamin B12, och polyper i näsan.
• Andra inkluderar andas genom munnen, inflammerade övre luftvägarna, och autoimmuna sjukdomar som Sjögrens syndrom och Bells pares.
• Vissa skador och trauman som orsakar en bitter smak inkluderar huvud, nerv, mun och näsa skador, och bita tungan.
• Tandläkarutrustning såsom hängslen, all kirurgi på örat, näsan, tänder eller hals, och strålbehandling på halsen eller huvudet orsaka en bitter smak i munnen.

Hur man handskas med bitter smak i munnen

En metallisk eller bitter smak i munnen kan vara frustrerande, särskilt när du inte vet orsaken eller lämplig åtgärd. Någon av de åtgärder som beskrivs nedan kommer att klara en dålig smak.

1. Använd bakpulver att borsta

Tillsätt lite bakpulver (en halv tesked) till din tandborste innan du använder tandkräm. Borsta tänderna och tungan ordentligt för ungefär två och en halv minut. Kom ihåg att du ska borsta tänderna två gånger på en dag och använda tandtråd för att kontrollera bakterier ackumulation.

2. Försök Tungskrapa

Flytta en tungskrapa från baksidan av tungan till dess främre del samtidigt som ljus, lätt tryck. Upprepa processen när du sköljer skrapan efter en stroke.

3. Använd Mouth Rinse

Placera en matsked mun skölj i munnen och vips i ungefär en halv minut. Du kan fortsätta under en längre period om det är nödvändigt eller enligt tillverkarens anvisningar. Använd tandtråd med en mintsmak för att rengöra tänderna efter att ha använt munsköljmedel.

4. Försök Over-the-Counter Antacida

Reflux och matsmältningsbesvär kan lämna en dålig smak i munnen. I sådana fall kan du köpa antacida över disk för att rensa den dåliga smaken. Du måste dock ta antacida enligt anvisningar på etiketten.

5. Ät Citrusfrukter

Du kan stimulera salivproduktionen genom att äta citrusfrukter, som rensar bitter smak i munnen. Alternativt kan du ta juicer som apelsin och citron juice för att ta bort den dåliga smaken.

6. Öva god munhygien

Dålig munhygien är den främsta orsaken till en bitter smak i munnen. Se till att du rengör ditt tandkött och tunga när du borstar tänderna. Använd alltid en munvatten efter tandborstning och borsta tänderna minst två gånger varje dag. Dental specialister rekommenderar tandtråd minst 3-4 gånger varje vecka. Tandtråd varje kväll är mer effektiva i att hålla munnen ren.

7. Andra rättsmedel

Några av de naturläkemedel som rensar en metallisk smak i munnen inkluderar:

• Ta tillräckligt med vatten för att minska syranivåerna i magen och tydliga gifter från munnen.
• Tugga citrussmak minttabletter och peppermints efter kryddig mat.
• Tugga minst en tesked av kryddnejlika eller kanel.
• Ät små men täta måltider och begränsa konsumtionen av stekt och kryddstark mat som utlöser sura uppstötningar.
• Ta mindre portioner mat, tugga maten ordentligt och äta långsamt för att bli av med matsmältningsbesvär.

Dela på sociala nätverk: