Hur man gör dina perioder komma snabbare naturligt?

Hur man gör din mens komma snabbare Naturligtvis

Någonsin funderat över att framkalla dina perioder för att komma snart? Tja, om så är fallet här är en guide som hjälper dig. Jag kommer att berätta om några effektiva huskurer. Dessa naturliga hemmagjorda lösningar hjälper dig att framkalla perioder och göra det kommit tidigare.

Perioder är mest oönskade och obehagliga för många flickor och women.It orsakar smärta och gör att du känner uncomfortable.Also perioder är alltid ett stort hinder i din njutning. Men inte nu. Genom att använda huskurer kan du förmå dina perioder för att komma snart.

Är inte intressant? Du kan inducera dina perioder för att komma snart. Anledningen till att framkalla period kan variera, men det är ett bättre alternativ från att fördröja det. Eftersom stoppa period för att fördröja den, orsakar allvarliga biverkningar. Och framkalla en period före beräknat datum är säkrare.

Du kanske undrar varför naturliga hemgjord botemedel? Anledningen är enkel. Huskurer orsakar mindre eller inga biverkningar som piller gör. Så det är bättre att undvika dessa piller.

Först av allt, förklara din anledning till varför du vill att framkalla din tid. Följ sedan åtgärder som jag har nämnt nedan för dig.

Varför Gör dina Perioder komma snabbare?

Tja, kan du ha olika anledningar att göra dina perioder komma snabbare. Nu kommer jag att berätta några skäl till varför kvinnor vill att deras perioder för att komma snabbare.

För en händelse:

Du kan behöva delta i en pool fest eller en utflykt med vänner eller familj.
Så det är uppenbart att du inte skulle vilja gå i detta tillstånd.
Eftersom perioder är ganska irriterande och ibland orsakar svår smärta.
Och även det är ett stort hinder i din kärleksfull och lyckligaste stunder.

Oegentligheter i menstruationscykeln:

Det kan vara en annan anledning till att du vill att dina perioder för att komma tidigt.
Om din menscykel är periodisk så kommer det att ta 28- 32 dagar till dina perioder komma igen.
Och oegentligheter i perioder kan hoppa över dina perioder några månader. Och det orsakar
Så för att bota detta problem kvinnor föredrar att komma perioder snart.

Menopausal Påverkar menstruationscykeln:

Är du klimakteriet? Så kommer det att påverka din periodens regelbundenhet.
Tja, du kan inte göra något med det här problemet. Så det är bättre att ta råd från din läkare.

Andra orsaker:

Du kan oroa dig för din oönskade eller tidig graviditet.
Amning orsakar också dina perioder för att sluta.

Är det möjligt att inducera Period att komma tidigt?

De flesta av er kan vara omedvetna om det faktum att du kan göra dina perioder komma snart. Eftersom de flesta av er vet bättre hur man fördröja perioder.

Men inte nu. Vet om att framkalla perioder. Du kan inducera dina perioder komma snart med hjälp av enkla huskurer. Och ja det är säkert om det görs i rätt medicinering.

Nu ska jag berätta huskurer som hjälper dig att göra din perioder komma snart. Så hålla behandlingen.

Huskurer för att göra din mens komma snabbare:

Nu är det dags att veta om huskurer. Dessa naturliga hemmagjorda lösningar kommer att hjälpa dig att göra dina perioder komma snabbare.

1. Papaya:

Papaya är ett välkänt hem åtgärda för att göra dina perioder komma snart.
Detta sker genom att tillhandahålla hög värme till din kropp.
Komponent karoten som finns i papaya stimulerar östrogenhormonet. Och därmed göra din mens kommer tidigt.
Dessutom är det mest effektiva och inte orsakar några biverkningar.

2. Granatäpple:

Om du vill att dina perioder för att komma snart då ta hjälp av granatäpple.
Drick minst 3 glas granatäpple juice varje dag.
Du kan dricka en blandning av sockerrör och granatäpple juice för 4 gånger på en dag.
Det kommer att hjälpa dig att starta dina perioder snart.

3. Jaggery:

Det är det enklaste och billigaste sättet att göra dina perioder komma snart.
Du kan äta jaggery tillsammans med sesamfrön innan äter frukost.
Du kan också göra saft av ingefära och jaggery och dricka det innan äter frukost.

4. Morötter:

Morötter är rika på karoten. Så det kommer att hjälpa dig att göra din perioder komma snabbare.
Du kan äta färska morötter eller dricka morotsjuice för 2-3 gånger varje dag.

5. Sesamfrön:

Du bör äta en tesked sesamfrön tillsammans med jaggery.
Du bör också använda denna lösning innan 15 dagar förväntade tidpunkten för din tid.
Du kan också äta en tesked sesamfrön med varmt vatten 2 gånger per dag.

6. Carambole Seeds:

Du bör dricka carambole utsäde juice för att göra dina perioder komma snart.
Dessutom kommer bockhornsklöverfrö juice hjälpa dig att göra din perioder komma snart.

7. Gurkmeja:

Lägg ½ matsked gurkmeja i ett glas varmt vatten.
Dricka det i morgon och kväll varje dag innan 15 dagar beräknat datum.
Det kommer att göra din mens kommer snart till 5 dagar innan.

8. Ananas:

Det ökar värmen i kroppen.
Således bidrar till att göra dina perioder komma snabbare när det tas i ett större

9. Örter:

Ginger och persilja är effektiva för att göra dina perioder komma snart.
Det expanderar livmodern och hjälper perioder för att komma snart.
Gör en te med ingefära och persilja och dricka det på morgonen och kvällen.
Drick det varje dag tills din mens börjar.

10. Vitamin C:

Du måste inte vara förtrogen med arbetet av vitamin C. Egentligen kan det framkalla dina perioder för att komma snart om de konsumeras i måttlig mängd.
Anledningen till det är det minimerar progesteronnivån i kroppen.
Och när denna situation uppstår menstruation kommer tidigare än du har tänkt.
Ta mer C-vitamin kan inte vara bra för din hälsa.
Drick mer vatten när du tar vitamin C.

11. Ökning Body Heat:

Öka din kroppsvärme för att göra dina perioder komma snart.
För att göra så att du kan ta ett varmt bad eller använda värmedynor och varma förpackningar.
Öka din kroppsvärme hjälper avkopplande magmusklerna.
Det främjar också utvidgning av blod kapillärer och därmed utlöser utsöndring av livmoder foder.

Övningar för att göra din Period komma snabbare:

Övningar bidra till att förbättra cirkulationen av dina body.Do övningar som riktar buken muskler och ökar ämnesomsättningen.

Eftersom dessa övningar är mer effektiva i att framkalla dina perioder för att komma snart.

Nu säger jag dig några övningar som definitivt kommer att hjälpa dig att göra din perioder komma snart.

1. Push-Ups-

Ligg ner på magen på den enhetliga golvet, hålla fötterna together.And ta stöd av händerna med handflatorna, skjuta dig själv upward.Bent händerna och ger en full belastning av kroppen på händer och fötter.
Nu genom att ta stöd av händer och fötter, gör upp och ner för några gånger. Andas in när du sänker din kropp mot golvet.
Andas när din kropp går bort från golvet.
Upprepa samma minst 12-20 gånger.

2. Aeroba övningar:

Aeroba övningar hjälpa till att upprätthålla ämnesomsättning i kroppen.
Dessutom är dessa övningar är verkligen användbart i att förlora vikt och även hålla kroppen frisk.
Olika aeroba övningar dansar, simning, löpning, cykling och gå i trappor.
Dessutom ger det perfekt form för din kropp.
Och även dessa övningar hjälpa dig att träna för hela kroppen samtidigt.

3. sit ups:

Ligg på den enhetliga golvet på ryggen.
Ta med händerna bakom nacken för att undvika påfrestningar på nacken.
Böj knäna medan fötterna på golvet.
Nu skjuta dig själv uppåt. Andas när du kommer uppåt.
Vänta en sekund. Ta ett andetag och sedan komma till ett utgångsläge.
Upprepa samma sak för 15-20 gånger.

4. kritan och Twist:

Denna övning är också kallas kärlek handtag.
Ta en sitta upp position. Ta dig uppåt och sedan försöka röra höger knä med vänster armbåge.
Genom att vrida midjan inte axlar och rygg.
Nu gör samma sak för vänster knä och höger armbåge.
Upprepa samma för 10-15 gånger, varje sida.

5. hopprep:

Ta en hoppa rep och håll den med händerna.
Stå rak med knäna och fötterna ihop.
Repet bör vara bakom anklarna.
Nu börjar hoppa och behålla samma stående ställning när man tränar.
Det borde inte vara något föremål i området för din träning.
3-4 minuter hoppar dagligen är mer än tillräckligt till din mens kommer.

Biverkningar av Induktion Perioder tidigare:

Biverkningar blir få om du använder naturliga hemmagjorda åtgärder för att framkalla en period.

Om du framkalla dina perioder tidigare då vara försiktig eftersom de kan orsaka allergiska reaktioner.
Induktion perioder med C-vitamin är ibland inte säker. Och det kan leda till allvarliga biverkningar.
Hög konsumtion av C-vitamin kan orsaka blödning.
Det kan också leda till viktökning, illamående och dessutom njursten.

Försiktighetsåtgärder för att ta Medan Induktion perioder:

Du bör konsultera till läkare innan du använder någon åtgärd för att framkalla perioder.
Också, förbrukar mindre mängd av vitamin C som det kan leda till allvarliga biverkningar.
Undvik också att intag av ingredienser som du är allergiska.

Menstruationscykeln är ett naturligt biologiskt fenomen av din kropp. Så det är bättre att undvika eventuella förändringar i dessa naturliga funktioner. Framkalla dina perioder tidigt när det behövs. Eftersom onödiga förändringar kan leda till allvarliga biverkningar. Så det är bättre att undvika det.

Hoppas ovanstående information är användbar för dig.

Du kanske också gillar:

Hur att fördröja Perioder

Livmoderhalsen: före, efter under Period

Hur man kontrollerar Cravings innan min perioder?

Hur lång tid tar en period förra?

Dela på sociala nätverk:

Relaterade