Så att fördröja din tid naturligt eller med piller?

Så att fördröja din tid naturligt eller med piller? Det finns olika skäl till varför en kvinna kan behöva skjuta upp sin period. En ovanlig händelse, på samma sätt som ett bröllop, kanske på väg upp, bland vilka en betydande tid skulle vara en betydande nackdel. Då igen, vissa damer har medicinska tillstånd som gör oupphörliga, olidlig perioder riskabelt att hantera. För de flesta kvinnor är det skyddat för att fördröja din period för ett par dagar till ett par veckor, men en expert medicinsk känsla ständigt uppmanas, så säkert gå och fråga din konsekvent läkare. För dem som fortfarande förbryllad med att räkna ut hur att fördröja en period, denna artikel ger ett par viktiga naturliga och medicinska system för uppmärksamhet.

Naturläkemedel att fördröja din Period Naturligtvis

1.) utöva mer att fördröja din Period Naturligtvis

Öka mängden fysisk rörelse du deltar i så mycket som du säkert kan övervaka, med början två till fyra veckor före tidpunkten för nästa förväntade perioden.

Entusiastiska och fysisk stress är de mest erkända brottslingar bakom försenat och missade perioder för damer, även de individer som föredrar att inte ändra sin menstruations cycle.excess passionerad stress är svårare och farligare att hantera. Du kan ha en go på att testa dig själv eller ta itu med nya skyldigheter på jobbet, är det dock aldrig föreskrivet att man strävar efter att ”stressa ut” rationellt eftersom denna typ av stress har mer negativa resultat än positiva.

Ökad fysisk stress, sedan igen, skyddas tillräckligt längden på din vistelse innanför gränserna för förnuftet. I händelse av att du är från och med nu en verkligt aktiv individ i stor fysisk kondition, tycker om att försöka som en hög effekt träning eller någon typ av överväldigande träning. Prover av överväldigande träning inkluderar simning ihållande varv, cykling snabb och tuff, spela B-ball, lärande längdskidåkning, och ta del i en stor genomslagskraft flytta klass.

I händelse av att du inte är en aktiv person eller inte är i en exceptionellt god fysisk kondition, lutar mot medel kraft övning. Fall inkluderar partner rörelse, bekväm cykling, softball, odla, och måttlig hushållsarbete.

I händelse av att du inte är säker hur mycket fysisk stress kroppen kan säkert fortsätta undersöka dina bekymmer med din läkare för att fokusera en säker belopp.

Förstå att ökad fysisk ansträngning är inte en säker metod att fördröja din tid, men det har mer vetenskapliga bevis stöd den än de flesta andra naturliga botemedel.

2.) undgå kryddstark mat för att fördröja din Period Naturligtvis

Även om det är praktiskt taget noll vetenskapliga bevis för att backa fallet, många samhällen acceptera att spilla kryddstark mat kan öka din menstruationscykeln, vilket om din tid att komma före. I händelse av att du behöver för att skjuta din tid, då skulle du behöver för att helt ta bort alla smaker från din kost för ett par veckor innan ordinarie tid för menstruation.

Kryddstark mat innehåller tydliga exempel, som varm paprika och dessutom mildare, vardagliga kryddig kryddor som ingefära, vitlök, paprika och mörk peppar. Din bästa risk för att fördröja menstruationen ligger i att skära alla livsmedel med ännu en uppföljning mängden värme från din kost kort.

Å andra sidan, i händelse av att du börjar några månader i förväg, kan du avsevärt öka din användning av kryddstark mat för att helt ändra din menstruationscykeln. Du kommer verkligen avveckla framåt mensen använder den här metoden, men i att göra detta, skulle i dagsläget hoppar bland en alternativ tid än vanligt din period.

3.) Undvik vissa livsmedel för att fördröja din Period Naturligtvis

Håll dig borta från livsmedel som ökar ”värmen” i kroppen att fördröja din tid naturligt. Bredvid smaker, det finns olika livsmedel som tros öka mängden av värme i kroppen. Likaså med kryddstark mat, slukar dessa livsmedel kan öka din period samtidigt minska dem från din kost kan fördröja den.

Observera att det är praktiskt taget noll goda vetenskapliga bevis för att backa det här fallet. Denna metod får från de konventionella metoder i olika samhällen.

Livsmedel tänkt att öka ”värme” i kroppen inkluderar papaya, sesam, mango, ananas, datum, och många rotfrukter.

På off chans att du börjar i god tid, kan du öka din användning av dessa livsmedel så att dina period grunder ut på en tidigare ändå distinkt datum. Något annat, skärning dessa livsmedel från din kost helt kan hjälpa till att fördröja din tid.

4.) Yarrow Tinkturer att fördröja din Period Naturligtvis

Ha en go på att ta en herde handväska och rölleka tinkturer. Herde handväska och rölleka är örter som torkas, malda, och transformerade in i ett flytande koncentrat. Detta koncentrat eller tinktur kan vanligtvis hittas i välbefinnande sustenance butiker eller på webben.

Observera att inte det ena eller det andra tinktur kommer att helt fördröja eller stoppa din period, men de kan minska längden och storhet av din menstruation, som kan erbjuda viss lättnad.

Shepherd handväska används ofta för att stoppa blödningar, vilket gör det halvvägs lönsamt för menstruations döende också.

Medan rölleka är oftast utnyttjas mot feber och förkylningar, kan det också användas som en fråga för dränering högar.

5.) Gram Linser att fördröja din Period Naturligtvis

Förbruka fler gram linser för att fördröja din tid naturligt. För en hel vecka före starten av din tid, förbruka Halstrad gram linssoppa med varmt vatten regelbundet.

Likaså med de flesta naturliga botemedel, det finns ingen fast vetenskapliga bevis sponsring detta. Snarare är övertygelsen om att gramlinssoppa förseningar menstruation social.

Sear gram linser i matolja i några minuter tills de blir respectably känslig. Utnyttja en mixer för att jorda de linser till pulver, och utnyttja detta pulver som bas för en varm soppa. Denna soppa bör förbrukas varje morgon på en ledig mage med ett glas varmt vatten.

(B) Medical Solutions att fördröja din Period

6.) Ibuprofen och vitamin B6 att fördröja din Period

Ta normala doser av ibuprofen och vitamin B6. För en vecka eller två föregående mensen, ta 800 mg ibuprofen som ett urverk och en dubbel dos av B6 vitaminer varje dag.

Observera att 800 mg ibuprofen ses som ett botemedel dos. Det är inte bra att vända sig till denna lång tid, dock med din läkare stöd, kan du göra det övergående utan mycket risk för skada.

Likaså bör du inte fortsätta med dubbla dosen av B6-vitaminer när du räkna ut hur att fördröja din tid för en cykel.

7.) P-piller för att fördröja din Period

Använd standard piller för att fördröja din tid. Medan olika födelsekontroll lösningar varje arbete lite på ett oväntat sätt, går de flesta standard preventivmedel en period av placebopiller. Fördröjningen din tid, undvika placebopiller och börja ta den ”aktiva” piller snabbt.

Observera att ovanstående metod är tillämplig på ”genomgående” (ED) piller. Detta är den mest kända typen av preventivmedel används.

Du kan använda en jämförande strategi på off chans att du är på en monofasisk 21 dagar piller. Med dessa piller, normalt när du tar ett piller för 21 dagar, emuleras av 7 dagar utan piller. Att fördröja din tid, undvika detta 7-dagarsperiod och bryta sig in i en annan 21-dagars paket direkt i kölvattnet av att slutföra dina tidigare paket.

Observera att du inte kan ha kapacitet att ändra måtten på phasic 21-dagars piller eller mini bara piller.

8.) P-piller för att förlänga Perioder att fördröja din Period

Fråga om p-piller som syftar till att förlänga perioderna. För Faktum är att dessa åtgärder hänvisade till som ’breddade cykel’ eller ’ihållande’ p-piller och är speciellt avsedd att fördröja eller stoppa menstruationscykeln.

Vanligtvis kommer läkaren bara tur att stödja dessa på off chans att du har ett medicinskt tillstånd som gör att menstruation osäkra eller extremt plågsam.

En regim av Seasonale, Jolessa och Quasense tvingar dig att ta 84 piller hela tiden över 12 veckor, emuleras av en trettonde vecka inaktiva piller. Med detta kommer din tid bara hända som ett urverk.

En regim av Seasonique och Camrese utför jämförbara resultat. Ta aktiva piller i 12 veckor och uppleva en period mitt vecka 13. piller du tar mitt mensen innehåller en låg dos av östrogen, vilket minskar dränering och andra symptom.

En läkare kan godkänna Lybrel i händelse av att du måste ta bort din tid helt. Du kommer att ta ett piller som innehåller progesteron och östrogen konsekvent för ett år, bland vilka du inte har några perioder.

9.) Be din läkare att fördröja din Period

Närma din läkare för en noretisteron lösning. Detta läkemedel används vanligen för att underlätta biverkningarna av excentrisk eller konstigt plågsamma menstruation, men kan fördröja din tid, även.

Detta piller innehåller integrerad progesteron.

En läkare kommer regelbundet att stödja tre tabletter för varje dag. Du kommer att börja regimen tre tidigare dagar den normala tidpunkten för din tid och fortsätta med det tills receptet tar slut. Mensen borde komma två till tre dagar efter att du sluta ta noretisteron.

Varningar / försiktighetsåtgärder:

Menstruationscykeln är en cadenced, naturlig del av kroppens inre arbete, och fördröja den eller leka med det en överdriven mängd kan resultera i oönskade och häpnadsväckande resultat. Innan du gör några försök på att fördröja din tid, bör du prata med en medicinsk expert för att räkna ut om eller inte kan du göra det säkert.